শোভন সাহা
যাঁরা নিয়মিত ত্বকের যত্ন নেন, তাঁদের বিশেষ দিন নিয়ে আলাদা ভাবতে হয় না। যাঁরা নিয়মিত ত্বকের যত্ন নেন না, তাঁরা যদি হঠাৎ একদিন অতিরিক্ত যত্ন নেন, তাহলে ত্বকে র্যাশ, লালচে ভাব বা ব্রণ দেখা দিতে পারে। তাই শরীরের যত্ন নেওয়াটা প্রতিদিনের অভ্যাসে পরিণত করতে পারলে ত্বক বা চুল ভালো থাকে। ঈদে সবাই চায় ত্বকের আলাদা যত্ন নিতে। সেটা কেমন।
মুখ ধোয়ায় বাড়তি যোগ
ধরুন, ঘুম থেকে উঠে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নেওয়া তো রোজকার ব্যাপার। কিন্তু উৎসবের দিনে নিয়মটা একটু বদলে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে হালকা স্ক্রাব করে নিতে পারেন। এরপর খানিকটা আলুর রস লাগিয়ে নিতে পারেন। শুকিয়ে এলে ঠান্ডা পানির ঝাপটায় ধুয়ে নিন। ত্বক অনেকটাই ফ্রেশ দেখাবে।
গোসল
ঈদের দিন গোসলের পানিতে কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিন। এতে ত্বকেও লাবণ্য আসবে আর শরীর-মনও তরতাজা হয়ে উঠবে। এসেনশিয়াল অয়েল না থাকলে সুগন্ধি লেবু গোল গোল করে কেটে পানিতে ভিজিয়ে রাখুন ২০ মিনিট। এরপর সেই পানিতে গোসল সেরে নিন। পুরোপুরি সতেজ হয়ে উঠবে শরীর ও মন।
চুলের যত্নে ঝামেলাহীন ও কার্যকরী উপায় বেছে নেওয়া
ঈদের আগের রাতে যত ব্যস্তই থাকুন, ঘুমাতে যাওয়ার আগে মাথার ত্বকে ও পুরো চুলে গরম তেল ম্যাসাজ করে নিন। সকালে উঠে শ্যাম্পু করে কন্ডিশনার দিন। বাড়তি জেল্লা চাইলে শেষ ধোয়ায় ব্যবহার করুন ভিনেগার মেশানো পানি। চুল ট্রিমিংয়ের প্রয়োজন হলে ঈদের চার-পাঁচ দিন আগে চুলের ডগা ট্রিম করে নিন। এতে চুল স্বাস্থ্যোজ্জ্বল দেখাবে।
নিজেই করুন নিখুঁত মেকআপ
ঈদের দিন মুখ পরিষ্কার করে প্রথমে ময়শ্চারাইজ করে বিবি ক্রিম লাগান বা ফাউন্ডেশনের সঙ্গে অল্প ময়শ্চারাইজার মিশিয়ে লাগিয়ে নিন। এরপর কমপ্যাক্ট বুলিয়ে সেট করে নিন। তারপর পাউডার ব্যবহার করুন।
আইব্রো পেনসিল দিয়ে ন্যাচারাল আইব্রো শেপ মেনে সামান্য গাঢ় করে নিন। চোখে ব্রাউন শ্যাডো দিতে পারেন। রাতের মেকআপে সামান্য গোল্ডেন আইশ্যাডো চোখের পাতায় ব্যবহার করা যেতে পারে। এরপর কাজল, আইলাইনার দিয়ে চোখের সাজ শেষ করুন। রাতে চাইলে দুই কোট মাসকারা লাগিয়ে নিতে পারেন চোখের পাপড়িতে।
সবশেষে ঠোঁট ও ত্বকের সঙ্গে মানায়, এমন লিপস্টিক পরে নিন।
ত্বকের মেরামত ও পরিচ্ছন্নতা
থ্রেডিংয়ের কাজ অনেকে ঈদের আগের দিন করে নিতে চান। কিন্তু মুখের লোম অপসারণের পর কারও কারও ত্বকে লালচে ভাব বা র্যাশ দেখা দেয়। কাজটা যদি দুই বা তিন দিন আগে সেরে ফেলা যায়, তাহলে এই আশঙ্কা থাকে না। ফেয়ার পলিশ বা হোয়াইটেনিংও সেরে নিতে হবে দু-তিন দিন আগে। তবে স্ক্রাবের কাজটা করুন ঈদের দিন গোসলের সময়ই। চিনি, কফির গুঁড়া, সুজি
বা চালের গুঁড়া দিয়ে স্ক্রাব করে নিতে পারেন পুরো শরীর। এতে ত্বকের ভেতর থেকে জেল্লা ফুটে উঠবে। শপিং করে করে যদি ত্বকে রোদে পোড়া দাগ পড়ে যায়, তাহলে ঈদের তিন দিন আগে থেকে পোড়া দাগের ওপর বেসন ও পাতিলেবুর রস মিশিয়ে আধা ঘণ্টা লাগিয়ে রেখে ধুয়ে নিতে পারেন। এতে পরিবর্তন আপনার চোখে পড়বে।
পরামর্শ দিয়েছেন: কসমেটোলজিস্ট ও স্বত্বাধিকারী, শোভন মেকওভার
যাঁরা নিয়মিত ত্বকের যত্ন নেন, তাঁদের বিশেষ দিন নিয়ে আলাদা ভাবতে হয় না। যাঁরা নিয়মিত ত্বকের যত্ন নেন না, তাঁরা যদি হঠাৎ একদিন অতিরিক্ত যত্ন নেন, তাহলে ত্বকে র্যাশ, লালচে ভাব বা ব্রণ দেখা দিতে পারে। তাই শরীরের যত্ন নেওয়াটা প্রতিদিনের অভ্যাসে পরিণত করতে পারলে ত্বক বা চুল ভালো থাকে। ঈদে সবাই চায় ত্বকের আলাদা যত্ন নিতে। সেটা কেমন।
মুখ ধোয়ায় বাড়তি যোগ
ধরুন, ঘুম থেকে উঠে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নেওয়া তো রোজকার ব্যাপার। কিন্তু উৎসবের দিনে নিয়মটা একটু বদলে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে হালকা স্ক্রাব করে নিতে পারেন। এরপর খানিকটা আলুর রস লাগিয়ে নিতে পারেন। শুকিয়ে এলে ঠান্ডা পানির ঝাপটায় ধুয়ে নিন। ত্বক অনেকটাই ফ্রেশ দেখাবে।
গোসল
ঈদের দিন গোসলের পানিতে কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিন। এতে ত্বকেও লাবণ্য আসবে আর শরীর-মনও তরতাজা হয়ে উঠবে। এসেনশিয়াল অয়েল না থাকলে সুগন্ধি লেবু গোল গোল করে কেটে পানিতে ভিজিয়ে রাখুন ২০ মিনিট। এরপর সেই পানিতে গোসল সেরে নিন। পুরোপুরি সতেজ হয়ে উঠবে শরীর ও মন।
চুলের যত্নে ঝামেলাহীন ও কার্যকরী উপায় বেছে নেওয়া
ঈদের আগের রাতে যত ব্যস্তই থাকুন, ঘুমাতে যাওয়ার আগে মাথার ত্বকে ও পুরো চুলে গরম তেল ম্যাসাজ করে নিন। সকালে উঠে শ্যাম্পু করে কন্ডিশনার দিন। বাড়তি জেল্লা চাইলে শেষ ধোয়ায় ব্যবহার করুন ভিনেগার মেশানো পানি। চুল ট্রিমিংয়ের প্রয়োজন হলে ঈদের চার-পাঁচ দিন আগে চুলের ডগা ট্রিম করে নিন। এতে চুল স্বাস্থ্যোজ্জ্বল দেখাবে।
নিজেই করুন নিখুঁত মেকআপ
ঈদের দিন মুখ পরিষ্কার করে প্রথমে ময়শ্চারাইজ করে বিবি ক্রিম লাগান বা ফাউন্ডেশনের সঙ্গে অল্প ময়শ্চারাইজার মিশিয়ে লাগিয়ে নিন। এরপর কমপ্যাক্ট বুলিয়ে সেট করে নিন। তারপর পাউডার ব্যবহার করুন।
আইব্রো পেনসিল দিয়ে ন্যাচারাল আইব্রো শেপ মেনে সামান্য গাঢ় করে নিন। চোখে ব্রাউন শ্যাডো দিতে পারেন। রাতের মেকআপে সামান্য গোল্ডেন আইশ্যাডো চোখের পাতায় ব্যবহার করা যেতে পারে। এরপর কাজল, আইলাইনার দিয়ে চোখের সাজ শেষ করুন। রাতে চাইলে দুই কোট মাসকারা লাগিয়ে নিতে পারেন চোখের পাপড়িতে।
সবশেষে ঠোঁট ও ত্বকের সঙ্গে মানায়, এমন লিপস্টিক পরে নিন।
ত্বকের মেরামত ও পরিচ্ছন্নতা
থ্রেডিংয়ের কাজ অনেকে ঈদের আগের দিন করে নিতে চান। কিন্তু মুখের লোম অপসারণের পর কারও কারও ত্বকে লালচে ভাব বা র্যাশ দেখা দেয়। কাজটা যদি দুই বা তিন দিন আগে সেরে ফেলা যায়, তাহলে এই আশঙ্কা থাকে না। ফেয়ার পলিশ বা হোয়াইটেনিংও সেরে নিতে হবে দু-তিন দিন আগে। তবে স্ক্রাবের কাজটা করুন ঈদের দিন গোসলের সময়ই। চিনি, কফির গুঁড়া, সুজি
বা চালের গুঁড়া দিয়ে স্ক্রাব করে নিতে পারেন পুরো শরীর। এতে ত্বকের ভেতর থেকে জেল্লা ফুটে উঠবে। শপিং করে করে যদি ত্বকে রোদে পোড়া দাগ পড়ে যায়, তাহলে ঈদের তিন দিন আগে থেকে পোড়া দাগের ওপর বেসন ও পাতিলেবুর রস মিশিয়ে আধা ঘণ্টা লাগিয়ে রেখে ধুয়ে নিতে পারেন। এতে পরিবর্তন আপনার চোখে পড়বে।
পরামর্শ দিয়েছেন: কসমেটোলজিস্ট ও স্বত্বাধিকারী, শোভন মেকওভার
এই ঈদে গরু আর খাসির মাংসের পদ বেশি রান্না হয়। তবে অনেকের এসব মাংস খাওয়া নিষেধ স্বাস্থ্যগত কারণে। যাঁদের লাল মাংস খাওয়া নিষেধ বা যাঁরা লাল মাংস সচরাচর খান না, তাঁরা মুরগি দিয়েই তৈরি করে নিতে পারেন সুস্বাদু খাবার।
৯ ঘণ্টা আগেএই ঈদে মাংসের পদ রান্না হবে অনেক। তার বেশির ভাগই আসলে দেশের ঐতিহ্যবাহী রান্না। সেগুলো প্রতি ঈদেই রান্না হয় বাড়িতে। এবার বদলে ফেলুন রান্নার স্টাইল। দেশীয় রান্না রাখুন। সঙ্গে রেঁধে ফেলুন বিদেশি খাবার। এসব খাবার কিছুটা হলেও স্বাদ বদল করবে। খাবার পাতে চমকও রাখবে। বিদেশি রান্না করা যে খুব কঠিন, তা নয়।
১১ ঘণ্টা আগেকোরবানির ঈদে বলতে গেলে সারা দিনই রান্নাঘরে ব্যস্ততা থাকে। সারা দিন মাংস কাটা আর রান্নাবান্নার ফাঁকে যদি এমন কোনো শরবতে চুমুক দেওয়া যায়, যা মুহূর্তেই শরীর-মন তরতাজা করে তুলবে, তাহলে মন্দ হয় না। আপনাদের জন্য তেঁতুল দিয়ে আলুবোখারার টক-ঝাল-মিষ্টি শরবতের রেসিপি ও ছবি পাঠিয়েছেন কোহিনূর বেগম।
১১ ঘণ্টা আগেবাজার ছেয়ে গেছে আমের মধুর সুবাসে। আম দিয়ে মজাদার ডেজার্ট কী হতে পারে, তাই তো ভাবছেন? সহজেই বানিয়ে ফেলুন আমদই। আপনাদের জন্য আমদইয়ের রেসিপি ও ছবি পাঠিয়েছেন ফুড কলামিস্ট ও রন্ধনশিল্পী ছন্দা ব্যানার্জি।
১৫ ঘণ্টা আগে