শুক্রবার, ১২ সেপ্টেম্বর ২০২৫
ইপেপার
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বিশ্ব
ভারত
পাকিস্তান
চীন
এশিয়া
মধ্যপ্রাচ্য
যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
লাতিন আমেরিকা
ইউরোপ
আফ্রিকা
সারা দেশ
ঢাকা
চট্টগ্রাম
রাজশাহী
সিলেট
বরিশাল
খুলনা
রংপুর
ময়মনসিংহ
অর্থনীতি
ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
শেয়ারবাজার
করপোরেট
নতুন উদ্যোগ
বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
টেনিস
অন্য খেলা
ফ্রি হিট
মতামত
সাক্ষাৎকার
এশিয়া কাপ ২০২৫
চ্যাম্পিয়নস ট্রফি ২০২৫
প্রযুক্তি
গ্যাজেট
সোশ্যাল মিডিয়া
নো হাউ
বিনোদন
সিনেমা
বলিউড
দক্ষিণের সিনেমা
গান
হলিউড
টেলিভিশন
সিরিয়াল
লোক-সংস্কৃতি
জীবনধারা
ভ্রমণ
খাবারদাবার
ফিচার
সাজসজ্জা
রূপবটিকা
মানসিক স্বাস্থ্য
যত্নআত্তি
জেনে নিন
গ্যাজেট
সোশ্যাল মিডিয়া
নো হাউ
চাকরি
সরকারি
বেসরকারি
ব্যাংক
এনজিও
ক্যারিয়ার পরামর্শ
আর্কাইভ
ইপেপার
স্বাস্থ্য
চিকিৎসকের পরামর্শ
স্বাস্থ্য টিপস
স্বাস্থ্য-গবেষণা
আমার সন্তান যেন থাকে দুধে-ভাতে
‘আমার সন্তান যেন থাকে দুধে-ভাতে’ ঈশ্বরী পাটনীর এই বাণী এখনো যেন সব মা-বাবার প্রার্থনা। দুধে ভিটামিন সি ছাড়া আমাদের শরীরের চাহিদা অনুযায়ী প্রায় সব উপাদান নির্দিষ্ট অনুপাতে আছে। এতে সব ধরনের এসেনশিয়াল অ্যামাইনো অ্যাসিড, ভিটামিন, খনিজ, যেমন ক্যালসিয়াম, জিংক, কোবাল্ট, ফসফরাস আছে। দুধে পানির পরিমাণ ৮৬.৫
৬ পথে রক্তচাপ সামলান
সমগ্র পৃথিবীতে প্রায় ১১৩ কোটি মানুষ উচ্চ রক্তচাপের শিকার। এই বিশাল জনগোষ্ঠীর প্রতি পাঁচজনের মধ্যে মাত্র একজনের রক্তচাপ আছে নিয়ন্ত্রণে। বাকিরা জটিল হওয়ার অপেক্ষায়। এখন রক্তচাপ কেবল বয়স্ক নয়, তরুণদের ওপরও প্রভাব ফেলছে।
মাথার ত্বক ও চুলের যত্ন
মাথার শুষ্ক ত্বক যেমন একধরনের সমস্যা, তেমনি তৈলাক্ত ত্বকও একধরনের সমস্যা। এটি অস্বস্তিকরও বটে। মাথার ত্বক তৈলাক্ত হলে শ্যাম্পু করার কিছুক্ষণ পরেই চুল তেল চিটচিটে হয়ে যায়। এতে চুলের স্টাইলিংয়ে সমস্যা হয়
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস
মিসেস আফরিন, ২৮ বছর বয়সে তৃতীয়বারের মতো গর্ভধারণ করেছেন। কারণ তাঁর আগের দুটি সন্তান গর্ভে নষ্ট হয়েছে। তাঁর ডায়াবেটিস ছিল না কখনো। কিন্তু এবার গর্ভকালের ২৮ সপ্তাহের দিকে খালি পেটে এবং গ্লুকোজ খেয়ে ডায়াবেটিস
স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিতে বিমা চালু জরুরি: অধ্যাপক এবিএম আব্দুল্লাহ
সকাল ৯টা থেকে শুরু হয়ে বিকেল ৪টা পর্যন্ত এই হার্ট ক্যাম্পে তিন শতাধিক সাংবাদিক ও তাঁদের পরিবারের সদস্যদের চিকিৎসা সেবা দেওয়া হয়। হার্ট ক্যাম্পে ব্লাড প্রেশার পরিমাপ, রক্তের গ্লুকোজ পরিমাপ, লিপিড প্রোফাইল, ইসিজি পরীক্ষাসহ চিকিৎসা বিষয়ক নানা পরামর্শ দেওয়া হয়। হার্ট ক্যাম্পের সহযোগিতায় ছিল ল্যাব এইড।
রাজধানীতে ২৪ ঘণ্টায় ১৫ ডেঙ্গু রোগী ভর্তি
মৌসুম শুরুর আগেই রাজধানীতে ডেঙ্গুর প্রকোপ বাড়ছে। গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ১৫ জন। গতকাল শুক্রবার সকাল আটটা থেকে আজ শনিবার সকাল আটটা পর্যন্ত সময়ের মধ্যে এসব রোগী রাজধানীর বিভিন্ন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও নিয়ন্ত্রণ
কিডনির এক নীরব ঘাতক
কিডনির বিভিন্ন সমস্যার মধ্যে কিছু যেমন প্রকট লক্ষণ নিয়ে হাজির হয়, তেমনি কিছু ক্ষতি করে যায় নীরবে। এর এক উদাহরণ হাইড্রোনেফ্রোসিস। হাইড্রোনেফ্রোসিস হলো, প্রস্রাব জমার কারণে কিডনি ফুলে যাওয়া বা বড় হয়ে যাওয়া। সাধারণত কিডনি থেকে প্রস্রাব তৈরি হয়ে মূত্রনালির মাধ্যমে মূত্রথলিতে যায়। সেখান থেকে মূত্রাশয়ের
কেন লিচু খাবেন
প্রতি ১০০ গ্রাম লিচুতে আছে খাদ্যশক্তি ৬১ মিলিগ্রাম, জলীয় অংশ ৮৪ দশমিক ১ মিলিগ্রাম, ক্যালসিয়াম ১০ মিলিগ্রাম, আঁশ ০ দশমিক ৫ মিলিগ্রাম, ক্যারোটিন, খনিজ ০ দশমিক ৫ মিলিগ্রাম, লৌহ ০ দশমিক ৭ মিলিগ্রাম, ভিটামিন বি১,
চিকিৎসা পদার্থবিদদের অভাবে সেবা বঞ্চিত রোগীরা
ক্যানসারের চিকিৎসা দেশের হাসপাতালগুলোতে মেডিকেল ফিজিসিস্টের পদ থাকলেও যোগ্য চিকিৎসক পদার্থবিদদের অভাবে সেবা বঞ্চিত হচ্ছে রোগীরা। এ জন্য দ্রুত পদ অনুযায়ী পদার্থবিদদের নিয়োগ দেওয়ার আহ্বান জানিয়েছেন
প্রচুর পানি, তরল খাবার ও স্যালাইন খেতে হবে
আমি সবেমাত্র উচ্চমাধ্যমিকে উঠেছি। কিন্তু কেমন জানি কোনো কিছুতেই মনোযোগ দিতে পারছি না। না হচ্ছে পড়াশোনা, না হচ্ছে কোনো কিছু মনোযোগ দিয়ে করা। আমার মনোযোগের সমস্যা হচ্ছে। কোনো উপায় জানালে উপকৃত হব।
মাইগ্রেনের ব্যথা হলে
মাইগ্রেন মাথাব্যথার অন্যতম কারণ। মাইগ্রেন জেনেটিক কারণে হয়ে থাকলেও এর সঙ্গে আরও অনেক কারণ জড়িত থাকে। সাধারণত ১০ থেকে ৪৫ বছর বয়সী মানুষের মধ্যে মাইগ্রেনের ব্যথা দেখা যায়। এর মধ্যে মেয়েদের সংখ্যা বেশি...
‘বাংলাদেশে মাঙ্কিপক্সের কোনো রোগী ধরা পড়েনি’
সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে দেশে মাঙ্কিপক্সের রোগী শনাক্ত করা হয়েছে বলে যে তথ্য ছড়িয়েছে সেটিকে গুজব বলে জানিয়েছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্য অধ্যাপক ডা. শারফুদ্দিন আহমেদ...
অনুষ্ঠানে ডায়াবেটিসের রোগীদের সতর্কতা
সামাজিকতার জন্য বিভিন্ন উৎসব ও অনুষ্ঠানে অংশ নিতে হয়। তা জন্মদিন বা বিয়ের অনুষ্ঠানই হোক বা ধর্মীয় অনুষ্ঠান। আর এসব উৎসবে জম্পেশ খাওয়াদাওয়া হওয়াটা স্বাভাবিক। কিন্তু এসব অনুষ্ঠানে একজন ডায়াবেটিসের রোগীর ক্ষেত্রে খাওয়াদাওয়ার বিষয়ে একটু খেয়াল না রাখলে....
খাদ্যসংকট বাড়ছে, ২৫ বছর পর কি থাকবে পাতে?
করোনা-উত্তর পৃথিবীতে মানুষের খাদ্যাভ্যাসে এক ধরনের পরিবর্তন তো এসেছেই, তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শুধু করোনার কারণেই নয়, বিশ্বজুড়ে খাদ্য সংকটের কারণেও বদলে যাচ্ছে মানুষের খাদ্যাভ্যাস।
কাঁধের জোড়ায় জখম হলে
কাঁধ শরীরের তিনটি হাড়, চারটি জোড়া ও ত্রিশটি পেশির সমন্বয়ে তৈরি। শরীরের জোড়াগুলোর মধ্যে কাঁধের জোড়া বেশি নড়াচড়া করে। দৈনন্দিন জীবনে বিভিন্ন ধরনের খেলাধুলা, দুর্ঘটনা ইত্যাদি কারণে আঘাত পাওয়া ছাড়াও....
মাত্রাতিরিক্ত গ্যাস্ট্রিকের ওষুধে আলসারের ঝুঁকি
রোববার সকালে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ে (বিএসএমএমইউ) ‘ওভার ইউজ অব পিপিআই: আ রিভিউ অব ইমার্জিং কনসার্ন’ শীর্ষক সেমিনারে এসব তথ্য তুলে ধরা হয়।
সচেতনতায় ডেঙ্গু প্রতিরোধ সম্ভব
কয়েক বছর ধরে ডেঙ্গু জ্বরের নতুন একটি সমস্যা দেখা যাচ্ছে, তা হলো—লিভার আক্রান্ত হওয়া। এতে রোগী দুর্বল বোধ করে, খেতে পারে না, বমি হয়, লিভারে ব্যথা করে। এটি সাধারণত জ্বর কমে যাওয়ার পরপর দেখা দেয় এবং পাঁচ থেকে সাত দিন থাকতে পারে। এই রোগে কয়েক বছরে বেশ কিছু মানুষ মারা গেছে।