রবিবার, ২২ জুন ২০২৫
ফিচার ডেস্ক
সংবেদনশীল ত্বক কিংবা সেনসিটিভ স্কিনের জন্য পণ্য নির্বাচন বেশ কষ্টসাধ্য বিষয়। কারণ, একেক ঋতুতে এ ধরনের ত্বক একেক রকম হয়ে ওঠে। অনেক সময় একই ঋতুতেও একাধিকবার পরিবর্তন আসতে পারে। তাই এমন ত্বকে ব্যবহারের পণ্যে সেই সব উপাদান থাকা যাবে না, যেগুলো ব্যবহারে ত্বকে জ্বালা হতে পারে, শুষ্কতা দেখা দিতে পারে বা অ্যালার্জি হতে পারে। যে মূল উপাদানগুলো এড়িয়ে যেতে হবে, সেগুলো হলো—
ফ্র্যাগরেন্স: এটি ত্বকে লাল ভাব তৈরি করতে পারে।
অ্যালকোহল: এটি ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা শোষণ করতে পারে।
তীব্র এক্সফোলিয়েন্টস: মাইক্রোটিয়ার সৃষ্টি করতে পারে।
প্যারাবেন: এটি ত্বকে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে।
এ ছাড়া কৃত্রিম রং ও এসেনশিয়াল অয়েলও এড়িয়ে চলা উচিত। এগুলো ত্বকের সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে দিয়ে বিপরীত প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে।
পণ্য কেনার আগে সংবেদনশীল ত্বকে ব্যবহারের জন্য যেকোনো নতুন কোনো পণ্য কেনার আগে এর সবচেয়ে ছোট স্যাশেটি কেনা উচিত। প্রথম কয়েক দিন এটি ত্বকের ছোট অংশ, যেমন কনুই বা কানের পেছনে ব্যবহার করে পরীক্ষা করতে হবে। অন্তত ৭২ ঘণ্টা পণ্যটি পরীক্ষা করা উচিত ত্বকে এর কোনো প্রতিক্রিয়া হয় কি না, সেটি দেখার জন্য। যদি কোনো উপাদানে কোনো প্রতিক্রিয়া বা অ্যালার্জি থাকে, তবে সেই পণ্য ব্যবহার করা উচিত হবে না। তাই নির্দিষ্ট কোনো পণ্য পুরোপুরি ব্যবহার করার আগে কয়েক দিন পরীক্ষা করে নেওয়া ভালো।
সংবেদনশীল ত্বক কিংবা সেনসিটিভ স্কিনের জন্য পণ্য নির্বাচন বেশ কষ্টসাধ্য বিষয়। কারণ, একেক ঋতুতে এ ধরনের ত্বক একেক রকম হয়ে ওঠে। অনেক সময় একই ঋতুতেও একাধিকবার পরিবর্তন আসতে পারে। তাই এমন ত্বকে ব্যবহারের পণ্যে সেই সব উপাদান থাকা যাবে না, যেগুলো ব্যবহারে ত্বকে জ্বালা হতে পারে, শুষ্কতা দেখা দিতে পারে বা অ্যালার্জি হতে পারে। যে মূল উপাদানগুলো এড়িয়ে যেতে হবে, সেগুলো হলো—
ফ্র্যাগরেন্স: এটি ত্বকে লাল ভাব তৈরি করতে পারে।
অ্যালকোহল: এটি ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা শোষণ করতে পারে।
তীব্র এক্সফোলিয়েন্টস: মাইক্রোটিয়ার সৃষ্টি করতে পারে।
প্যারাবেন: এটি ত্বকে প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে।
এ ছাড়া কৃত্রিম রং ও এসেনশিয়াল অয়েলও এড়িয়ে চলা উচিত। এগুলো ত্বকের সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে দিয়ে বিপরীত প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে।
পণ্য কেনার আগে সংবেদনশীল ত্বকে ব্যবহারের জন্য যেকোনো নতুন কোনো পণ্য কেনার আগে এর সবচেয়ে ছোট স্যাশেটি কেনা উচিত। প্রথম কয়েক দিন এটি ত্বকের ছোট অংশ, যেমন কনুই বা কানের পেছনে ব্যবহার করে পরীক্ষা করতে হবে। অন্তত ৭২ ঘণ্টা পণ্যটি পরীক্ষা করা উচিত ত্বকে এর কোনো প্রতিক্রিয়া হয় কি না, সেটি দেখার জন্য। যদি কোনো উপাদানে কোনো প্রতিক্রিয়া বা অ্যালার্জি থাকে, তবে সেই পণ্য ব্যবহার করা উচিত হবে না। তাই নির্দিষ্ট কোনো পণ্য পুরোপুরি ব্যবহার করার আগে কয়েক দিন পরীক্ষা করে নেওয়া ভালো।
ধারণা করা হচ্ছে, ২০৩০ সাল নাগাদ বিশ্বে মুসলিম ভ্রমণকারীর সংখ্যা দাঁড়াবে ২৪৫ মিলিয়ন। তখন মুসলিম পর্যটকদের ভ্রমণ ব্যয় দাঁড়াবে প্রায় ২৩০ বিলিয়ন মার্কিন ডলার। ২০২৫ সালের ‘টপ মুসলিম-ফ্রেন্ডলি ডেস্টিনেশন অব দ্য ইয়ার’ খেতাব পেয়েছে মালয়েশিয়া।
১২ ঘণ্টা আগে
তিব্বত অঞ্চলের খাবার হলেও মোমো এখন আমাদের দেশে পাওয়া যায়। রাস্তার মোড়ে কিংবা গলির দোকানে এখন হরেক স্বাদের মোমোর দেখা মেলে। একেবারে তিব্বতি বা নেপালি মোমো এখানে তৈরি হওয়া সম্ভব নয় উপকরণের স্বল্পতার কারণে। তাই নিজের মতো করে তৈরি করে নিতে পারেন এ খাবার।
১৬ ঘণ্টা আগে
শখ ডিপ্রেশনের লক্ষণ কমাতে পারে। শুধু তা-ই নয়, এটি মানসিক রোগ হওয়ার ঝুঁকি প্রায় ৩০ শতাংশ পর্যন্ত কমাতে পারে। একই সঙ্গে ইতিমধ্যে ডিপ্রেশনে ভোগা রোগীদের মধ্যে যাঁরা অন্তত একটি শখ পূরণে কাজ শুরু করেছেন, তাঁদের সুস্থ হয়ে ওঠার সম্ভাবনা ২৭২ শতাংশ বেশি।
১৭ ঘণ্টা আগে
প্রতিদিন কিছু না কিছু ভুলে যাওয়ার অভ্যাস আমাদের সবারই আছে। কখনো কোনো শব্দ জিভের ডগায় এসে আটকে যায়, আবার কখনো ঘরে ঢুকে ভুলে যাই কেন এসেছিলাম। কিংবা চাবি, মোবাইল ফোন বা চশমা কোথায় রাখলাম, তা মনেই পড়ে না।
২ দিন আগে
