বৃহস্পতিবার, ১৪ আগস্ট ২০২৫
শোভন সাহা
প্রশ্ন: আন্ডারআর্মের র্যাশ থেকে মুক্তির উপায় কী?
স্নিগ্ধা সাদিক, ঢাকা
আন্ডারআর্মে ময়লা জমে গেলে র্যাশ হতে পারে। তাই নিয়মিত পরিচ্ছন্নতার রুটিন মেনে চলতে হবে। আন্ডারআর্মে যদি অনেক বেশি লোম থাকে, তাহলে তা ভালোভাবে পরিষ্কার এবং আফটার শেভ লোশন ব্যবহার করতে হবে। আন্ডারআর্মে কখনোই ডিওডোরেন্ট স্প্রে ব্যবহার করা উচিত নয়। এর পরিবর্তে রোল অন পারফিউম ব্যবহার করা উত্তম।
প্রশ্ন: আমার ত্বক সংবেদনশীল। ইদানীং মুখে টোনার বা ক্রিম ব্যবহারের সময় ত্বক জ্বালা করে। কিন্তু ত্বকে ক্লিনজার, টোনার ও ময়শ্চারাইজার ছাড়া তেমন কিছুই ব্যবহার করি না। মেকআপও করি না কোনো অনুষ্ঠান না থাকলে।
বীণা গোমেজ, নাটোর
আপনি সম্ভবত দীর্ঘদিন কোনো ক্রিম ব্যবহার করেছেন মুখে, যার কারণে ত্বক এমন সংবেদনশীল হয়ে জ্বালা করছে। কিছুদিন ত্বককে একটু বিশ্রাম দিন। মুখে পেট্রোলিয়াম জেলি ছাড়া আর কিছুই ব্যবহার করবেন না আপাতত। এভাবে এক-দেড় মাস বিশ্রাম দিলে ত্বক পুরু ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল হয়ে উঠবে। এরপর একজন ত্বক বিশেষজ্ঞ দেখিয়ে কোন ধরনের ক্লিনজার, টোনার, সেরাম ও ক্রিম ব্যবহার করবেন, তা নির্বাচন করে নিতে পারেন।
প্রশ্ন: রং করা চুল মসৃণ করার জন্য কীভাবে যত্ন নিতে পারি?
রামিসা রহমান, চাঁদপুর
রং করার পর চুলে অবশ্যই কালার প্রোটেক্টিং শ্যাম্পু, কন্ডিশনার ও সেরাম ব্যবহার করতে হবে। এ ছাড়া পারলারে বিভিন্ন কালার প্রোটেক্টিং ট্রিটমেন্ট দেওয়া হয় চুলের জন্য। সেগুলো নিলেও উপকার পাবেন।
পরামর্শ: শোভন সাহা, কসমেটোলজিস্ট, শোভন মেকওভার
প্রশ্ন: আন্ডারআর্মের র্যাশ থেকে মুক্তির উপায় কী?
স্নিগ্ধা সাদিক, ঢাকা
আন্ডারআর্মে ময়লা জমে গেলে র্যাশ হতে পারে। তাই নিয়মিত পরিচ্ছন্নতার রুটিন মেনে চলতে হবে। আন্ডারআর্মে যদি অনেক বেশি লোম থাকে, তাহলে তা ভালোভাবে পরিষ্কার এবং আফটার শেভ লোশন ব্যবহার করতে হবে। আন্ডারআর্মে কখনোই ডিওডোরেন্ট স্প্রে ব্যবহার করা উচিত নয়। এর পরিবর্তে রোল অন পারফিউম ব্যবহার করা উত্তম।
প্রশ্ন: আমার ত্বক সংবেদনশীল। ইদানীং মুখে টোনার বা ক্রিম ব্যবহারের সময় ত্বক জ্বালা করে। কিন্তু ত্বকে ক্লিনজার, টোনার ও ময়শ্চারাইজার ছাড়া তেমন কিছুই ব্যবহার করি না। মেকআপও করি না কোনো অনুষ্ঠান না থাকলে।
বীণা গোমেজ, নাটোর
আপনি সম্ভবত দীর্ঘদিন কোনো ক্রিম ব্যবহার করেছেন মুখে, যার কারণে ত্বক এমন সংবেদনশীল হয়ে জ্বালা করছে। কিছুদিন ত্বককে একটু বিশ্রাম দিন। মুখে পেট্রোলিয়াম জেলি ছাড়া আর কিছুই ব্যবহার করবেন না আপাতত। এভাবে এক-দেড় মাস বিশ্রাম দিলে ত্বক পুরু ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল হয়ে উঠবে। এরপর একজন ত্বক বিশেষজ্ঞ দেখিয়ে কোন ধরনের ক্লিনজার, টোনার, সেরাম ও ক্রিম ব্যবহার করবেন, তা নির্বাচন করে নিতে পারেন।
প্রশ্ন: রং করা চুল মসৃণ করার জন্য কীভাবে যত্ন নিতে পারি?
রামিসা রহমান, চাঁদপুর
রং করার পর চুলে অবশ্যই কালার প্রোটেক্টিং শ্যাম্পু, কন্ডিশনার ও সেরাম ব্যবহার করতে হবে। এ ছাড়া পারলারে বিভিন্ন কালার প্রোটেক্টিং ট্রিটমেন্ট দেওয়া হয় চুলের জন্য। সেগুলো নিলেও উপকার পাবেন।
পরামর্শ: শোভন সাহা, কসমেটোলজিস্ট, শোভন মেকওভার
চল্লিশ বছর বয়সের পর চোখের নিচে বলিরেখা দেখা, ত্বকের অনুজ্জ্বল ভাব আরও স্পষ্ট হতে শুরু করে। এ সময় যত ব্যস্তই থাকুন না কেন, দিনের একটু সময় নিজের জন্য বরাদ্দ রাখুন, নিজের যত্ন নিন। খাদ্যতালিকায় শরীর ও ত্বকের উপযোগী খাবারকে প্রাধান্য দিন। তবেই ত্বক হাসবে নতুন করে।
৯ ঘণ্টা আগে
সারা দিন হাতের ত্বকের ওপর সূর্যরশ্মির প্রচণ্ড অত্যাচার চলে। ফলে খুব স্বাভাবিকভাবে হাতের ত্বকের রং মুখের ত্বকের তুলনায় গাঢ় হয়ে যায়। প্রায় সবার ক্ষেত্রে দেখা যায় মুখের রঙের তুলনায় হাতের রং একটু গাঢ়। ফলে পুরো দেহের ত্বকের রঙের এই ভারসাম্যহীনতা দূর করতে হাতের যত্ন নিতে হবে একটু মনে করেই।
১৯ ঘণ্টা আগে
নবম থেকে এগারো শতকের জাপানে ছাতা ছিল কেবল ক্ষমতাবানদের ব্যবহার্য জিনিস। তখন শাসক বা ধর্মীয় নেতাদের মাথার ওপর সম্মান ও আধ্যাত্মিক ছায়ার প্রতীক হিসেবে দীর্ঘ হাতলযুক্ত বড় ছাতা ধরা হতো। বারো শতকের পর সাধারণ মানুষও ছাতা ব্যবহার শুরু করে।
১ দিন আগে
ড. উইনগার্ডের মতে, মশা কাকে বেশি কামড়াবে, তার ৮৫ শতাংশ নির্ভর করে আমাদের জেনেটিক বৈশিষ্ট্যের ওপর। তবে বাকি অংশ আমরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি কিছু সাধারণ অভ্যাস পরিবর্তনের মাধ্যমে। তিনি গ্রীষ্মকালে মশার হাত থেকে বাঁচতে ৫টি বৈজ্ঞানিক উপায় জানিয়েছেন।
১ দিন আগে
