স্বাস্থ্য

‘আপা, কয়েক মাস ধরে কাঁধের এই জয়েন্টে ব্যথা। কিছুদিন হলো হাত ওপরে তুলতে পারি না, চুল খোঁপা করতে পারি না।’ কথাগুলো বলছিলেন ৪৫ বছরের জোবেদা খাতুন।

ওজন ঠিক রাখাতে বা সুস্থ থাকার জন্য উচ্চ ক্যালরিসমৃদ্ধ খাবার খাওয়া কোনোভাবেই কাম্য নয়। কাজেই কম খেয়ে পেট ভরাতে বিকল্প খাবার হিসেবে টেবিলে যোগ করতে হবে বিভিন্ন ধরনের সালাদ।

থ্যালাসেমিয়া হিমোগ্লোবিন ডিসঅর্ডারের অন্তর্ভুক্ত একধরনের বংশগত রক্তস্বল্পতার রোগ। হিমোগ্লোবিন হচ্ছে এক প্রকার লৌহ মিশ্রিত পদার্থ, যেটি আমাদের রক্তের লোহিত কণিকার মধ্যে থাকে।

এই গরমে বাইরে বের হলে ঘামে ভিজে যায় শরীর। গরম এমন, যেন মাথা কাজ করে না। এ অবস্থায় কাজে কি মন বসে? মনোযোগ দিয়ে কাজ হচ্ছে না, ভালোও লাগছে না—অবস্থাটা এমনই এই তুমুল গ্রীষ্মে।

সারা বিশ্বে ঈদ মুসলমানদের সবচেয়ে বড় ধর্মীয় উৎসব হওয়ায় তা উদ্‌যাপনের প্রস্তুতিও থাকে বিশাল। কিন্তু সারা মাসের রোজায় নানা ধরনের ভাজা-ভুনা খাবার খেয়ে রক্তে চর্বির ঘনত্ব বাড়ে, ব্লাড প্রেশার বাড়তে থাকে, ডিহাইড্রেশন দেখা দেয়, সর্বোপরি অ্যাসিডিটি বা হজমে সমস্যা হয়।

করোনা মহামারিতে গোটা বিশ্বে ৫৪ লাখ লোকের মৃত্যুর তথ্য রয়েছে। তবে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা মনে করে, এ সংখ্যা সত্যিকার অর্থে তিনগুণ হবে। তারা বলছে, কোভিড-১৯ মহামারিতে গোটা বিশ্বে এখন পর্যন্ত ১৫ মিলিয়ন বা দেড় কোটি লোক মারা গেছে। 

ঈদ মানেই বিশেষ কিছু; হরেক রকম রান্না, দাওয়াত ও উৎসবের আমেজ। এক মাস রোজা রেখে যখন ঈদ আসে, তখন খাবার নিয়ন্ত্রণ করা একটু কঠিনই হয়ে পড়ে। এ সময় ডায়াবেটিসের রোগীরা তাঁদের খাবার কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করবেন, সেটা বেশ ভাবনার বিষয়।

স্ট্রোক আমাদের সবার কাছে একটি পরিচিত কিন্তু ভয়াবহ স্বাস্থ্যসমস্যা। মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালন বাধা পেলে বা ব্যাহত হলে যখন রক্ত জমাট বেঁধে ধমনি ব্লক করে দেয়, তখন অক্সিজেনের অভাবে মস্তিষ্কের কোষগুলো মারা যায় এবং মস্তিষ্কের কার্যকরী....

প্রতিবছর গ্রীষ্মের শুরুতে এবং বর্ষার আগে ডায়রিয়ার প্রকোপ বেড়ে যায়। সাধারণত মার্চ ও মে মাসের শেষে এটি ঘটে থাকে। এবার একটু আগেই শুরু হয়েছে ডায়রিয়ার প্রাদুর্ভাব। সঙ্গে আছে ঈদের কারণে ঘরমুখী মানুষের ঢল। ফলে সতর্ক থাকতে হবে ডায়রিয়াজনিত পানিশূন্যতা ও দুর্বলতা থেকে।

যেকোনো বিবেচনায় ব্লাড ক্যানসার ভয়াবহ রোগ। কিন্তু খুব দ্রুত ও যথাসময়ে চিকিৎসা শুরু হলে রোগীর ভালো সাড়া পাওয়া যায়। শিশুদের যেসব ক্যানসার হয়ে থাকে, তার মধ্যে বেশি হয় লিউকোমিয়া বা ব্লাড ক্যানসার। সারা বিশ্বে শিশুদের সব ক্যানসারের প্রায় এক-তৃতীয়াংশ হলো লিউকোমিয়া। প্রতিবছর আড়াই থেকে তিন হাজার শিশু লিউকোম

অনেকে দুধ বা দুধজাতীয় খাবার সহ্য করতে পারেন না। সেসব খাবার খেলে তাঁদের তলপেটে ব্যথা, গ্যাসের সমস্যা, অস্বস্তি লাগা, বমি বমি ভাব বা বমি হওয়া এবং ডায়রিয়ার প্রবণতা দেখা যায়। এই সমস্যাগুলো হলে চিকিৎসাবিজ্ঞানের পরিভাষায়

আমরা দুই ভাই। ছোট ভাইকে নিয়ে একটি ঝামেলার মধ্য দিয়ে যাচ্ছি। উচ্চমাধ্যমিক শেষে তাকে কোনোভাবেই অনার্সে ভর্তি করানো যায়নি। এখানে ভর্তি হবে, সেখানে পরীক্ষা দেবে করে সেশন নষ্ট করেছে।

আমাদের সম্পর্কগুলো মাঝে মাঝেই বিষাক্ত হয়ে ওঠে। বিভিন্ন কারণে যখন দুজনের মনে বিষবাষ্প জমে, তখন তৈরি হয় সম্পর্কের টানাপোড়েন। এই টানাপোড়েনে সম্পর্কের ইলাস্টিসিটি নষ্ট হতে থাকে। পুঞ্জীভূত বাষ্প উত্তপ্ত হলে সম্পর্ক দূষিত হয়ে যায়। কিন্তু কেন সম্পর্কে জমে বিষবাষ্প, তার কিছু কারণ খুঁজে পেয়েছেন গবেষকেরা। ক

এর আগে বহুবার টিএভিআর পদ্ধতিতে হার্টে অ্যাওর্টিক ভাল্ব প্রতিস্থাপন করেছেন ডা. প্রদীপ কুমার। তবে পুরোনো ভাল্বে নতুন করে বুক না কেটে এটাই প্রথম কোনো অস্ত্রোপচার। 

কারও কারও শরীরের বিভিন্ন জায়গায় অতিরিক্ত চর্বি দেখা যায়। সাধারণত ওজন কমানো হয় ডায়েট ও ব্যায়ামের মাধ্যমে। তবে অনেকে সার্জিকেল অপারেশনের মাধ্যমে শরীর থেকে অতিরিক্ত চর্বি অপসারণ করে ওজন কমিয়ে থাকেন।

এই গরমে ঠান্ডা ঠান্ডা তরমুজ তার মনকাড়া রং ও মিষ্টি স্বাদের জন্য ছোট-বড় সবার পছন্দের ফল। তরমুজে আছে অনেক রকমের উপকারিতা...

পরিস্থিতি গুরুতর। কিন্তু দেশে হিমোফিলিয়ায় আক্রান্তদের কোনো তথ্য সরকারে কাছে নেই। চিকিৎসকেরা বলছেন, বিশ্বে প্রতি ১০ হাজার জনে একজন হিমোফিলিয়ায় আক্রান্ত। বাংলাদেশে সেই সংখ্যা ১৪ হাজারে বেশি বলে ধারণা তাঁদের। আর বাংলাদেশ হিমোফিলিয়া সোসাইটি এখন পর্যন্ত মাত্র আড়াই হাজার রোগীকে নিবন্ধনের আওতায় আনতে পেরেছে