নিজস্ব প্রতিবেদক, ঢাকা
শীতের আগে ত্বকের পরিবর্তন হয়। এ জন্য ত্বকের যত্ন নিতে হবে একটু আগে থেকে।
গরম পানিতে স্নান নয়
কুসুম গরম পানিতে এখন স্নান করতে বেশ স্বস্তি লাগে। তবে দীর্ঘক্ষণ এতে স্নান করলে ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। তাই কুসুম গরম পানিতে ১০ মিনিটের বেশি স্নান না করাই ভালো।
ওয়াটারবেসড প্রসাধনী তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীরা বেছে নিন ওয়াটারবেসড ময়েশ্চারাইজার। শুধু তা-ই নয়, বেছে নিন ওয়াটারবেসড সানব্লক।
উপযোগী ফেসপ্যাক
ত্বক আর্দ্র রাখতে ফেসপ্যাক খুব ভালো কাজ করে। তবে ঋতু অনুযায়ী ত্বকের প্যাকও পাল্টানো জরুরি। এই প্যাকগুলো ত্বককে আর্দ্র রাখার পাশাপাশি পুষ্টিও জোগাবে।
কোমল ক্লিনজার ব্যবহার
ত্বকের অতিরিক্ত তেল ও ময়লা দূর করতে দিনে অন্তত দুবার মুখ ধোয়া জরুরি। ঘুম থেকে উঠে কোমল ক্লিনজার দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে ত্বক ঠান্ডা পানির ঝাপটায় ধুয়ে ফেলুন।
মাথার ত্বকের যত্ন
পুরোপুরি শীত আসার আগে থেকে নিতে হবে মাথার ত্বকের যত্ন। পাকা কলার পেস্ট ও মধু একসঙ্গে মিশিয়ে মাথার ত্বকে লাগিয়ে রাখুন ২০ মিনিট। তারপর কোমল শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
সূত্র: লরিয়্যাল, প্যারিস, ইউএসএ
শীতের আগে ত্বকের পরিবর্তন হয়। এ জন্য ত্বকের যত্ন নিতে হবে একটু আগে থেকে।
গরম পানিতে স্নান নয়
কুসুম গরম পানিতে এখন স্নান করতে বেশ স্বস্তি লাগে। তবে দীর্ঘক্ষণ এতে স্নান করলে ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। তাই কুসুম গরম পানিতে ১০ মিনিটের বেশি স্নান না করাই ভালো।
ওয়াটারবেসড প্রসাধনী তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীরা বেছে নিন ওয়াটারবেসড ময়েশ্চারাইজার। শুধু তা-ই নয়, বেছে নিন ওয়াটারবেসড সানব্লক।
উপযোগী ফেসপ্যাক
ত্বক আর্দ্র রাখতে ফেসপ্যাক খুব ভালো কাজ করে। তবে ঋতু অনুযায়ী ত্বকের প্যাকও পাল্টানো জরুরি। এই প্যাকগুলো ত্বককে আর্দ্র রাখার পাশাপাশি পুষ্টিও জোগাবে।
কোমল ক্লিনজার ব্যবহার
ত্বকের অতিরিক্ত তেল ও ময়লা দূর করতে দিনে অন্তত দুবার মুখ ধোয়া জরুরি। ঘুম থেকে উঠে কোমল ক্লিনজার দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে ত্বক ঠান্ডা পানির ঝাপটায় ধুয়ে ফেলুন।
মাথার ত্বকের যত্ন
পুরোপুরি শীত আসার আগে থেকে নিতে হবে মাথার ত্বকের যত্ন। পাকা কলার পেস্ট ও মধু একসঙ্গে মিশিয়ে মাথার ত্বকে লাগিয়ে রাখুন ২০ মিনিট। তারপর কোমল শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
সূত্র: লরিয়্যাল, প্যারিস, ইউএসএ
বছরের পর বছর ধরে যদি প্রিয় ডেনিমের পোশাকগুলো পরতে চান, তাহলে যত্ন তো নিতেই হবে। কিছু উপায় জেনে নিলে যত্ন নেওয়াটাও হবে সহজ। আজ ৩০ এপ্রিল, ডেনিম দিবস। আজ থেকেই মেনে চলুন ডেনিমের পোশাক ভালো রাখার উপায়গুলো।
৫ ঘণ্টা আগেটক দইয়ে চিনি, নাকি লবণ মেশাবেন, সেটা নির্ভর করছে দই খাওয়ার কারণের ওপর। অর্থাৎ কেন দই খাচ্ছেন, তার ওপর। দুটির স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ভিন্ন ভিন্ন। টক দইয়ে উপস্থিত প্রচুর পুষ্টি উপাদান এবং প্রোবায়োটিকসের কারণে নিয়মিত টাটকা দই খাওয়া কিছু রোগ প্রতিরোধে সহায়ক হতে পারে।
২০ ঘণ্টা আগেবলিউড নায়িকারা মা হওয়ার পরও কী করে ফিট থাকেন, এটা নিয়ে সবারই প্রশ্ন। এরপরের প্রশ্নটি হলো, মা হওয়ার পরও কীভাবে তাঁরা ক্যারিয়ার সামলাচ্ছেন। ভোগ ম্যাগাজিনে প্রকাশিত একটি ফিচারে জানা গেছে, বলিউড তারকা মায়েদের প্যারেন্টিং বিষয়ে। এতে নতুন ও কর্মজীবী মায়েদেরও কিছু টিপস দিয়েছেন তাঁরা।
১ দিন আগেকচি লাউ দিয়ে মজাদার ডেজার্ট তৈরি করা যায়। রাতে খাওয়ার পর মিষ্টি কিছু খেতে ইচ্ছা হওয়াটা দোষের কিছু নয়। লাউ দিয়েই বানিয়ে ফেলুন মজাদার বরফি। আপনাদের জন্য লাউয়ের বরফির রেসিপি ও ছবি দিয়েছেন রন্ধনশিল্পী সানিয়া সোমা।
২ দিন আগে