রবিবার, ২২ জুন ২০২৫
ইপেপার
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বিশ্ব
ভারত
পাকিস্তান
চীন
এশিয়া
মধ্যপ্রাচ্য
যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
লাতিন আমেরিকা
ইউরোপ
আফ্রিকা
সারা দেশ
ঢাকা
চট্টগ্রাম
বরিশাল
ময়মনসিংহ
সিলেট
রংপুর
রাজশাহী
খুলনা
অর্থনীতি
ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
শেয়ারবাজার
করপোরেট
নতুন উদ্যোগ
বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
টেনিস
অন্য খেলা
ফ্রি হিট
মতামত
সাক্ষাৎকার
চ্যাম্পিয়নস ট্রফি ২০২৫
বিনোদন
সিনেমা
বলিউড
দক্ষিণের সিনেমা
গান
হলিউড
টেলিভিশন
সিরিয়াল
লোক-সংস্কৃতি
ফ্যাক্টচেক
দেশ
বিদেশ
জানি, কিন্তু ভুল
আজকের ফ্যাক্ট
আমাদের সম্পর্কে
ফ্যাক্টচেক টিম
রেটিং
অনুরোধ
জীবনধারা
ভ্রমণ
খাবারদাবার
ফিচার
সাজসজ্জা
রূপবটিকা
মানসিক স্বাস্থ্য
যত্নআত্তি
জেনে নিন
গ্যাজেট
সোশ্যাল মিডিয়া
নো হাউ
চাকরি
সরকারি
বেসরকারি
ব্যাংক
এনজিও
ক্যারিয়ার পরামর্শ
আর্কাইভ
ইপেপার
টিপস
ঠিকানাবিহীন সাত দিন
সেই দুপুরে আমাদের আড্ডা জমে উঠেছিল বেশ। ক্ষুধায় পেট চোঁ চোঁ করলেও আড্ডা ফেলে উঠতে ইচ্ছা করছিল না বলে দুপুর গড়িয়ে প্রায় বিকেল। আমরা কথা বলে যাচ্ছিলাম ভ্রমণ নিয়ে। ভ্রমণে তরুণদের আগ্রহের বিষয়ে। দেশ-বিদেশের ভ্রমণসুবিধা ও অন্যান্য বিষয় নিয়ে। সেখানে ঘুরেফিরে আসছিল নিজেদের ভ্রমণ ও পরিকল্পনার কথা।
কাঁচা আমের উপকারিতা
বাজারে পাওয়া যাচ্ছে কাঁচা আম। স্বাস্থ্য় উপকারিতা পেতে খাদ্যতালিকায় যোগ করতে পারেন এটি। কাঁচা আম হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায়। দেহে সোডিয়াম ক্লোরাইড ও আয়রনের ঘাটতি পূরণ করতেও সহায়তা করে।
গরম থেকে মুক্তি পেতে যা করতে পারেন
বৈশাখের গরমে জীবন ওষ্ঠাগত। এ সময় গরম থেকে রেহাই পেতে কিছু বিষয় মেনে চলা যেতে পারে।
গরমে সুস্থ থাকবেন যেভাবে
বিশ্বজুড়ে চলছে তাপপ্রবাহ। চলমান দাবদাহে ওষ্ঠাগত প্রাণ। জলবায়ু পরিবর্তনের কারণে গরম আরও তীব্র হচ্ছে। এই গরমে একটু অসচেতন হলেই হতে পারে নানা অসুখ-বিসুখ। বিশেষ করে শিশু ও বয়স্ক ব্যক্তি, গর্ভবতী এবং দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যায় আক্রান্তদের জন্য প্রাণঘাতী হতে পারে।
প্রচণ্ড এই গরমে স্বস্তি পেতে যা করবেন
গত কদিনের গরমে মানুষের হাঁসফাঁস অবস্থা। ঘরে-বাইরে কোথাও যেন স্বস্তি নেই। বর্তমানে দেশের বিভিন্ন স্থানে ৩৩ থেকে ৩৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রা বিরাজ করছে। আপাতত বৃষ্টির সম্ভাবনা না থাকায় নেই তাপমাত্রা কমার সম্ভাবনাও। এই অবস্থা আরও কদিন চলতে পারে। তাই আসুন জেনে নিই, এই গরম থেকে কীভাবে স্বস্তি পাওয়া যাবে
রূপ বটিকা: ওজন কমাতে সুষম খাবার খান
প্রশ্ন: ওজন কমানোর জন্য ঘরোয়া কিছু ব্যায়ামের কথা জানতে চাই। জিমে যাওয়া আমার পক্ষে সম্ভব নয়। মালিহা মমতাজ, ঢাকা
শিশুর অতিরিক্ত চঞ্চলতা, কী করবেন
শিশুর মাত্রাতিরিক্ত চঞ্চলতা এবং অমনোযোগ যদি তার দৈনন্দিন কাজকে বাধাগ্রস্ত করে, পড়ালেখায় বিরূপ প্রভাব ফেলে, সামাজিক আচরণে বিঘ্ন ঘটায়, সে প্রবণতাই এডিএইচডি বা অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপার অ্যাকটিভিটি ডিজঅর্ডার। তবে এই লক্ষণগুলো যদি সাত বছরের কম বয়সী শিশুর মধ্যে কমপক্ষে ছয় মাস ধরে দেখা যায়, তখনই কেবল সেটাক
ক্রোমের ব্যাকগ্রাউন্ডে যেভাবে নিজের পছন্দমতো ছবি রাখবেন
গুগল ক্রোমের ডেস্কটপ সংস্করণের ব্যাকগ্রাউন্ডে সাধারণত কিছু নির্দিষ্ট ছবি দেওয়া থাকে। গুগল সার্চ ইঞ্জিন চালু করলে সাধারণত সাদা রঙের ব্যাকগ্রাউন্ড দেখা যায়। তবে অনেকেই জানেন না এখানে ব্যবহারকারীরা নিজের পছন্দমতো ছবি দিতে পারবেন।
মসৃণ ত্বকের জন্য
যাঁদের ত্বক বেশি শুষ্ক, তাঁরা কলার প্যাক লাগাতে পারেন। এর জন্য দুধের সরের সঙ্গে একটা মাঝারি আকারের কলা পেস্ট করে মিশিয়ে নিন। এই প্যাক লাগালে ত্বক নরম হবে। রুক্ষতা ও শুষ্কতা থাকবে না।
অ্যাজমার প্রকোপ কমাতে
রাতে অ্যাজমার প্রকোপ বাড়ে। অ্যাজমা শুরু হওয়ার আগে বদহজম, কোষ্ঠকাঠিন্য অথবা ডায়রিয়ার সমস্যা দেখা দেয় অনেকের ক্ষেত্রে। তাই এমনটা হলে সচেতন হতে হবে
বিয়েতে মিনিমাল মেকআপ
শারমিন কচি জানান, বিয়ের অনুষ্ঠানে এখন ভারী মেকআপ চলছে না। তিনি বলেন, ‘আগে খুব বেশি পাউডার কেক বা প্যানকেক ব্যবহার করা হতো। এখন ফাউন্ডেশন দিয়েই চলছে। একটু হাইলাইট বা কনট্যুরের ওপর জোর দেওয়া হচ্ছে। এখন মেকআপ শুরু করছি প্রাইমার দিয়ে। দেড় বছর ধরে আমরা প্রাইমার ছাড়া চলতে পারছি না। তারপর মেকআপের বেজগুলো ল
আকাশপথে ভ্রমণে খেয়াল রাখুন
এখন আমাদের দেশের অভ্যন্তরীণ রুটে আকাশপথে ভ্রমণের হার বেড়েছে অনেকখানি। যাঁরা প্রথম আকাশপথে ভ্রমণ করছেন, তাঁদের কিছু বিষয় মনে রাখা জরুরি।
পেছনে কথা বলা লোকদের ব্যাপারে সতর্ক থাকুন
অপরাহ গেইল উইনফ্রে একজন আমেরিকান টক শো হোস্ট, টেলিভিশন প্রযোজক, অভিনেত্রী, লেখিকা ও সমাজসেবী। তিনি শিকাগো থেকে সম্প্রচারিত তাঁর টক শো ‘দ্য অপরাহ উইনফ্রে শো’র জন্য সর্বাধিক পরিচিত। ১৯৮৬ থেকে ২০১১ সাল পর্যন্ত ২৫ বছর ধরে জাতীয়
ভ্রমণে যা মনে রাখবেন
আগে আমাদের দেশের অধিকাংশ মানুষেরই ধ্যানধারণা ছিল, শীতকালটাই শুধু ভ্রমণের মৌসুম। কিন্তু এখন তা অনেকটাই বদলে গেছে। এই বদলে যাওয়ার ফলে মানুষ এখন সারা বছরই নিজেদের সুযোগমতো ঘুরে
ভালো থাকার ৬ উপায়
জীবনের প্রতিটি মুহূর্ত গুরুত্বপূর্ণ। তাই প্রতিটি যাপন যেন সুন্দর হয় সেদিকে খেয়াল রাখা খুবই জরুরি। কিন্তু চাইলেই কী জীবন সুন্দর হয়ে ওঠে? চাইলেই সব চাওয়া পাওয়ায় পরিণত হয়? হয় না।
ইন্টারনেট ব্রাউজিংয়ের সহজ টিপস
ইন্টারনেট ব্রাউজার হিসেবে আপনি কেমন? সহজেই কি যা খুঁজছেন তা পেয়ে যান? আপনার গোপনীয়তা বা নিরাপত্তা রক্ষা হয় কি? আপনার ব্রাউজার কি ধীরগতিতে কাজ করে? নাকি এসব নিয়ে ভাবাই হয়নি কখনো? না ভাবলে এবার ভাবুন।
কাচকি মাছের পাতুরি
ময়দা, লবণ, মরিচ গুঁড়া, হলুদ, ডিম ও পানি দিয়ে আঠালো পেস্ট বানাতে হবে। মাছ পরিষ্কার করে পেঁয়াজ কুচি, ধনেপাতা দুই টেবিল-চামচ, কাঁচা মরিচ, লবণ, হলুদ ও সামান্য সরিষার তেল একসঙ্গে মেখে কিছুক্ষণ রাখতে হবে। লাউপাতার দুপাশের আঁশ ছাড়িয়ে ভালো করে ধুয়ে নিতে হবে। খেয়াল রাখতে হবে পাতাটি যেন ছিঁড়ে না যায়।
