শনিবার, ১০ মে ২০২৫
ইপেপার
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বিশ্ব
ভারত
পাকিস্তান
চীন
এশিয়া
মধ্যপ্রাচ্য
যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
লাতিন আমেরিকা
ইউরোপ
আফ্রিকা
সারা দেশ
ঢাকা
চট্টগ্রাম
বরিশাল
ময়মনসিংহ
সিলেট
রংপুর
রাজশাহী
খুলনা
অর্থনীতি
ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
শেয়ারবাজার
করপোরেট
নতুন উদ্যোগ
বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
টেনিস
অন্য খেলা
ফ্রি হিট
মতামত
সাক্ষাৎকার
চ্যাম্পিয়নস ট্রফি ২০২৫
বিনোদন
সিনেমা
বলিউড
দক্ষিণের সিনেমা
গান
হলিউড
টেলিভিশন
সিরিয়াল
লোক-সংস্কৃতি
ফ্যাক্টচেক
দেশ
বিদেশ
জানি, কিন্তু ভুল
আজকের ফ্যাক্ট
আমাদের সম্পর্কে
ফ্যাক্টচেক টিম
রেটিং
অনুরোধ
জীবনধারা
ভ্রমণ
খাবারদাবার
ফিচার
সাজসজ্জা
রূপবটিকা
মানসিক স্বাস্থ্য
যত্নআত্তি
জেনে নিন
গ্যাজেট
সোশ্যাল মিডিয়া
নো হাউ
চাকরি
সরকারি
বেসরকারি
ব্যাংক
এনজিও
ক্যারিয়ার পরামর্শ
ইপেপার
স্বাস্থ্য
কিটো ডায়েট নিয়ে বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন
আপনি যদি ইতিমধ্যেই নানা ধরনের ডায়েট নিয়ে পরীক্ষা নিরীক্ষা করে থাকেন তবে খুব সম্ভবত কিটো ডায়েটেরও চেষ্টা করেছেন। এটি হলো এমন একটি খাদ্য প্রক্রিয়া—যার মাধ্যমে কম শর্করা এবং উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার গ্রহণ করে মানুষ।
অভিযান বন্ধ হবে না, প্রয়োজনে আমিও যাব: স্বাস্থ্যমন্ত্রী
অবৈধ বা যন্ত্রপাতিহীন হাসপাতাল বন্ধে অভিযান চলবে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রী অধ্যাপক ডা. সামন্ত লাল সেন। আজ শনিবার ঢাকায় রেডিসন ব্লু হোটলে বাংলাদেশ সোসাইটি অব মেডিসিন আয়োজিত ২৩ তম ইইন্টারন্যাশনাল কংগ্রেস এবং সায়েন্টিফিক সেমিনার-২০২৪ এর উদ্বোধন অনুষ্ঠান শেষে সাংবাদিকদের তিনি এ কথা
হাত কাঁপা স্নায়ুতন্ত্রের রোগ
হাত কাঁপা হলো হাতের কবজি, আঙুল বা বুড়ো আঙুলের পেশিগুলোর অনৈচ্ছিক নড়াচড়া, যাকে কম্পমান হাতও বলা হয়। এ ধরনের সমস্যা বয়স্ক মানুষের মধ্যে বেশি দেখা যায়। হাত কাঁপা সমস্যা হলে প্রতিদিনকার কাজকর্মে সমস্যা হয়। এটি প্রাণঘাতী কোনো রোগ নয়, মস্তিষ্কের কোষের নিষ্ক্রিয়তার কারণে এ সমস্যা হয়।
ব্যথা সারাতে ইউটিউব নয়, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন
কোমর বা ঘাড়ের ব্যথায় ভোগেন অনেক মানুষ। কিন্তু কোমর বা ঘাড়ে ব্যথা কোনো রোগ নয়, এটি রোগের লক্ষণমাত্র। শুধু ব্যথার ওষুধ খেয়ে বা কিছু ব্যায়াম করে সাময়িকভাবে হয়তো কোমর, ঘাড় বা অন্য কোনো শারীরিক ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব, কিন্তু ব্যথার কারণ নির্মূলে অবশ্যই রোগ সারানোর চিকিৎসা বা ডিজিজ মোডিফাইং ট্রিটমেন্ট
ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথির লক্ষণ ও প্রতিকার কী
অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস কিংবা অনেক দিন ধরে ডায়াবেটিস থাকলে স্নায়ু বা নার্ভের যে সমস্যা হয়, সেটাই ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথি। এর প্রধান প্রতিরোধ হলো ডায়াবেটিস, উচ্চরক্তচাপ ও রক্তের কোলেস্টরেল নিয়ন্ত্রণে রাখা।
ভুঁড়ি কমাতে রংধনু ডায়েট
রঙিন ফল আর সবজি খাবেন, তাহলে শরীরে বাড়বে প্রতিরোধশক্তি। তাই অন্যদিকে খরচ কমিয়ে এদিকে মন দিন। আজকাল মানুষের ভুঁড়ি হচ্ছে। এটি দেখতে যেমন বেখাপ্পা, তেমনি অস্বাস্থ্যকর। এই বেখাপ্পা ভুঁড়িকে খাপে আনতে রেইনবো ডায়েট বা রংধনু ডায়েটের জুড়ি মিলবে না।
উজ্জীবনে উজ্জীবিত বার্ধক্য
ফাল্গুনেও হালকা কুয়াশা পড়ে এখানে। আমগাছের পাতার ফাঁকে পূর্ব আকাশে উঁকি দিচ্ছে ভোরের সূর্য। গাছপালায় ভরা পার্কের একটি জায়গা পরিষ্কার করলেন এক ব্যক্তি। এর মধ্যে একজন-দুজন করে জনাবিশেক মানুষ এসে হাজির। বেশির ভাগই বয়োজ্যেষ্ঠ। একটু পরেই শুরু হলো শরীরচর্চা। গত বুধবার ভোরে এমন দৃশ্য দেখা গেল রাজশাহীর শিমলা
তিতা কফির ১২ গুণ
‘যার কফি যত তিতা, সে তত ধনী!’ সাম্প্রতিক এই সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ট্রল অর্থনৈতিক দিক থেকে না হলেও স্বাস্থ্যগত দিক দিয়ে ঠিক আছে কিন্তু। ঠিক অবাক করা না হলেও আর একবার কফির গুণাগুণ জেনে নিন।
স্থূলতার সমস্যায় ভুগছে বিশ্বের ১০০ কোটির বেশি মানুষ: গবেষণা
বিশ্বজুড়ে ১০০ কোটিরও বেশি মানুষ স্থূলতার সমস্যা ভুগছেন। এর মধ্যে ৮৮ কোটি প্রাপ্ত বয়স্ক ও ১৫ কোটি ৯০ লাখ শিশু। গতকাল বৃহস্পতিবার যুক্তরাষ্ট্রের স্বাস্থ্য ও স্বাস্থ্যসেবা বিষয়ক সাময়িকী দ্য ল্যানসেটের গবেষণা প্রতিবেদনে এ তথ্য উঠে এসেছে।
প্রতি ৯৯০ জনের বিপরীতে হাসপাতালে শয্যা মাত্র একটি: সংসদে স্বাস্থ্যমন্ত্রী
দেশের প্রতি ৯৯০ জন মানুষের বিপরীতে সরকারি-বেসরকারি হাসপাতাল মিলিয়ে মাত্র একটি শয্যা রয়েছে বলে জাতীয় সংসদে জানিয়েছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী সামন্ত লাল সেন। আজ বৃহস্পতিবার ময়মনসিংহ-৭ আসনের স্বতন্ত্র সংসদ সদস্য এ বি এম আনিছুজ্জামানের এক প্রশ্নের জবাবে তিনি এ তথ্য জানান। স্পিকার শিরীন শারমিন চৌধুরীর সভাপতিত্ব
ক্যানসারের চিকিৎসায় ১০০ রুপির ট্যাবলেট আনছে ভারতের টাটা
ক্যানসারের চিকিৎসায় সুসংবাদ দিল ভারতের শীর্ষ চিকিৎসা গবেষণা প্রতিষ্ঠান মুম্বাইয়ের টাটা মেমোরিয়াল সেন্টার (টিএমসি)। প্রতিষ্ঠানটি দাবি করেছে, তারা এমন একটি ট্যাবলেট আবিষ্কার করেছেন, যা দ্বিতীয়বার রোগীর ক্যানসার আক্রান্ত হওয়া ঠেকাবে। আর এই ট্যাবলেটর দাম পড়বে মাত্র ১০০ রুপি।
ওষুধের দাম বাড়ানোর যৌক্তিকতা কতটা, তা খতিয়ে দেখা প্রয়োজন: স্বাস্থ্যমন্ত্রী
ওষুধের মূল্য নিয়ে পত্র-পত্রিকায় নিয়মিত লেখালেখি হচ্ছে। হঠাৎ করে এমনি এমনি তো ওষুধের মূল্য অস্বাভাবিকভাবে বেড়ে যেতে পারে না। কেন বাড়ছে, কতটুকু বাড়ছে, তার যৌক্তিকতা কতটা, সে ব্যাপারে আমাদেরকে খতিয়ে দেখা প্রয়োজন...
ট্রাইকোটিলোম্যানিয়া: নিজের চুল টেনে ছিঁড়ে ফেলা রোগ
মানুষের বিভিন্ন মানসিক ব্যাধির মধ্যে একটি ট্রাইকোটিলোম্যানিয়া। এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি চুল, ভ্রু বা শরীরের অন্য অংশ থেকে লোম টেনে তোলার চেষ্টা করে। এই বাতিক এতটাই অপ্রতিরোধ্য যে রোগী সচেতনভাবে চাইলেও চুল টানা বন্ধ করতে পারেন না।
মস্তিষ্কের টিউমার ও অ্যানিউরিজম সারাবে ক্ষুদ্র রোবট
মস্তিষ্কের বিভিন্ন টিউমার ও ব্রেইন অ্যানিউরিজমের মতো গুরুতর রোগ সারাতে সক্ষম ক্ষুদ্র রোবট আবিষ্কার করেছেন চীনা বিজ্ঞানীরা। এই ‘মাইক্রোফাইবারবট’ ক্ষুদ্র রোবটটি ব্রেইন অ্যানিউরিজমে এবং টিউমার কোষে রক্তপ্রবাহে বাঁধা দিয়ে সেই অ্যানিউরিজম বা টিউমারকে মেরে ফেলে
সাইলেন্ট স্ট্রোক: লক্ষণ, করণীয় ও প্রতিকার
স্ট্রোক বলতে আমরা সাধারণত জানি, মুখ বা শরীরের নড়াচড়া হারানোর ক্ষমতা হ্রাস পাওয়া। কিন্তু এসব লক্ষণ না থাকার পরও কোনো কোনো মানুষের স্ট্রোক হতে পারে। এ ধরনের স্ট্রোক চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় সাইলেন্ট বা নীরব স্ট্রোক।
অফিস সিনড্রোম: ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে
দেশে বাড়ছে অফিস-আদালতের সংখ্যা। আমাদের জনসংখ্যার একটা বিরাট অংশ এখন চাকরি করে। তাঁদের কেউ কেউ সপ্তাহে ছয় দিন এমনকি সাত দিনও অফিস করেন। অনেকে ১২ থেকে ১৪ ঘণ্টা কাটিয়ে দেন অফিসে। বাংলাদেশের ব্যাংকারদের ওপর পরিচালিত একটি গবেষণা জানাচ্ছে, যাঁরা বেশি সময় অফিসে বসে কাজ করেন, তাঁদের ঘাড়, কোমর, হাঁটু ও কাঁধে
ডিমেনশিয়া প্রতিরোধে যে পাঁচটি বদল দরকার জীবনে
যাঁদের জীবনযাপন শৃঙ্খলার মধ্যে থাকে বা যাঁরা নিয়ম মেনে চলেন, তাঁদের মগজে অধোগতির পরিবর্তন হয় কম। বিজ্ঞানীরা মৃত্যুর পর মগজের খুঁটিনাটি দেখেছেন, বিশেষ করে আলঝেইমার বা চিত্তভ্রংশ রোগীদের।
