ফিচার ডেস্ক
সব বয়সীর কাছে নাকের পলিপ একটি পরিচিত সমস্যা। চোখের ঠিক নিচে উঁচু হাড়ের ভেতরে থাকে ম্যাক্সিলারি সাইনাস, আর নাক ও চোখের মাঝে থাকে বেশ কয়েকটি ইথময়েড সাইনাস। এ সাইনাসগুলোর আবরণী অনেক সময় ফুলতে ফুলতে আঙুরের আকার ধারণ করে, যা পলিপ নামে পরিচিত।
পলিপ যদিও ব্যথাহীন, তবে তা শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে। তাই সঠিক সময়ে এর চিকিৎসা গুরুত্বপূর্ণ। অবস্থার ওপর নির্ভর করে এটি দূর করতে অপারেশন পর্যন্ত করাতে হয়। কিন্তু এ নিয়ে ভয়ের কিছু নেই। অপারেশনে যাওয়ার আগে কিছু নিয়ম মেনে চললে পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
যেভাবে পলিপের সমস্যা দূর করবেন
লবণ-পানি দিয়ে নাক পরিষ্কার: বাইরের যেকোনো কাজ সেরে বাসায় ফিরে আসার পর অবশ্যই নাক লবণ-পানিতে ধুয়ে নিন। বিশেষ করে যাঁরা শহরে থাকেন, তাঁদের জন্য এটি প্রথম পদক্ষেপ। কারণ, পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তির প্রথম উদ্যোগ হলো নাক ধুলামুক্ত রাখা।
বাসা ধুলামুক্ত রাখুন: পলিপের সমস্যা বাড়ার অন্যতম কারণ ধুলাবালি। তাই রাস্তায় বের হওয়ার পর যেমন মাস্ক ব্যবহার করা জরুরি, তেমনি বাসা নিয়মিত পরিষ্কার রাখাও জরুরি।
কর্টিকোস্টেরয়েড ট্যাবলেট: অতিরিক্ত ফোলা থেকে রেহাই পেতে চিকিৎসকের পরামর্শে কর্টিকোস্টেরয়েড ট্যাবলেট খেতে পারেন। সাধারণত বছরে ৩ থেকে ৪ বার এটি খাওয়ার পরামর্শ চিকিৎসকদের। কারণ, দীর্ঘদিন এটি খেলে শরীরে নেতিবাচক প্রভাব পড়বে।
কর্টিকোস্টেরয়েড স্প্রে ব্যবহার: পলিপের ফোলা এবং নাকে পানি জমে থাকা রোধ করার জন্য নিয়মিত কর্টিকোস্টেরয়েড স্প্রে ব্যবহার করা যেতে পারে। অবশ্যই চিকিৎসকের নির্দেশনা অনুযায়ী।
কখন অপারেশন করাবেন: চিকিৎসকের পরামর্শে দীর্ঘদিন নিয়ম মেনেও যাঁরা পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তি পাচ্ছেন না, তাঁদের শেষ পর্যন্ত অপারেশনের পথ বেছে নিতে হয়।
সূত্র: সিএনএন হেলথ
সব বয়সীর কাছে নাকের পলিপ একটি পরিচিত সমস্যা। চোখের ঠিক নিচে উঁচু হাড়ের ভেতরে থাকে ম্যাক্সিলারি সাইনাস, আর নাক ও চোখের মাঝে থাকে বেশ কয়েকটি ইথময়েড সাইনাস। এ সাইনাসগুলোর আবরণী অনেক সময় ফুলতে ফুলতে আঙুরের আকার ধারণ করে, যা পলিপ নামে পরিচিত।
পলিপ যদিও ব্যথাহীন, তবে তা শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে। তাই সঠিক সময়ে এর চিকিৎসা গুরুত্বপূর্ণ। অবস্থার ওপর নির্ভর করে এটি দূর করতে অপারেশন পর্যন্ত করাতে হয়। কিন্তু এ নিয়ে ভয়ের কিছু নেই। অপারেশনে যাওয়ার আগে কিছু নিয়ম মেনে চললে পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
যেভাবে পলিপের সমস্যা দূর করবেন
লবণ-পানি দিয়ে নাক পরিষ্কার: বাইরের যেকোনো কাজ সেরে বাসায় ফিরে আসার পর অবশ্যই নাক লবণ-পানিতে ধুয়ে নিন। বিশেষ করে যাঁরা শহরে থাকেন, তাঁদের জন্য এটি প্রথম পদক্ষেপ। কারণ, পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তির প্রথম উদ্যোগ হলো নাক ধুলামুক্ত রাখা।
বাসা ধুলামুক্ত রাখুন: পলিপের সমস্যা বাড়ার অন্যতম কারণ ধুলাবালি। তাই রাস্তায় বের হওয়ার পর যেমন মাস্ক ব্যবহার করা জরুরি, তেমনি বাসা নিয়মিত পরিষ্কার রাখাও জরুরি।
কর্টিকোস্টেরয়েড ট্যাবলেট: অতিরিক্ত ফোলা থেকে রেহাই পেতে চিকিৎসকের পরামর্শে কর্টিকোস্টেরয়েড ট্যাবলেট খেতে পারেন। সাধারণত বছরে ৩ থেকে ৪ বার এটি খাওয়ার পরামর্শ চিকিৎসকদের। কারণ, দীর্ঘদিন এটি খেলে শরীরে নেতিবাচক প্রভাব পড়বে।
কর্টিকোস্টেরয়েড স্প্রে ব্যবহার: পলিপের ফোলা এবং নাকে পানি জমে থাকা রোধ করার জন্য নিয়মিত কর্টিকোস্টেরয়েড স্প্রে ব্যবহার করা যেতে পারে। অবশ্যই চিকিৎসকের নির্দেশনা অনুযায়ী।
কখন অপারেশন করাবেন: চিকিৎসকের পরামর্শে দীর্ঘদিন নিয়ম মেনেও যাঁরা পলিপের সমস্যা থেকে মুক্তি পাচ্ছেন না, তাঁদের শেষ পর্যন্ত অপারেশনের পথ বেছে নিতে হয়।
সূত্র: সিএনএন হেলথ
গর্ভধারণের আগে দক্ষিণ এশিয়ার বিবাহিত নারীদের মধ্যে অপুষ্টির সমস্যা থেকেই যাচ্ছে। এই পরিস্থিতির আশানুরূপ উন্নতি হয়নি। এ-সংক্রান্ত একটি বিশ্লেষণে আরও দেখা গেছে, এই অঞ্চলে নারীদের স্বাভাবিকের চেয়ে কম ওজন থাকাটা বড় সমস্যা ছিল। কিন্তু এখন দেখা যাচ্ছে, স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ওজন একটি সমস্যা হিসেবে আবির্ভূত
১ দিন আগেডায়াবেটিস ও ওজন কমানোর চিকিৎসায় বহুল ব্যবহৃত ওষুধ ওজেম্পিক ও ওয়েগোভির মূল উপাদান সেমাগ্লুটাইড। তবে এই ওষুধটির ভিন্ন ব্যবহারও আবিষ্কার করেছেন একদল আন্তর্জাতিক গবেষক। তাঁরা বলেছে, যারা লিভার তথা যকৃতের বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত তাদের চিকিৎসার জন্যও এই ওষুধটি বেশ কার্যকর হতে পারে।
১ দিন আগে‘ডিজিটাল অন্তরঙ্গতা বাস্তব জীবনের প্রতি আগ্রহ নষ্ট করে। তাই শিশুরা যখন গেম খেলে অথবা জীবনসঙ্গীরা যখন গেমে মগ্ন হয়, তারা প্রকৃত ঘনিষ্ঠতার প্রতি আগ্রহ হারায়। শিশুরা পরিবারের সঙ্গে ঘনিষ্ঠতা, গুরুত্বপূর্ণ হওয়ার আকাঙ্ক্ষা ও সংযুক্তির প্রয়োজন মেটানোর আগ্রহ হারিয়ে ফেলে; যা তাদের ও মা-বাবার মধ্যকার...
২ দিন আগেকখনো কখনো তীব্র মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব, আলো ও শব্দে অসহ্য যন্ত্রণা; এসবের কারণে কাজের জায়গা তো বটেই, ব্যক্তিগত জীবনও প্রভাবিত হতে পারে। এসবই মাইগ্রেন নামের এক নীরব শত্রুর কাজ। অনেকে মাসের পর মাস, এমনকি বছরের পর বছর মাইগ্রেনকে সাধারণ মাথাব্যথা ভেবে অবহেলা করেন। অথচ সময়মতো চিকিৎসা নিলে...
২ দিন আগে