শনিবার, ২৮ জুন ২০২৫
ইপেপার
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বিশ্ব
ভারত
পাকিস্তান
চীন
এশিয়া
মধ্যপ্রাচ্য
যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
লাতিন আমেরিকা
ইউরোপ
আফ্রিকা
সারা দেশ
ঢাকা
চট্টগ্রাম
বরিশাল
ময়মনসিংহ
সিলেট
রংপুর
রাজশাহী
খুলনা
অর্থনীতি
ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
শেয়ারবাজার
করপোরেট
নতুন উদ্যোগ
বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
টেনিস
অন্য খেলা
ফ্রি হিট
মতামত
সাক্ষাৎকার
চ্যাম্পিয়নস ট্রফি ২০২৫
বিনোদন
সিনেমা
বলিউড
দক্ষিণের সিনেমা
গান
হলিউড
টেলিভিশন
সিরিয়াল
লোক-সংস্কৃতি
ফ্যাক্টচেক
দেশ
বিদেশ
জানি, কিন্তু ভুল
আজকের ফ্যাক্ট
আমাদের সম্পর্কে
ফ্যাক্টচেক টিম
রেটিং
অনুরোধ
জীবনধারা
ভ্রমণ
খাবারদাবার
ফিচার
সাজসজ্জা
রূপবটিকা
মানসিক স্বাস্থ্য
যত্নআত্তি
জেনে নিন
গ্যাজেট
সোশ্যাল মিডিয়া
নো হাউ
চাকরি
সরকারি
বেসরকারি
ব্যাংক
এনজিও
ক্যারিয়ার পরামর্শ
আর্কাইভ
ইপেপার
জেনে নিন
ফ্যাশনে যাপনে সেলাই মেশিন
একটানা খটখট আওয়াজ, মাঝখানে কয়েক মিনিটের বিরতি, ফের সেই খটখট খটখট আওয়াজ। ঝুঁকে পড়ে আপন মনে সেলাই করছেন একজন। নিচের পাদানিতে পা দুটি নৃত্যের ভঙ্গিতে ছন্দে ছন্দে ওপর-নিচ হচ্ছে। কখনো কাঁচি দিয়ে ক্যাচ ক্যাচ করে কাটছেন কাপড়।
গরমে বিরক্তিকর ঘামাচি
ত্বকে নানা সমস্যা ও ঘামাচি গরমকালের একটি সাধারণ সমস্যা। বড়দের তো বটেই, শিশুদেরও গরমকালে ঘামাচির সমস্যা দেখা দেয়। ঘামাচি থেকে কোনো বড় সমস্যা না হলেও, এর থেকে জ্বালা ও ত্বকের চুলকানিতে
আলু-মধুতে ত্বকের যত্ন
গরমে ঘাম, ধুলোবালি ইত্যাদির কারণে ত্বকে বেশ ময়লা জমে। ত্বক রুক্ষ ও নির্জীব হয়ে যায়। এ সময় ঘরোয়া উপায়ে ত্বকের যত্ন নিতে পারেন। এতে ত্বক হবে উজ্জ্বল।
মসলা সংরক্ষণে ৫ ভুল নয়
মসলা যে শুধু খাবারের স্বাদ বাড়ায় তা-ই নয়, বরং মসলার আছে বিভিন্ন ঔষধি গুণ। মসলা সংরক্ষণ করার অনেক নিয়ম ও বাধানিষেধ আছে। সেগুলো জানা থাকলে মসলা সংরক্ষণের ক্ষেত্রে ভুলগুলো এড়িয়ে যেতে পারেন সহজেই।
সারা বছর আম সংরক্ষণের উপায়
আম পাওয়া যায় কমবেশি তিন মাস। বারোমাস আম খেতে না পারার আফসোস তাই রয়েই যায় সবার মনে। আর তাই বারোমাস আম খাওয়ার উপায় খোঁজেন অনেকেই। জেনে আনন্দিত হবেন যে আমও দীর্ঘদিন সংরক্ষণ করে রাখা যায়।
জামরুল
ক্যালরি, প্রোটিন, শর্করা, ক্যালসিয়াম, আঁশ, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাশিয়াম, জিংক, ভিটামিন সি ও ভিটামিন এ, ক্যারোটিনসহ আরও অনেক ভিটামিন ও খনিজ থাকে জামরুলে।
লিভারের রোগের লক্ষণ
লিভারের রোগগুলো সাধারণত প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়ে না। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে রোগ বেড়ে গেলে তার লক্ষণ বা উপসর্গ প্রকাশ পায়। লিভারে প্রদাহ হলে লিভার ক্ষতিগ্রস্ত হতে শুরু করে। লিভার আমাদের শরীরের পাওয়ার হাউস। তাই এটি ক্ষতিগ্রস্ত হলে শরীরের শক্তি কমে যায়, মানুষ অল্পতেই দুর্বল ও হাঁপিয়ে ওঠে, আগের মতো সাধারণ ক
টানটান ত্বকের ৫ প্যাক
ঘৃতকুমারী বা অ্যালোভেরা সৌন্দর্যচর্চায় গুরুত্বপূর্ণ ভেষজ উপাদান। এর সবুজ পাতার ভেতরে যে স্বচ্ছ রঙের পিচ্ছিল পদার্থ থাকে, তা ঘৃতকুমারী জেল নামে পরিচিত। এই জেল ব্যবহারে ত্বক হয় নিখুঁত, মসৃণ ও সুন্দর।
কলাপাতায় মিষ্টি ভাজা
কলাপাতা ধুয়ে পরিষ্কার করে মুছে নিয়ে সরিষার তেল মেখে নিন। এরপর সব উপকরণ একসঙ্গে মেখে কলাপাতার ওপরে ঢেলে চেপে চেপে আধা ইঞ্চি পুরু করে দিন। এরপর তাওয়া গরম করে তার ওপর উপকরণসহ কলাপাতা বসিয়ে ঢেকে দিন।
গোলাপি চা
৪ কাপ পানি, ১টি স্টার মসলা, ১২টি লবঙ্গ, ১০টি এলাচি, ১ চিমটি লবণ, ৬ চা-চামচ গ্রিন-টি, ১ কাপ বরফ-ঠান্ডা পানি, ২ কাপ তরল দুধ, স্বাদমতো চিনি, পছন্দমতো কাঠ ও পেস্তাবাদাম।
পুর ভরা কাঁকরোল
প্রথমে চারটি কচি কাঁকরোল নিয়ে গায়ের কাটা ছেঁটে লম্বালম্বি অর্ধেক করে কেটে নিন। এরপর সামান্য লবণ দিয়ে আধা সেদ্ধ করে নিতে হবে। তারপর কালো সরিষা, পোস্ত, কাঁচা মরিচ, দুই কোয়া রসুন, এক চিমটি লবণ দিয়ে মিহি করে বেটে নিন।
যামী গৌতমের সৌন্দর্য রহস্য
যামী গৌতম বিজ্ঞাপন ও টেলিভিশন সিরিজের মাধ্যমে ক্যারিয়ার শুরু করলেও পরবর্তীতে দক্ষিণী ও বলিউড ফিল্ম ইন্ডাস্ট্রিতে জমিয়ে কাজ করতে শুরু করেন। সৌন্দর্যচর্চায় ভেষজ উপকরণেই ভরসা এই তারকার।
সাইনোসাইটিস
সাইনাসের যন্ত্রণায় অনেকেই কাবু হয়ে যান। ঠান্ডা সহ্য করা বেশ কঠিন হয়ে পড়ে সাইনাসের রোগীদের ক্ষেত্রে। নাক, চোখ ও মাথাব্যথার জন্য সাইনাসে আক্রান্ত রোগীদের কষ্ট পেতে হয়।সাইনোসাইটিস দুই প্রকার—তীব্র ও দীর্ঘস্থায়ী।
কেমন হবে সকালের খাবার
সেই আগের দিনে অনেকে ছোলা সেদ্ধ খেতেন। কেউ থানকুনিপাতা খেয়ে পরে জল বাতাসা খেতেন। উদ্দেশ্য সকালে পেট খালি না রাখা। সারা রাত উপোসের পর পেট খালি রাখা যাবে না। একটু স্মরণ করে দেখুন, মা-ঠাকুরমা কিংবা দাদিরা বলতেন, খালিমুখে ঘর থেকে বেরোবে না।
খাবার খাওয়ার পর কিছুক্ষণ হাঁটুন
আমার বয়স ৩১ বছর। উচ্চতা ৫ ফুট ৪ ইঞ্চি। ওজন ৫৮ কেজি। আমার তলপেটে মেদ জমেছে। স্বাস্থ্য অনুযায়ী পেটের মেদ একটু বেশি মনে হয়। খাদ্যতালিকায় কী রাখতে পারি, যাতে ওজন ঠিক থাকে আবার মেদও দূর হবে।
দুধে আলতা গায়ের বরণ
দুধে আলতা গায়ের রং পেতে ঠিক কী করতে হবে, তার সঠিক উত্তর দেওয়া সম্ভব নয়। ইতিহাসের পাতা ওল্টালে দেখা যায়, মিসরের রানি ক্লিওপেট্রা স্নান করতেন দুধ দিয়ে। জানা যায়, তিনি স্নানে গাধার দুধ, আমন্ড তেল ও মধু ব্যবহার করতেন।
মেরিলিন মনরোর লিপস্টিক ট্রিকস
আজ মেরিলিন মনরোর জন্মদিন। পঞ্চাশ ও ষাটের দশকে হলিউডের রুপালি পর্দায় দাপটের সঙ্গে ছড়ি ঘুরিয়েছেন বিশ্ববিখ্যাত এই অভিনেত্রী। বিউটি আইকন
