বুধবার, ৩০ এপ্রিল ২০২৫
আপনি কি ‘ধন্যবাদ’ বা ‘প্লিজ’—এর মতো শব্দগুলো ব্যবহার করতে ভুলে যান? তাহলে আজকের দিনটি আপনার জন্যই। ২১ মার্চ, ‘কমন কার্টেসি ডে’ বা সাধারণ সৌজন্য দিবস। আমরা আজকাল এতই ব্যস্ত হয়ে পড়েছি যে সাধারণ সৌজন্যটুকুও দেখাতে ভুলে যাই। তবে, সৌজন্যর গুরুত্ব কিন্তু অনেক। তাই, দৈনন্দিন জীবনে সৌজন্য, ভদ্রতা এবং পারস্পরিক সম্মানের গুরুত্ব মনে করিয়ে দিতেই পালন করা হয় বিশেষ এই দিবস।
সাধারণ সৌজন্য দিবসের উৎপত্তি কীভাবে তা জানা যায় না। এর লক্ষ্য হলো মানুষকে তাদের আচরণ সম্পর্কে আরও সচেতন করা এবং অন্যদের প্রতি শ্রদ্ধাশীল হওয়ার অভ্যাস গড়ে তোলা। সৌজন্য এবং সম্মান সামাজিক সম্পর্কের মূল ভিত্তি, যা কর্মক্ষেত্র, পরিবার, এবং জনসমাজে ইতিবাচক পরিবেশ গড়ে তুলতে সহায়তা করে।
সাধারণ সৌজন্য দিবসে তাই আশপাশের সব মানুষের প্রতি যথাসম্ভব সৌজন্য প্রদর্শন করুন।
দৈনন্দিন জীবনে যেভাবে সৌজন্য দেখাতে পারেন:
– ছোট–বড় সবার সঙ্গে দেখা হলে হাসি মুখে কুশল বিনিময় করুন।
– বিশেষ করে গণপরিবহনে বয়োজ্যেষ্ঠ, অসুস্থ, শিশু, বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন ব্যক্তি ও অন্তঃসত্ত্বার জন্য আসন ছেড়ে দিন।
– কথা বলার সময় আন্তরিকতা দেখানোর চেষ্টা করুন।
– বাক্য বিনিময়ের সময় ‘ধন্যবাদ’, ‘অনুগ্রহ করে’–এমন শব্দ ব্যবহার করুন।
– কর্মস্থল বা কোনো অনুষ্ঠানে নতুন কেউ এলে নিজে থেকে পরিচিত হোন।
– যাওয়া বা আসার সময় সঙ্গের ব্যক্তির জন্য গাড়ি বা ঘরের দরজা খুলে ধরুন।
– বাড়ির কাজে পরিবারের সদস্যদের সহায়তা করুন।
– ট্রাফিকে অন্য চালক আপনার লেনে ঢুকতে চাইলে সুযোগ দিন।
- সময়মতো অ্যাপয়েন্টমেন্ট এবং মিটিংয়ে উপস্থিত হোন।
- আকস্মিকভাবে দয়া দেখান: কারও জন্য কফির বিল পরিশোধ করুন বা সহকর্মীকে প্রশংসা করুন।
- ‘ধন্যবাদ নোট’ লিখুন। শুধু উপহার প্রাপ্তির প্রতিক্রিয়ায় নয়—জীবনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলেছেন এমন ব্যক্তির প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করেও নোটটি লিখতে পারেন।
- মনোযোগী শ্রোতা হতে শিখুন। কথোপকথনের সময় সম্পূর্ণ মনোযোগ দিন।
– ডিজিটাল জগতে ভদ্রতা বজায় রাখুন। অনলাইনে শিষ্টাচারও গুরুত্বপূর্ণ—ভার্চুয়াল মিটিংয়ে কিছু বলতে চাইলে হাত তুলুন।
সাধারণ সৌজন্য দিবস আমাদের মনে করিয়ে দেয়, কৃতজ্ঞতা ও সৌজন্য প্রকাশের মাধ্যমে পৃথিবী আরও সুন্দর হয়ে উঠতে পারে, হোক তা বড় কোনো উপায়ে বা ছোট ছোট আচরণের মাধ্যমে। মনে রাখতে হবে, কারও মনে স্থান করে নিতে মাঝে মাঝে শুধু ছোট্ট একটা সদয় আচরণই যথেষ্ট!
আপনি কি ‘ধন্যবাদ’ বা ‘প্লিজ’—এর মতো শব্দগুলো ব্যবহার করতে ভুলে যান? তাহলে আজকের দিনটি আপনার জন্যই। ২১ মার্চ, ‘কমন কার্টেসি ডে’ বা সাধারণ সৌজন্য দিবস। আমরা আজকাল এতই ব্যস্ত হয়ে পড়েছি যে সাধারণ সৌজন্যটুকুও দেখাতে ভুলে যাই। তবে, সৌজন্যর গুরুত্ব কিন্তু অনেক। তাই, দৈনন্দিন জীবনে সৌজন্য, ভদ্রতা এবং পারস্পরিক সম্মানের গুরুত্ব মনে করিয়ে দিতেই পালন করা হয় বিশেষ এই দিবস।
সাধারণ সৌজন্য দিবসের উৎপত্তি কীভাবে তা জানা যায় না। এর লক্ষ্য হলো মানুষকে তাদের আচরণ সম্পর্কে আরও সচেতন করা এবং অন্যদের প্রতি শ্রদ্ধাশীল হওয়ার অভ্যাস গড়ে তোলা। সৌজন্য এবং সম্মান সামাজিক সম্পর্কের মূল ভিত্তি, যা কর্মক্ষেত্র, পরিবার, এবং জনসমাজে ইতিবাচক পরিবেশ গড়ে তুলতে সহায়তা করে।
সাধারণ সৌজন্য দিবসে তাই আশপাশের সব মানুষের প্রতি যথাসম্ভব সৌজন্য প্রদর্শন করুন।
দৈনন্দিন জীবনে যেভাবে সৌজন্য দেখাতে পারেন:
– ছোট–বড় সবার সঙ্গে দেখা হলে হাসি মুখে কুশল বিনিময় করুন।
– বিশেষ করে গণপরিবহনে বয়োজ্যেষ্ঠ, অসুস্থ, শিশু, বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন ব্যক্তি ও অন্তঃসত্ত্বার জন্য আসন ছেড়ে দিন।
– কথা বলার সময় আন্তরিকতা দেখানোর চেষ্টা করুন।
– বাক্য বিনিময়ের সময় ‘ধন্যবাদ’, ‘অনুগ্রহ করে’–এমন শব্দ ব্যবহার করুন।
– কর্মস্থল বা কোনো অনুষ্ঠানে নতুন কেউ এলে নিজে থেকে পরিচিত হোন।
– যাওয়া বা আসার সময় সঙ্গের ব্যক্তির জন্য গাড়ি বা ঘরের দরজা খুলে ধরুন।
– বাড়ির কাজে পরিবারের সদস্যদের সহায়তা করুন।
– ট্রাফিকে অন্য চালক আপনার লেনে ঢুকতে চাইলে সুযোগ দিন।
- সময়মতো অ্যাপয়েন্টমেন্ট এবং মিটিংয়ে উপস্থিত হোন।
- আকস্মিকভাবে দয়া দেখান: কারও জন্য কফির বিল পরিশোধ করুন বা সহকর্মীকে প্রশংসা করুন।
- ‘ধন্যবাদ নোট’ লিখুন। শুধু উপহার প্রাপ্তির প্রতিক্রিয়ায় নয়—জীবনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলেছেন এমন ব্যক্তির প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করেও নোটটি লিখতে পারেন।
- মনোযোগী শ্রোতা হতে শিখুন। কথোপকথনের সময় সম্পূর্ণ মনোযোগ দিন।
– ডিজিটাল জগতে ভদ্রতা বজায় রাখুন। অনলাইনে শিষ্টাচারও গুরুত্বপূর্ণ—ভার্চুয়াল মিটিংয়ে কিছু বলতে চাইলে হাত তুলুন।
সাধারণ সৌজন্য দিবস আমাদের মনে করিয়ে দেয়, কৃতজ্ঞতা ও সৌজন্য প্রকাশের মাধ্যমে পৃথিবী আরও সুন্দর হয়ে উঠতে পারে, হোক তা বড় কোনো উপায়ে বা ছোট ছোট আচরণের মাধ্যমে। মনে রাখতে হবে, কারও মনে স্থান করে নিতে মাঝে মাঝে শুধু ছোট্ট একটা সদয় আচরণই যথেষ্ট!
টক দইয়ে চিনি, নাকি লবণ মেশাবেন, সেটা নির্ভর করছে দই খাওয়ার কারণের ওপর। অর্থাৎ কেন দই খাচ্ছেন, তার ওপর। দুটির স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ভিন্ন ভিন্ন। টক দইয়ে উপস্থিত প্রচুর পুষ্টি উপাদান এবং প্রোবায়োটিকসের কারণে নিয়মিত টাটকা দই খাওয়া কিছু রোগ প্রতিরোধে সহায়ক হতে পারে।
৭ ঘণ্টা আগে
বলিউড নায়িকারা মা হওয়ার পরও কী করে ফিট থাকেন, এটা নিয়ে সবারই প্রশ্ন। এরপরের প্রশ্নটি হলো, মা হওয়ার পরও কীভাবে তাঁরা ক্যারিয়ার সামলাচ্ছেন। ভোগ ম্যাগাজিনে প্রকাশিত একটি ফিচারে জানা গেছে, বলিউড তারকা মায়েদের প্যারেন্টিং বিষয়ে। এতে নতুন ও কর্মজীবী মায়েদেরও কিছু টিপস দিয়েছেন তাঁরা।
৯ ঘণ্টা আগে
কচি লাউ দিয়ে মজাদার ডেজার্ট তৈরি করা যায়। রাতে খাওয়ার পর মিষ্টি কিছু খেতে ইচ্ছা হওয়াটা দোষের কিছু নয়। লাউ দিয়েই বানিয়ে ফেলুন মজাদার বরফি। আপনাদের জন্য লাউয়ের বরফির রেসিপি ও ছবি দিয়েছেন রন্ধনশিল্পী সানিয়া সোমা।
১ দিন আগে
বলা হয়, ফ্যাশন উইকগুলোয় র্যাম্পে মডেলরা যেসব পোশাক পরে হেঁটে বেড়ান, সেগুলো আদৌ সাধারণ মানুষের আলমারিতে তোলার উপযোগী নয়। তাহলে অত দামি ফ্যাব্রিক গায়ে তোলেন কারা? হ্যাঁ, বলিউডের সোনম বা আলিয়াদের গায়ে কখনো কখনো রানওয়ে পোশাকের নকশা বা প্রিন্ট দেখা যায়; তবে সেখানেও প্রশ্ন যে উদ্ভট নকশাওয়ালা পোশাকগুলো..
১ দিন আগে
