নাহিন আশরাফ
বর্ষার মধ্য়ভাগে যখন তখন আকাশ ভেঙে বৃষ্টি নামবে এটা তো খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু বৃষ্টিতে যেন বিপাকে না পড়তে হয় তাই নিজেরও তো কিছু প্রস্তুতি থাকা চাই নাকি? সাধারণত এ সমটায় নারীরা একটু বড় ব্যাগই সঙ্গে নেন। কারণ বৃষ্টির পানি থেকে নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে দুয়েকটা বাড়তি জিনিস তো সঙ্গে নেওয়ার দরকার পড়ে। বর্ষাকালে কী কী রাখবেন তা জেনে নিন এক নজরে।
সকালে রোদ দেখলেও ব্যাগে ছাতা বা রেইনকোট রাখা উচিত কারণ এ সময় হুট করে বৃষ্টি হবার সম্ভবনা থাকে। বাজারে পকেট ছাতা পাওয়া যায় এতে পকেটে কিংবা ব্যাগের সাইডে ছাতা রেখে দেয়া যায় এতে ছাতা হারিয়ে যাওয়ার সম্ভবনা থাকে না আবার ক্যারি করাটাও সহজ হয়।
হারমনি স্পার স্বত্ত্বাধিকারী ও লাইফস্টাইল এক্সপার্ট রহিমা সুলতানা রিতা বলেন, ‘কাজে যাওয়ার সময় হঠাৎ বৃষ্টির কবলে পড়লে মেকআপ যেহেতু নষ্ট হয়ে যাওয়ার সম্ভবনা থাকে সেহেতু গন্তব্য়ে পৌঁছে যেন টাচআপ করে নেওয়া যায় তাই ব্যাগে ফেস পাউডার, কাজল ও লিপস্টিক রাখতে হবে। তাছাড়া বৃষ্টির পানির সংস্পর্শে আসার ফলে ত্বক রুক্ষ হয়ে যেতে পারে তাই পরিচ্ছন্নতার জন্য ব্যাগে ক্লিনজার ও ময়শ্চারাইজার রাখতে হবে।’
ব্যাগে ছোট সাইজের তোয়ালে বা রুমাল রাখা উচিত। যাতে করে নির্দিষ্ট গন্তব্যে পৌঁছে মাথা এবং চুল মুছে নেয়া যায়।
বৃষ্টির সময় রাস্তাঘাটে কাদা জমে থাকে এতে অনেক সময় জুতা নষ্ট হয়ে যায় কিংবা বৃষ্টির পানিতে ব্যাগ ভিজে যেতে পারে সে ক্ষেত্রে চট করে বের করে জুতা এবং ব্যাগ মুছে নিতে ব্যাগে টিস্যু রাখতে হবে।
বর্ষার সময় পানিবাহিত রোগের প্রবণতা বেড়ে যায়। যেখানে সেখানের অস্বাস্থ্যকর পানি পান করার ফলে ডায়রিয়া, জন্ডিস টাইফয়েড এর মত নানা ধরনের রোগ হতে পারে। সে ক্ষেত্রে বাসা থেকে বের হবার আগে ব্যাগে অবশ্যই একটি বিশুদ্ধ পানির বোতল পুরে নিন।
ব্যাগে দুয়েকটা বড় পলিব্যাগ রাখতে পারেন যাতে অতিবৃষ্টিতে ফোন, ওয়ালেট ও কাঁধব্যাগটাও পলিব্যাগে মুড়িয়ে নেওয়া যায়। এছাড়া দুয়েকটা মেকআপ আইটেম ও একটা পাতলা বাড়ি কাপড় তো রাখতেই পারেন।
বর্ষার মধ্য়ভাগে যখন তখন আকাশ ভেঙে বৃষ্টি নামবে এটা তো খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু বৃষ্টিতে যেন বিপাকে না পড়তে হয় তাই নিজেরও তো কিছু প্রস্তুতি থাকা চাই নাকি? সাধারণত এ সমটায় নারীরা একটু বড় ব্যাগই সঙ্গে নেন। কারণ বৃষ্টির পানি থেকে নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে দুয়েকটা বাড়তি জিনিস তো সঙ্গে নেওয়ার দরকার পড়ে। বর্ষাকালে কী কী রাখবেন তা জেনে নিন এক নজরে।
সকালে রোদ দেখলেও ব্যাগে ছাতা বা রেইনকোট রাখা উচিত কারণ এ সময় হুট করে বৃষ্টি হবার সম্ভবনা থাকে। বাজারে পকেট ছাতা পাওয়া যায় এতে পকেটে কিংবা ব্যাগের সাইডে ছাতা রেখে দেয়া যায় এতে ছাতা হারিয়ে যাওয়ার সম্ভবনা থাকে না আবার ক্যারি করাটাও সহজ হয়।
হারমনি স্পার স্বত্ত্বাধিকারী ও লাইফস্টাইল এক্সপার্ট রহিমা সুলতানা রিতা বলেন, ‘কাজে যাওয়ার সময় হঠাৎ বৃষ্টির কবলে পড়লে মেকআপ যেহেতু নষ্ট হয়ে যাওয়ার সম্ভবনা থাকে সেহেতু গন্তব্য়ে পৌঁছে যেন টাচআপ করে নেওয়া যায় তাই ব্যাগে ফেস পাউডার, কাজল ও লিপস্টিক রাখতে হবে। তাছাড়া বৃষ্টির পানির সংস্পর্শে আসার ফলে ত্বক রুক্ষ হয়ে যেতে পারে তাই পরিচ্ছন্নতার জন্য ব্যাগে ক্লিনজার ও ময়শ্চারাইজার রাখতে হবে।’
ব্যাগে ছোট সাইজের তোয়ালে বা রুমাল রাখা উচিত। যাতে করে নির্দিষ্ট গন্তব্যে পৌঁছে মাথা এবং চুল মুছে নেয়া যায়।
বৃষ্টির সময় রাস্তাঘাটে কাদা জমে থাকে এতে অনেক সময় জুতা নষ্ট হয়ে যায় কিংবা বৃষ্টির পানিতে ব্যাগ ভিজে যেতে পারে সে ক্ষেত্রে চট করে বের করে জুতা এবং ব্যাগ মুছে নিতে ব্যাগে টিস্যু রাখতে হবে।
বর্ষার সময় পানিবাহিত রোগের প্রবণতা বেড়ে যায়। যেখানে সেখানের অস্বাস্থ্যকর পানি পান করার ফলে ডায়রিয়া, জন্ডিস টাইফয়েড এর মত নানা ধরনের রোগ হতে পারে। সে ক্ষেত্রে বাসা থেকে বের হবার আগে ব্যাগে অবশ্যই একটি বিশুদ্ধ পানির বোতল পুরে নিন।
ব্যাগে দুয়েকটা বড় পলিব্যাগ রাখতে পারেন যাতে অতিবৃষ্টিতে ফোন, ওয়ালেট ও কাঁধব্যাগটাও পলিব্যাগে মুড়িয়ে নেওয়া যায়। এছাড়া দুয়েকটা মেকআপ আইটেম ও একটা পাতলা বাড়ি কাপড় তো রাখতেই পারেন।
বছরের পর বছর ধরে যদি প্রিয় ডেনিমের পোশাকগুলো পরতে চান, তাহলে যত্ন তো নিতেই হবে। কিছু উপায় জেনে নিলে যত্ন নেওয়াটাও হবে সহজ। আজ ৩০ এপ্রিল, ডেনিম দিবস। আজ থেকেই মেনে চলুন ডেনিমের পোশাক ভালো রাখার উপায়গুলো।
১ ঘণ্টা আগেটক দইয়ে চিনি, নাকি লবণ মেশাবেন, সেটা নির্ভর করছে দই খাওয়ার কারণের ওপর। অর্থাৎ কেন দই খাচ্ছেন, তার ওপর। দুটির স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ভিন্ন ভিন্ন। টক দইয়ে উপস্থিত প্রচুর পুষ্টি উপাদান এবং প্রোবায়োটিকসের কারণে নিয়মিত টাটকা দই খাওয়া কিছু রোগ প্রতিরোধে সহায়ক হতে পারে।
১৬ ঘণ্টা আগেবলিউড নায়িকারা মা হওয়ার পরও কী করে ফিট থাকেন, এটা নিয়ে সবারই প্রশ্ন। এরপরের প্রশ্নটি হলো, মা হওয়ার পরও কীভাবে তাঁরা ক্যারিয়ার সামলাচ্ছেন। ভোগ ম্যাগাজিনে প্রকাশিত একটি ফিচারে জানা গেছে, বলিউড তারকা মায়েদের প্যারেন্টিং বিষয়ে। এতে নতুন ও কর্মজীবী মায়েদেরও কিছু টিপস দিয়েছেন তাঁরা।
১৮ ঘণ্টা আগেকচি লাউ দিয়ে মজাদার ডেজার্ট তৈরি করা যায়। রাতে খাওয়ার পর মিষ্টি কিছু খেতে ইচ্ছা হওয়াটা দোষের কিছু নয়। লাউ দিয়েই বানিয়ে ফেলুন মজাদার বরফি। আপনাদের জন্য লাউয়ের বরফির রেসিপি ও ছবি দিয়েছেন রন্ধনশিল্পী সানিয়া সোমা।
২ দিন আগে