শারমিন কচি
প্রশ্ন: আমার ঘাড়ে ছোপ ছোপ অনেক দাগ পড়েছে। এ কারণে চওড়া গলার জামা ও ব্লাউজ পরতে পারি না। পরতের মতো এই কালো দাগ দূর করতে কী করতে পারি?
নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক, ঢাকা
ত্বক পুরু হলে এ ধরনের দাগ থাকতে পারে। হরমোনাল সমস্যা হলে বা ওবিসিটি থাকলে এ ধরনের সমস্যায় অনেকে ভোগেন। এ জন্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে সমস্যার সমাধান এবং ওজন কমাতে হবে। আর কালো দাগ দূর করার জন্য ভালো স্যালন বা পারলারে গিয়ে হোয়াইটেনিং ট্রিটমেন্ট নিতে পারেন। এ ছাড়া বাড়িতে প্রতিদিন স্ক্র্যাবিং করতে হবে। স্ক্র্যাবিংয়ে বাথসল্ট ব্যবহার করতে পারেন। বাথসল্ট ত্বকের কালো দাগ দূর করতে খুব ভালো কাজ করে।
প্রশ্ন: ত্বক কোমল ও মসৃণ রাখতে কীভাবে যত্ন নিলে উপকার পাব?
নীলা আক্তার, পটুয়াখালী
ত্বকের কোমলতায় প্রতিদিন রাতে ও সকালে ডাবল ক্লিনজার ব্যবহার করতে হবে। প্রথমে অয়েল ও পরে ফোম ক্লিনজার ব্যবহার করতে হবে। এতে করে ত্বকের গভীর থেকে ময়লা ও অতিরিক্ত তেল সরে যায়। পরিচ্ছন্নতার পর সেরাম ও ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে। এ ছাড়া ১৫ দিন পর পর বা মাসে একবার ভালো কোনো স্যালন থেকে ফেশিয়াল করে নিতে হবে। আর বাইরে বের হলে অবশ্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে।
আপনার ত্বক, চুলসহ সৌন্দর্য বিষয়ে যেকোনো প্রশ্ন পাঠাতে পারেন আমাদের কাছে। বিশেষজ্ঞরা সেসব প্রশ্নের উত্তর দেবেন।
পরামর্শ দিয়েছেন: শারমিন কচি, রূপবিশেষজ্ঞ ও বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ কেয়ারের স্বত্বাধিকারী
প্রশ্ন: আমার ঘাড়ে ছোপ ছোপ অনেক দাগ পড়েছে। এ কারণে চওড়া গলার জামা ও ব্লাউজ পরতে পারি না। পরতের মতো এই কালো দাগ দূর করতে কী করতে পারি?
নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক, ঢাকা
ত্বক পুরু হলে এ ধরনের দাগ থাকতে পারে। হরমোনাল সমস্যা হলে বা ওবিসিটি থাকলে এ ধরনের সমস্যায় অনেকে ভোগেন। এ জন্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে সমস্যার সমাধান এবং ওজন কমাতে হবে। আর কালো দাগ দূর করার জন্য ভালো স্যালন বা পারলারে গিয়ে হোয়াইটেনিং ট্রিটমেন্ট নিতে পারেন। এ ছাড়া বাড়িতে প্রতিদিন স্ক্র্যাবিং করতে হবে। স্ক্র্যাবিংয়ে বাথসল্ট ব্যবহার করতে পারেন। বাথসল্ট ত্বকের কালো দাগ দূর করতে খুব ভালো কাজ করে।
প্রশ্ন: ত্বক কোমল ও মসৃণ রাখতে কীভাবে যত্ন নিলে উপকার পাব?
নীলা আক্তার, পটুয়াখালী
ত্বকের কোমলতায় প্রতিদিন রাতে ও সকালে ডাবল ক্লিনজার ব্যবহার করতে হবে। প্রথমে অয়েল ও পরে ফোম ক্লিনজার ব্যবহার করতে হবে। এতে করে ত্বকের গভীর থেকে ময়লা ও অতিরিক্ত তেল সরে যায়। পরিচ্ছন্নতার পর সেরাম ও ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে। এ ছাড়া ১৫ দিন পর পর বা মাসে একবার ভালো কোনো স্যালন থেকে ফেশিয়াল করে নিতে হবে। আর বাইরে বের হলে অবশ্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে।
আপনার ত্বক, চুলসহ সৌন্দর্য বিষয়ে যেকোনো প্রশ্ন পাঠাতে পারেন আমাদের কাছে। বিশেষজ্ঞরা সেসব প্রশ্নের উত্তর দেবেন।
পরামর্শ দিয়েছেন: শারমিন কচি, রূপবিশেষজ্ঞ ও বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ কেয়ারের স্বত্বাধিকারী
সকালের নাশতায় রোজ কি রুটির সঙ্গে আলুভাজি খেতে ভালো লাগে? কোনো একদিন সকালে বানিয়ে ফেলুন ফুলকো লুচি, আর সঙ্গে থাকতে পারে কাবলি ছোলার ঘুগনি। আপনাদের জন্য কাবলি ছোলার ঘুগনির রেসিপি ও ছবি পাঠিয়েছেন রন্ধনশিল্পী আফরোজা খানম মুক্তা।
৪ ঘণ্টা আগেআজ আন্তর্জাতিক কন্যাশিশু দিবস। প্রতিবছর বিশ্বজুড়ে জাতিসংঘের সদস্যরাষ্ট্রগুলো ১১ অক্টোবর দিনটিকে আন্তর্জাতিক কন্যাশিশু দিবস হিসেবে পালন করে। আন্তর্জাতিক কন্যাশিশু দিবসের এবারের প্রতিপাদ্য ‘দ্য গার্ল, আই অ্যাম দ্য চেঞ্জ লিড: গার্লস অন দ্য ফ্রন্টলাইনস অব ক্রাইসিস’ বা ‘আমি সেই মেয়ে, আমিই পরিবর্তনের...
৪ ঘণ্টা আগেবাড়িতে থাকলে সকালে উঠেই চা বা কফি পান করা অনেকের প্রধান অভ্যাস। কোথাও ছুটিতে গেলেও সেই অভ্যাস ছাড়তে পারেন না তাঁরা। ভ্রমণের সময় হোটেলের যে কক্ষে থাকেন, সকালে উঠে সেখানেই সকালের চা-কফির পর্ব সেরে নিতে চান অনেকে। কিন্তু আপনি কি জানেন, কেটলি কতটা স্বাস্থ্যসম্মত? পরের বার যখন কোনো হোটেল রুমে থাকবেন..
৬ ঘণ্টা আগেরক্তে শর্করা বা ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখা শুধু ডায়াবেটিসের রোগীদের জন্য নয়। সুস্থ থাকা এবং দীর্ঘ মেয়াদে রোগ প্রতিরোধের জন্যও এটি সমান জরুরি। আমাদের অনেকের ধারণা, ‘আমি তো বেশি মিষ্টি খাই না, তাহলে রক্তে শর্করা বেড়ে যাবে কেন?’ কিন্তু আসল সমস্যা হলো কিছু সাধারণ দৈনন্দিন অভ্যাস। যেগুলো আমরা...
৭ ঘণ্টা আগে