যত্নআত্তি

ফুলের নাম পিটুনিয়া, ডায়ান্থাস, সালভিয়া, গ্যাজেনিয়া, ভারবেনা, গাঁদা, এস্টার, প্যানজি, ইমপেশন, চন্দ্রমল্লিকা, স্টক এন্টিরিনাম। শীতেই এদের রূপ দেখা যায়। কিন্তু এ জন্য চাই ফুল গাছের যত্নআত্তি।

শীতকাল সজীব করে তোলে লাল রঙের টমেটো। বিভিন্নভাবে টমেটো খাওয়া হয় এ সময়। তবে টমেটো শুধু খাবার জিনিসই নয়; এটি দিয়ে ত্বক আর চুলের যত্নও নেওয়া যায়। ‘জার্নাল অব ফার্মাকোগনোসি অ্যান্ড ফাইটোকেমিস্ট্রি’ প্রকাশিত এক গবেষণায় পাওয়া গেছে, চুলের যত্নে টমেটোর প্যাক এবং মাস্ক ব্যবহারের অনেক উপকারিতা রয়েছে।

চা কিংবা কফি পানের পাত্র হিসেবে এখন সিরামিকের কাপের পরিচয় সীমাবদ্ধ নেই। আকর্ষণীয় নকশা আর রঙের এই কাপ বা মগগুলোকে এখন বিভিন্ন কাজে ব্যবহার করা হচ্ছে। এতে খানিক হলেও বদলে যাচ্ছে বাসাবাড়ির চেহারা। ঘর সাজানো থেকে শুরু করে নানান সৃজনশীল কাজের অংশ হিসেবেও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে এগুলো। ফলে নান্দনিক হয়ে...

প্রকৃতির সবকিছুতে বদল আনে শীত। তাই এটি জেঁকে বসার আগেই ব্যবস্থা নিতে হয়, যেন সুস্থ থাকা যায়। এ ঋতুতে ঠান্ডা, দূষণসহ বিভিন্ন কারণে অ্যাজমা, নিউমোনিয়া, ফুসফুসের সংক্রমণসহ শ্বাসতন্ত্রের বিভিন্ন রোগ বেড়ে যায়। তবে সতর্কতা অবলম্বন করে চললে এ সময়েও আরামে থাকা যায়।

সহজে বহনযোগ্য হওয়ায় ল্যাপটপ বেশ জনপ্রিয়। কিন্তু আমরা অনেকে ল্যাপটপের সঠিক যত্নআত্তি সম্পর্কে জানি না। ফলে ল্যাপটপে বিভিন্ন সমস্যা লেগেই থাকে।

যে রাঁধে, সে নাকি চুলও বাঁধে। রাঁধা আর বাঁধা যেন মানিকজোড়। তেল-নুন-মসলা আর উপকরণের রসায়ন যেমন খাবার করে তোলে সুস্বাদু, তেমনি যত্ন করে বাঁধা চুলও নজর কাড়ে সবার। তাই যেন-তেন-প্রকারেণ চুল বাঁধার উপায় নেই। আপনাদের জন্য রইল চুল বাঁধার পাঁচটি উপায়।

অনেকে রান্নাঘরে কাঠের জিনিসপত্র ব্যবহার করেন। বিশেষ করে কাঠের চামচ আর কাটিং বোর্ড। এ ছাড়া মগ, প্লেট, বাটি কিংবা বিভিন্ন নকশা করা বাটিও ব্যবহার করা হয়।

প্রতিদিনের রান্নাবান্নার ঝামেলা দূর করে সময় বাঁচাতে সাহায্য করে ওভেন। আর এটি ভালো রাখতে নিতে হবে যত্নআত্তি।

শিশুরা চোখ ঘষলেই মায়েরা বুঝে যান এখন তারা ক্লান্ত, ঘুমের সময় হয়ে গেছে! তবে শিশুদের এমন আচরণের আরও গভীর কারণ রয়েছে। শিশুদের চোখ ঘষার বিস্তৃত কারণ বিভিন্ন বিজ্ঞানী ও চক্ষু বিশেষজ্ঞরা ব্যাখ্যা করেছেন। 

রাতে ঘুমানোর আগে অলিভ অয়েল লাগিয়ে নিতে হবে। পানির কাজে গ্লাভস ব্যবহার করুন। এ ছাড়া নখে পানি কম লাগাবেন। পানির কাজ শেষে সব সময় হাতে হ্যান্ড ক্রিম বা লোশন ব্যবহার করবেন। কাজ না হলে কসমেটোলজিস্টদের সঙ্গে দেখা করে তাঁদের পরামর্শে চলুন।

প্রশ্ন: কিছু কিছু মেটালের গয়নায় আমার অ্যালার্জি আছে। গয়না পরলে কানে, গলায় কখনো কখনো হাতেও চুলকানি হয় এবং ফুসকুড়ি ওঠে। সামনে বিয়ে, বিভিন্ন অনুষ্ঠানে গয়না পরতে হবে। তা ছাড়া জরি বা চুমকিওয়ালা শাড়ি, ব্লাউজ পরলেও শরীরের বিভিন্ন জায়গায় লাল লাল দানা ওঠে। নিরাপদ কোনো ঘরোয়া সমাধান আছে কি এই অ্যালার্জি থেকে ব

বিয়ের প্রসঙ্গ এলেই চলে আসে কনের সাজগোজ ও ত্বকের বাড়তি যত্নের বিষয়টি। কিন্তু বরের বেলায় কেবল ঝলমলে পোশাক আর গয়নাতেই কথা শেষ? জীবনের বিশেষ এই দিনটিতে নিজেকে সতেজ রাখতে হবু বরেরও নেওয়া চাই ত্বক ও চুলের বাড়তি যত্ন।

ত্বক ও চুল ভালো রাখতে সারা বছর যা যা করা থেকে বিরত থাকেন, উৎসব বা উপলক্ষের দিনগুলোয় সেসব কাজ বেশি বেশি হয়ে যায়। রোদে রোদে ঘুরে বেড়ানো, ত্বকে দীর্ঘক্ষণ ঘাম বসতে দেওয়া, ভারী মেকআপ, হেয়ারস্টাইলিং, অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং আতশবাজির উচ্চমাত্রার দূষণের সংস্পর্শে আসার কারণে আমাদের ত্বক ও চুল ক্ষতির সম্

স্ক্যাল্প বা মাথার ত্বক ডিটক্স বলতে বোঝায় মাথার ত্বককে গভীর ভাবে পরিষ্কার করা, যাতে চুল সুস্থ থাকে ও মাথার ত্বক থেকে সুন্দরভাবে পুষ্টি নিতে পারে। অনেকেই এখন হয়তো বলে উঠবেন, এখন প্রায় প্রত্য়েকেই তো সপ্তাহে ২ থেকে ৩ দিন ভালো মানের শ্যাম্পু দিয়ে চুল পরিষ্কার করেন। তাহলে

শরীরচর্চার জন্য জিমে যাবেন নাকি ফ্রি হ্যান্ড এক্সারসাইজ করবেন, সেটা নির্ভর করে তিনি কোথায় আছেন তার ওপর। সুমন জানান, তিনি যেহেতু ফিটনেস ফ্রিক, তাই জিম তাঁর মাস্ট। তবে জিমের সঙ্গে ফ্রি হ্যান্ড ব্যায়ামও করেন।

এখন অনেকে মাটির হাঁড়ি ও কড়াইয়ে রান্না করেন। মাটির কাপ, মগ, প্লেট, বাটি, গ্লাসসহ বিভিন্ন ধরনের থালাবাসন যদি প্রতিদিন ব্যবহার করে থাকেন, তাহলে সেগুলো পরিচ্ছন্ন রাখার নিয়মও জানা থাকা চাই। 

বর্ষাকালে ভেজা কাপড় ঠিকভাবে শুকানো দারুণ ঝামেলার ব্যাপার হয়ে দাঁড়ায়। ভেজা থাকার ফলে বাজে গন্ধও দেখা দেয় কাপড়ে। বর্ষাকালে কিছু নিয়ম মেনে চললে সহজে কাপড় শুকানো যাবে।