নন্দিতা শারমিন
প্রশ্ন: সাবানের পরিবর্তে প্রাকৃতিক কোন উপাদান কীভাবে ত্বকে ব্যবহার করতে পারি? স্নানের সময় ত্বকে সাবান ব্যবহার করতে চাই না।
রুম্পা খান, কেরানীগঞ্জ
ত্বকের ময়লা কাটাতে এবং ত্বক পরিচ্ছন্ন রাখতে স্নানের সময় ময়দা, মুলতানি মাটি বা বেসনের প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। এতে ত্বকের অবাঞ্ছিত লোমও অনেকটা দূর হবে।
প্রশ্ন: এখন ত্বক ও চুলে ব্যবহারের বিভিন্ন ভেষজ উপাদান পাউডার হিসেবে কিনতে পাওয়া যায়। সেগুলো কি ফ্রিজে রাখা জরুরি? ফ্রিজে না রাখলে এর গুণগত মান ঠিক থাকবে?
চামেলি আক্তার, বরগুনা
সংরক্ষণ পদ্ধতি কী হবে, তা নির্ভর করে কোন উপাদানের কোন ধরনের পাউডার কেনা হচ্ছে তার ওপর। কেনার আগে প্রস্তুতকারক বা বিক্রেতার কাছ থেকে জেনে নিতে হবে বিষয়টি।
প্রশ্ন: ত্বক দাগমুক্ত রাখতে কীভাবে ভেষজ উপায়ে যত্ন নিতে পারি?
রশিদা আক্তার, ঢাকা
ত্বক দাগমুক্ত রাখতে দিনে ও রাতে ক্লিনজিং, টোনিং ও ময়শ্চারাইজিংয়ের সম্পূর্ণ নিয়ম মেনে চলতে হবে। বাইরে বের হওয়ার আগে ত্বকে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। পর্যাপ্ত পানি পান এবং সঠিক জীবনযাপন পদ্ধতি মেনে চলতে হবে।
পরামর্শ দিয়েছেন: নন্দিতা শারমিন, ভেষজ বিশেষজ্ঞ প্রধান নির্বাহী, আমলকি
প্রশ্ন: সাবানের পরিবর্তে প্রাকৃতিক কোন উপাদান কীভাবে ত্বকে ব্যবহার করতে পারি? স্নানের সময় ত্বকে সাবান ব্যবহার করতে চাই না।
রুম্পা খান, কেরানীগঞ্জ
ত্বকের ময়লা কাটাতে এবং ত্বক পরিচ্ছন্ন রাখতে স্নানের সময় ময়দা, মুলতানি মাটি বা বেসনের প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। এতে ত্বকের অবাঞ্ছিত লোমও অনেকটা দূর হবে।
প্রশ্ন: এখন ত্বক ও চুলে ব্যবহারের বিভিন্ন ভেষজ উপাদান পাউডার হিসেবে কিনতে পাওয়া যায়। সেগুলো কি ফ্রিজে রাখা জরুরি? ফ্রিজে না রাখলে এর গুণগত মান ঠিক থাকবে?
চামেলি আক্তার, বরগুনা
সংরক্ষণ পদ্ধতি কী হবে, তা নির্ভর করে কোন উপাদানের কোন ধরনের পাউডার কেনা হচ্ছে তার ওপর। কেনার আগে প্রস্তুতকারক বা বিক্রেতার কাছ থেকে জেনে নিতে হবে বিষয়টি।
প্রশ্ন: ত্বক দাগমুক্ত রাখতে কীভাবে ভেষজ উপায়ে যত্ন নিতে পারি?
রশিদা আক্তার, ঢাকা
ত্বক দাগমুক্ত রাখতে দিনে ও রাতে ক্লিনজিং, টোনিং ও ময়শ্চারাইজিংয়ের সম্পূর্ণ নিয়ম মেনে চলতে হবে। বাইরে বের হওয়ার আগে ত্বকে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। পর্যাপ্ত পানি পান এবং সঠিক জীবনযাপন পদ্ধতি মেনে চলতে হবে।
পরামর্শ দিয়েছেন: নন্দিতা শারমিন, ভেষজ বিশেষজ্ঞ প্রধান নির্বাহী, আমলকি
‘ভাবো, ভাবা প্র্যাকটিস করো’। ঋত্বিক ঘটকের এই কথা শোনেনি, এমন মানুষ কি আছে। কোথাও না কোথাও, কোনো না কোনোভাবে এই উক্তি আমরা বহুবার শুনেছি। খুব ইতিবাচক কথা নিঃসন্দেহে। তবে এই ‘ভাবা’ বা ‘ভাবনা’ কিংবা ‘চিন্তা’ শব্দটির উল্টো দিকে আছে ‘দুর্ভাবনা’ শব্দটি।
৮ ঘণ্টা আগেরোমকূপে ত্বক নষ্ট! সেই সঙ্গে নষ্ট শান্তি। বহু কিছু করেও বাগে আনা যাচ্ছে না সেগুলো; বরং ধীরে ধীরে সংখ্যা বেড়ে চলেছে। একটু ধৈর্য ধরে বসুন। এরও প্রতিকার আছে। ঘরোয়া উপায়ে ধীরে ধীরে পোরস বা রোমকূপ বড় হয়ে যাওয়ার সমস্যার সমাধান করা যেতে পারে।
৯ ঘণ্টা আগেত্বকের বিশেষ যত্নে হোক বা না হোক, কমবেশি সবাই রোজ ত্বকে দুই বেলা ব্যবহার করেন, এমন একটি প্রসাধনী হচ্ছে ফেসওয়াশ। সাধারণত এটি খুব ভেবেচিন্তে বা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ না মেনে পছন্দ হলেই কিনে ফেলি। কিন্তু কাজ হয় কি না, সেদিকে অনেক সময় খেয়ালও করি না। কিন্তু নালিশ করেই যাই, অমুক ব্র্যান্ডের ফেসওয়াশ...
১৮ ঘণ্টা আগেকফি পান করতে গিয়ে জামাকাপড়ে পড়ে যাওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। কখনোবা অসাবধানতাবশত কার্পেট বা মেঝেতেও পড়ে যায়। কফির দাগ তুলতে বেগ পেতে হয়। সঠিক নিয়ম জানা থাকলে কঠিন দাগ নিমেষে দূর করা সম্ভব।
১৯ ঘণ্টা আগে