জীবনধারা

অবশ্যই । লবণ ব্যবহারে ত্বক উজ্জ্বল হয়। লবণপানির এই গোসল সল্ট বাথ নামে পরিচিত। লবণে থাকা সোডিয়াম ক্লোরাইড শরীরের ব্যথা কমানোর পাশাপাশি পরিষ্কারক হিসেবেও উপকারী। মৃত কোষ দূর করতেও লবণের জুড়ি নেই। আমাদের ত্বক সরাসরি সোডিয়াম ও ম্যাগনেশিয়াম শোষণ করতে সক্ষম। গোসলের পানিতে সি সল্ট মিশিয়ে নিতে পারেন। এতে শর

সামাজিক ও অর্থনৈতিক সংস্কারের অংশ হিসেবে গুটি গুটি পায়ে এগিয়ে চলছে সৌদির ফ্যাশন জগৎ। জুলাইয়ে প্যারিসের ‘ওত্‌ কুতুর ফ্যাশন উইক’ প্রদর্শনীতে অংশ নেন সৌদি আরবের ডিজাইনার মোহাম্মদ আশি। সেপ্টেম্বরে বহুল প্রতীক্ষিত ইতালির মিলান ফ্যাশন উইকে দেশটির প্রায় ১০০টি ফ্যাশন ব্র্যান্ড ‘হোয়াইট মিলানো’ ইভেন্টে অংশ নে

পেটের মেদ কমাতে কে না চায়? কিন্তু কর্মব্যস্ত জীবনে সবার পক্ষে কি আর জিম বা ইয়োগা সেন্টারে যাওয়া সম্ভব হয়? হয় না। তাই পেটের মেদ যেমন আছে, তেমনটাই রয়ে যায়। তবে একটু সময় বের করে বাড়িতে কয়েকটি ব্যায়াম করে মেদ ঝরিয়ে ফেলতে পারেন। এ জন্য সারা দিনের যেকোনো সময় ১৫ থেকে ২০ মিনিট সময় নিজেকে দিন।

ভরা ভাদ্রে রোদের তাপ যেমন বাড়বে, তেমনি সময়ে-অসময়ে বৃষ্টিও নামবে। শরতে বাতাসে আর্দ্রতা বেশি থাকে। ফলে এ সময় মেকআপ করে বাইরে গেলে কয়েক ঘণ্টা বাদেই তা গলে যেতে পারে। তাই বলে কি মেকআপ করা বারণ? মোটেও নয়। তবে এ সময় ফাউন্ডেশন, মাসকারা ও লিপস্টিক বাছাইয়ের ক্ষেত্রে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। ঘাম প্রতিরোধক

অস্ট্রিয়ার নতুন রেলকার্ডের ট্যাটু করবেন যেসব মানুষ তাঁদের জন্য থাকছে এক বছর বিনা মূল্যে ট্রেন ভ্রমণের সুযোগ। অর্থাৎ চামড়ায় এই ট্যাটু করিয়ে বার্ষিক এক হাজার ইউরোর বেশি রেলকার্ডের খরচ বাঁচিয়ে ফেলতে পরবেন একজন যাত্রী। 

টানা ৬ বছর ধরে পৃথিবীর সবচেয়ে সুখী দেশের তালিকায় এক নম্বরে আছে ফিনল্যান্ড। ১৩৭টি দেশের মধ্যে করা এই তালিকায় বাংলাদেশের অবস্থান ১১৮ তম। এ হিসেবে বলা যায়, বাংলাদেশি হিসেবে পৃথিবীর সবচেয়ে সুখী দেশের মানুষগুলোর সুখ অনুধাবন করা কিছুটা কষ্টসাধ্য ব্যাপার অবশ্যই।

ফ্যাশনের জগতে সময়ের সঙ্গে ট্রেন্ড বদলাতে থাকে। সম্প্রতি একটি ট্রেন্ড সবার নজর কেড়েছে। তা হলো, হাই হিলের জনপ্রিয়তা ক্রমেই কমে যাচ্ছে। ধারণা করা হচ্ছে, মহামারি দৈনন্দিন ফ্যাশনে মানুষের দৃষ্টিভঙ্গি বদলে দিয়েছে। এই পরিবর্তিত দৃষ্টিভঙ্গির কোপে ফ্যাশন রাজত্ব হারাচ্ছে হাই হিল।

ভিয়েতনামের হালং বে পর্যটকদের খুব পছন্দের এক গন্তব্য। আর সেখানকার অন্যতম আকর্ষণ ‘কিসিং রকস’। কিন্তু এই পাথরদুটি ভেঙে পড়ার ঝুঁকিতে আছে বলে সাম্প্রতিক এক প্রতিবেদনে সতর্ক করে দেওয়া হয়েছে।

পাইনের সবুজ বন। হাজারো লতাগুল্ম মাড়িয়ে ঘোড়াগুলো এগিয়ে চলেছে উঁচু থেকে আরও উঁচুতে। বিস্তীর্ণ মাঠের বুক চিরে যেমন এগিয়ে যায় মেঠো পথ, পাহাড়ের বুকে পাইনের বন চিরে তেমনি চূড়ার দিকে উঠে গেছে এটি। নৈঃশব্দ্য ভেদ করে কোথাও ডেকে ওঠে অপরিচিত পাখি। কোথাও সুগন্ধ ছড়ায় নাম না জানা ফুল। আর অভিজ্ঞ গাইডের পেছনে ধীরপা

পদ্মার টলমল জল আর জলছোঁয়া হাওয়া মনে প্রশান্তি এনে দেয়। কর্মব্যস্ত জীবনে একটুখানি প্রশান্তির জন্য এখন অনেকেই ছুটে আসছেন পদ্মার পাড়ে। পদ্মা সেতু চালু হওয়ার পর রাজধানী ঢাকা থেকে শুধু বিকেল আর সন্ধ্যার সময়টা নিজের করে কাটাতে পদ্মার পাড়ে ছুটে আসেন অসংখ্য মানুষ। দিন দিন তাই পদ্মার পাড় ‘পর্যটন কেন্দ্রে’ পর

বিভিন্ন কারণে ভ্রমণে গিয়ে হারিয়ে যেতে পারে পাসপোর্ট। ঘাবড়ে না গিয়ে পদ্ধতি মেনে কাজ করলে সেটা ফেরত পাওয়া যাবে।

সময় এখন ঝরনা অভিযানের। বর্ষা ও এর পরপরই ঝরনা দেখার ভালো সময়। আগে পুরুষ ট্রেকারের সংখ্যা বেশি থাকলেও এখন অসংখ্য নারীও যাচ্ছেন বিভিন্ন ঝরনা অভিযানে। তরুণদের পাশাপাশি মধ্যবয়সী অনেকে যাচ্ছেন। তাঁদের মধ্যে কেউবা প্রকৃতির ভালোবাসায়, কেউবা নিজেদের ফিটনেস ধরে রাখতে নিয়মিত ভ্রমণ করছেন পার্বত্য অঞ্চলগুলোয়।

রাঙামাটি শহর থেকে ঘাঘড়া দিয়ে কাপ্তাই আসার পথে কাপ্তাইয়ের শুরুতে নজর কাড়ছে ‘আহ্বান’ নামের একটি নান্দনিক স্থাপনা। এটি রূপসী কাপ্তাইয়ে আসা পর্যটক কিংবা দর্শনার্থীদের স্বাগত জানাতে তৈরি করা হয়েছে। এটি দেখলে পর্যটকেরা একনজরে পুরো রাঙামাটির পর্যটন সম্পর্কে ধারণা পাবেন। তাঁরা যেন জনপ্রিয় গন্তব্যগুলো সহজে খ

ভারতীয় নাগরিকদের জন্য সাময়িকভাবে ভিসা সহজ করেছে চীন। বিজনেস, পর্যটন, চীনা কোনো নাগরিকের কাছে স্বল্প সময়ের জন্য পারিবারিক ভ্রমণ, ট্রানজিট ও ক্রু ভিসার বেলায় এটি কার্যকর হবে। ভারতে চীনা দূতাবাস এ পরিবর্তনের বিষয়ে জানিয়ে একটি বিবৃতি দিয়েছে।

ওপরে পুরু সর, নিচে হালকা উষ্ণ সাদা দুধ। আহা! দেখলেই মন ভরে যায়, খেলে তো কথাই নেই। দুধ বললেই মনে পড়ে সুষম খাদ্যের কথা। স্কুল জীবনে ডিম–দুধ–কলার কথা শোনেনি এমন কেউ কি আছে...

দিন হোক বা রাত, রোদ কিংবা বৃষ্টি, কর্তব্যে অবিচল থাকতে হয় ট্রাফিক পুলিশকে। তাঁদের দায়িত্বপালনের সুবিধার্থে অভিনব উদ্যোগ নিয়েছে ভারত। সম্প্রতি দেশটির আহমেদাবাদ শহরে পরীক্ষামূলকভাবে শুরু হয়েছে ‘এসি হেলমেট’র ব্যবহার। এরই মধ্যে বেশ কয়েকজন ট্রাফিক পুলিশ সদস্য ব্যবহার করছেন শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ওই হেলমেট। এট

প্রায় সব বিয়েবাড়িতে একটা কথা শোনা যাবেই যাবে। বিয়ের পরদিন নাকি বর আর বউকে চিনতে পারেন না। কারণ, বিয়ের কনেকে এত ভারী মেকআপ দেওয়া হয় যে তাঁর আসল রূপই ঢাকা পড়ে যায় শেষমেশ।