বাজারে এখনো কাঁচা আম পাওয়া যাচ্ছে। গ্রীষ্মে টক স্বাদের খাবার খেতে কিন্তু মন্দ লাগে না। কাঁচা আম দিয়ে রান্না করা খাবারের রেসিপি ও ছবি দিয়েছেন আফরোজা খানম মুক্তা।
উপকরণ
সেদ্ধ ডিম ৬টি, আলু ৩টি বা ২৫০ গ্রাম, কাঁচা আম ১টি, পেঁয়াজকুচি আধা কাপ, আদা ও রসুনবাটা, হলুদ, মরিচ, ধনেগুঁড়া ১ চা-চামচ করে, ধনেপাতাকুচি ২ টেবিল চামচ, জিরার গুঁড়া ১ চা-চামচ, সয়াবিন তেল ৪ টেবিল চামচ, লবণ স্বাদমতো, কাঁচা মরিচ ৫ থেকে ৬টি।
প্রণালি
কড়াইয়ে সয়াবিন তেল গরম হলে পেঁয়াজকুচি দিয়ে বাদামি করে ভেজে নিন। অল্প পানি দিয়ে আদা ও রসুনবাটা, হলুদ, মরিচ, ধনেগুঁড়া ও লবণ কষিয়ে তাতে ছোট ছোট টুকরো করা আলু দিন। সবকিছু ভালো করে কষিয়ে পানি দিয়ে দিন। আলু সেদ্ধ হলে আমের টুকরো, ডিম সেদ্ধ, কাঁচা মরিচ, জিরার গুঁড়া দিয়ে নেড়ে রান্না করুন ৫ থেকে ৭ মিনিট। শেষে লবণ দেখে ধনেপাতাকুচি ছিটিয়ে সামান্য নেড়ে নামিয়ে নিন।
বাজারে এখনো কাঁচা আম পাওয়া যাচ্ছে। গ্রীষ্মে টক স্বাদের খাবার খেতে কিন্তু মন্দ লাগে না। কাঁচা আম দিয়ে রান্না করা খাবারের রেসিপি ও ছবি দিয়েছেন আফরোজা খানম মুক্তা।
উপকরণ
সেদ্ধ ডিম ৬টি, আলু ৩টি বা ২৫০ গ্রাম, কাঁচা আম ১টি, পেঁয়াজকুচি আধা কাপ, আদা ও রসুনবাটা, হলুদ, মরিচ, ধনেগুঁড়া ১ চা-চামচ করে, ধনেপাতাকুচি ২ টেবিল চামচ, জিরার গুঁড়া ১ চা-চামচ, সয়াবিন তেল ৪ টেবিল চামচ, লবণ স্বাদমতো, কাঁচা মরিচ ৫ থেকে ৬টি।
প্রণালি
কড়াইয়ে সয়াবিন তেল গরম হলে পেঁয়াজকুচি দিয়ে বাদামি করে ভেজে নিন। অল্প পানি দিয়ে আদা ও রসুনবাটা, হলুদ, মরিচ, ধনেগুঁড়া ও লবণ কষিয়ে তাতে ছোট ছোট টুকরো করা আলু দিন। সবকিছু ভালো করে কষিয়ে পানি দিয়ে দিন। আলু সেদ্ধ হলে আমের টুকরো, ডিম সেদ্ধ, কাঁচা মরিচ, জিরার গুঁড়া দিয়ে নেড়ে রান্না করুন ৫ থেকে ৭ মিনিট। শেষে লবণ দেখে ধনেপাতাকুচি ছিটিয়ে সামান্য নেড়ে নামিয়ে নিন।
অফিসের পরিবেশ আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। অনেকে অফিসে যাওয়ার কথা ভাবতেই হতাশ হয়ে পড়েন। এর কারণ হয়তো খিটখিটে বস, অতিরিক্ত কাজের চাপ কিংবা সহকর্মীদের খারাপ ব্যবহার। এতে দেখা দিতে পারে মানসিক চাপ, ঘুমের সমস্যা, এমনকি বিষণ্নতাও।
২ ঘণ্টা আগেআজ টুনা দিবস। বিশ্বব্যাপী খাদ্যনিরাপত্তা, সামুদ্রিক জীববৈচিত্র্য এবং অর্থনীতিতে টুনার গুরুত্ব সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে প্রতিবছরের ২ মে বিশ্ব টুনা দিবস পালিত হয়। টুনা মাছের প্রজননপ্রক্রিয়া যেন ব্যাহত না হয়, সেদিকে গুরুত্ব দিয়ে মাছ ধরাকে উৎসাহিত করতেই দিবসটি পালিত হয়।
১৫ ঘণ্টা আগেবিশ্বব্যাপী খাদ্যনিরাপত্তা, সামুদ্রিক জীববৈচিত্র্য এবং অর্থনীতিতে টুনার গুরুত্ব সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য প্রতিবছরের ২ মে বিশ্ব টুনা দিবস পালিত হয়। টুনা মাছের প্রজননপ্রক্রিয়া যেন ব্যাহত না হয়, সেদিকে গুরুত্ব দিয়ে মাছ ধরাকে উৎসাহিত করতেই দিবসটি পালিত হয়।
২০ ঘণ্টা আগেইউক্রেনের আলোকচিত্রী নিকা রিতচেল ব্যালেরিনাদের ছবি তুলে যুদ্ধের অমানিশা ভুলে থাকার চেষ্টা করছেন। কিয়েভের বোমার শব্দের মধ্যেও থেমে না থেকে তিনি শিল্পচর্চায় আগ্রহীদের মনে জাগিয়ে তুলছেন সাহস, আশাবাদ ও স্বাধীনতার স্বপ্ন।
২ দিন আগে