বৃহস্পতিবার, ০১ মে ২০২৫
শোভন সাহা
প্রশ্ন: ত্বকের ময়লা কাটাতে ও কালচে ভাব দূর করতে কী কী ঘরোয়া প্যাক ব্যবহার করা যেতে পারে? আমার ত্বক একটু শুষ্ক ধাঁচের। কোন ধরনের সাবান ব্যবহার করলে ত্বক ভালো থাকবে?
সুস্মিতা হক, ঢাকা
শুষ্ক ত্বকে সাবানের পরিবর্তে ময়েশ্চারাইজারযুক্ত বডি ও ফেইস ক্লিনজার ব্যবহার করুন। টক দই, ডালের বেসন, মধু ও কমলার রস মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিয়মিত লাগান। সানব্লক ব্যবহার করাও জরুরি।
প্রশ্ন: আমার বয়স ১৬ বছর। ত্বক তৈলাক্ত। মুখে পন্ডস পাউডার ও স্নো ছাড়া তেমন কিছুই ব্যবহার করি না। মুখে ব্রণ ও ব্রণের কালো দাগ আছে। এ সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় কী? রেহানা পারভীন, নারায়ণগঞ্জ
আপনার ব্যবহার করা কসমেটিকস মাসখানেক বন্ধ করে দেখুন উপকার হচ্ছে কি না। পাউডার ব্যবহার করলে রাতে ফেইসওয়াশ ব্যবহারের আগে মেকআপ রিমুভার দিয়ে পরিষ্কার করে তারপর ঘুমাতে যাবেন। বায়োহাইড্রা ট্রিটমেন্ট ফর একনে সার্ভিসটি নিলে ভালো উপকার পাবেন।
প্রশ্ন: ত্বক টান টান রাখতে কী ব্যবহার করলে উপকার পাওয়া যাবে?
রুমানা রশিদ, মাদারীপুর
বয়স ৩০ পার হলে নিয়মিত অ্যান্টিএজিং ট্রিটমেন্ট বা ফেসিয়াল করানো উচিত। সঙ্গে অ্যান্টিএজিং কসমেটিকস ব্যবহার করতে হবে। কসমেটোলজিস্টদের সঙ্গে পরামর্শ করে কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট খেতে পারেন। অ্যান্টিএজিং ডায়েট প্ল্যানও মেনে চলতে পারেন।
পরামর্শ দিয়েছেন: শোভন সাহা, কসমেটোলজিস্ট, শোভন মেকওভার
প্রশ্ন: ত্বকের ময়লা কাটাতে ও কালচে ভাব দূর করতে কী কী ঘরোয়া প্যাক ব্যবহার করা যেতে পারে? আমার ত্বক একটু শুষ্ক ধাঁচের। কোন ধরনের সাবান ব্যবহার করলে ত্বক ভালো থাকবে?
সুস্মিতা হক, ঢাকা
শুষ্ক ত্বকে সাবানের পরিবর্তে ময়েশ্চারাইজারযুক্ত বডি ও ফেইস ক্লিনজার ব্যবহার করুন। টক দই, ডালের বেসন, মধু ও কমলার রস মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিয়মিত লাগান। সানব্লক ব্যবহার করাও জরুরি।
প্রশ্ন: আমার বয়স ১৬ বছর। ত্বক তৈলাক্ত। মুখে পন্ডস পাউডার ও স্নো ছাড়া তেমন কিছুই ব্যবহার করি না। মুখে ব্রণ ও ব্রণের কালো দাগ আছে। এ সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় কী? রেহানা পারভীন, নারায়ণগঞ্জ
আপনার ব্যবহার করা কসমেটিকস মাসখানেক বন্ধ করে দেখুন উপকার হচ্ছে কি না। পাউডার ব্যবহার করলে রাতে ফেইসওয়াশ ব্যবহারের আগে মেকআপ রিমুভার দিয়ে পরিষ্কার করে তারপর ঘুমাতে যাবেন। বায়োহাইড্রা ট্রিটমেন্ট ফর একনে সার্ভিসটি নিলে ভালো উপকার পাবেন।
প্রশ্ন: ত্বক টান টান রাখতে কী ব্যবহার করলে উপকার পাওয়া যাবে?
রুমানা রশিদ, মাদারীপুর
বয়স ৩০ পার হলে নিয়মিত অ্যান্টিএজিং ট্রিটমেন্ট বা ফেসিয়াল করানো উচিত। সঙ্গে অ্যান্টিএজিং কসমেটিকস ব্যবহার করতে হবে। কসমেটোলজিস্টদের সঙ্গে পরামর্শ করে কোলাজেন সাপ্লিমেন্ট খেতে পারেন। অ্যান্টিএজিং ডায়েট প্ল্যানও মেনে চলতে পারেন।
পরামর্শ দিয়েছেন: শোভন সাহা, কসমেটোলজিস্ট, শোভন মেকওভার
মে দিবস মানেই ছুটির দিন। এদিন সকাল-সকাল কাজে যাওয়ার তাড়া নেই। আর এবার তো মে দিবস বৃহস্পতিবার পড়ায় সাপ্তাহিক ছুটির বাইরে আরও একটা দিন বাড়তি ছুটি পাওয়া গেল। তাতেই মনটা ফুরফুরে লাগছে, তাই না? তবে এক দিন বেশি ছুটি পেয়ে কি শুয়ে-বসেই কাটাবেন? মে মাসের প্রথম দিনটি স্বতঃস্ফূর্তভাবে উদ্যাপন করতে পারেন।
৯ ঘণ্টা আগে
বছরের পর বছর ধরে যদি প্রিয় ডেনিমের পোশাকগুলো পরতে চান, তাহলে যত্ন তো নিতেই হবে। কিছু উপায় জেনে নিলে যত্ন নেওয়াটাও হবে সহজ। আজ ৩০ এপ্রিল, ডেনিম দিবস। আজ থেকেই মেনে চলুন ডেনিমের পোশাক ভালো রাখার উপায়গুলো।
১৯ ঘণ্টা আগে
টক দইয়ে চিনি, নাকি লবণ মেশাবেন, সেটা নির্ভর করছে দই খাওয়ার কারণের ওপর। অর্থাৎ কেন দই খাচ্ছেন, তার ওপর। দুটির স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ভিন্ন ভিন্ন। টক দইয়ে উপস্থিত প্রচুর পুষ্টি উপাদান এবং প্রোবায়োটিকসের কারণে নিয়মিত টাটকা দই খাওয়া কিছু রোগ প্রতিরোধে সহায়ক হতে পারে।
১ দিন আগে
বলিউড নায়িকারা মা হওয়ার পরও কী করে ফিট থাকেন, এটা নিয়ে সবারই প্রশ্ন। এরপরের প্রশ্নটি হলো, মা হওয়ার পরও কীভাবে তাঁরা ক্যারিয়ার সামলাচ্ছেন। ভোগ ম্যাগাজিনে প্রকাশিত একটি ফিচারে জানা গেছে, বলিউড তারকা মায়েদের প্যারেন্টিং বিষয়ে। এতে নতুন ও কর্মজীবী মায়েদেরও কিছু টিপস দিয়েছেন তাঁরা।
২ দিন আগে
