শীতে ব্যথা কমানোর প্রাকৃতিক উপায়
শীত এলেই অনেকের হাঁটু, কোমর, ঘাড়ে কিংবা গোড়ালিতে ব্যথা বাড়ে। আবার শীত চলে গেলেই ব্যথা ঠিক হয়ে যায়। শীতে ব্যথা এতই তীব্র থাকে যে পেইন কিলার খেয়েও কমানো যায় না। কিন্তু প্রাকৃতিক নিয়ম অনুসরণ করলে শীতে ভালো থাকা যায়। এ জন্য ব্যথা বাড়ার কারণগুলো জানতে হবে।