চুলে নিয়মিত প্রোটিন থেরাপি নিন

প্রশ্ন: আমার নখ খুব পাতলা। একটু বড় হলেই ভেঙে যায়। নখের এই ভঙ্গুরতা দূর করতে কী করতে পারি?
বেবি আক্তার, কুষ্টিয়া

রাতে ঘুমানোর আগে অলিভ অয়েল লাগিয়ে নিতে হবে। পানির কাজে গ্লাভস ব্যবহার করুন। এ ছাড়া নখে পানি কম লাগাবেন। পানির কাজ শেষে সব সময় হাতে হ্যান্ড ক্রিম বা লোশন ব্যবহার করবেন। কাজ না হলে কসমেটোলজিস্টদের সঙ্গে দেখা করে তাঁদের পরামর্শে চলুন।

প্রশ্ন: শেভ করার পর রেজার বাম্প হয়। কোনো কোনো বাম্প বড় হয় এবং একসময় পেকে যায়। কিন্তু এসব বাম্প সেরে যাওয়ার পরও কালো দাগ থেকে 
যায়। কী করতে পারি এই দাগ দূর করতে?
পিয়াল সাহা, ঢাকা

হেয়ার ফল লাইনের উল্টো দিকে শেভ করবেন না। শেভ শেষে ফিটকিরি পানিতে ভিজিয়ে লাগিয়ে নেবেন। এরপর আফটার শেভ লোশন ও লাইট ময়েশ্চারাইজার বা সান ব্লক লাগিয়ে নিতে হবে। দাগগুলো দূর করার জন্য স্টেরয়েড, লেড ফ্রি সেফ স্পট রিমুভিং ক্রিম, ফেইসওয়াশ, সেরাম, ফেস প্যাক ব্যবহার করতে হবে। সঙ্গে বিউটি ক্লিনিক থেকে বায়োহাইড্রা ফেশিয়াল ট্রিটমেন্ট করিয়ে নিলে দ্রুত ফল পাবেন।

প্রশ্ন: শীত এলেই চুল খুব বেশি শুষ্ক হয়ে পড়ে। আগা ফেটে যায়। শুষ্ক চুলের জন্য কোন ধরনের শ্যাম্পু ব্যবহার করা উচিত?
বিলকিস আক্তার, বরিশাল 

শীতকালে রোজ শ্যাম্পু করা দরকার চুল ও মাথার ত্বকের ধরন বুঝে। শ্যাম্পু শেষে কন্ডিশনার, সেরাম অবশ্যই লাগাতে হবে। সপ্তাহে তিন থেকে চার দিন শ্যাম্পু করার আগে মাথার ত্বকে তেল ম্যাসাজ করে নিতে হবে। নিয়মিত পারলারে গিয়ে হেয়ার স্পা, প্রোটিন থেরাপি নিলে এ সমস্যা আর থাকবে না।

পরামর্শ: শোভন সাহা, কসমেটোলজিস্ট, শোভন মেকওভার