সোমবার, ০২ মার্চ ২০২৬
ইডেন মহিলা কলেজে সাত দিনব্যাপী ‘আত্মরক্ষা কৌশল ও আত্মবিশ্বাস উন্নয়ন’ শীর্ষক প্রশিক্ষণ কর্মশালা অনুষ্ঠিত হয়। ১৫০ জন আগ্রহী শিক্ষার্থী
এতে অংশ নেন। প্রতিদিন সকাল ৬টা থেকে ৮টা পর্যন্ত চলে এই কর্মশালা। এর উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে শিক্ষার্থীদের আত্মরক্ষার প্রয়োজনীয়তা ও সচেতনতা সম্পর্কে ধারণা দেওয়া হয়। কর্মশালার প্রাথমিক অংশ হিসেবে শরীরচর্চা ও মানসিক স্বাস্থ্যের বিভিন্ন বিষয় শেখানো হয়। এরপর ধাপে ধাপে বিভিন্ন দিন শেখানো হয় নারীদের আত্মবিশ্বাসী হওয়ার উপায়, সিদ্ধান্ত গ্রহণের দক্ষতা, সহযোগিতার মানসিকতা গড়ে তোলা, প্রযুক্তির সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলা, আত্মরক্ষার প্রাথমিক ও বাস্তবমুখী কৌশল, নিরাপত্তার কৌশল, বাস্তব পরিস্থিতি মোকাবিলার পদ্ধতি শেখানো হয়।
সম্প্রতি ‘ফোর্বস’ যুক্তরাষ্ট্রের শীর্ষস্থানীয় ২৫ দানবীরের তালিকা প্রকাশ করেছে। সেই তালিকার ২৫ জনের মধ্যে আছেন ছয়জন নারী। এই নারীরা কোনো আড়ম্বর ছাড়াই বিলিয়ন বিলিয়ন ডলার সমাজসংস্কারে ব্যয় করছেন।
৫ দিন আগে
বাসার বাইরে এটাই আমার প্রথম রোজা। আমি এ বছর বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি হয়েছি। আমার গ্রামের বাড়ি খুলনায়। ঢাকায় একটি বেসরকারি বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থী। রমজান মাসে ক্লাস বন্ধ না দেওয়ার কারণে আমি বাড়িতে যেতে পারছি না। কিন্তু আমার অনেক কষ্ট হচ্ছে, মানসিকভাবে। কখনোই পরিবার ছাড়া এভাবে থাকা হয়নি কিংবা...
৫ দিন আগে
অষ্টম শ্রেণিতে পড়াশোনার সময় নুসরাত জাহান নুহার শরীরে আক্রমণ করে মরণব্যাধি ক্যানসার। যে বয়সে একজন কিশোরীর জীবন এগিয়ে যাওয়ার কথা, সেই সময়ে তাঁর জীবন থেমে যাওয়ার আশঙ্কা তৈরি হয়। কিন্তু নিজের অদম্য মনোবল আর পরিবারের পাশে থাকার শক্তি তাঁকে ক্যানসারের সঙ্গে যুদ্ধে নেমে পড়ার শক্তি জোগায়।
৫ দিন আগে
১৩ দিন আগে সৌদি আরব থেকে মানসিক ভারসাম্যহীন অবস্থায় দেশে ফিরেছিলেন রিজিয়া বেগম (৪০)। হাতে ছিল না পাসপোর্ট বা কোনো পরিচয়পত্র। চিনতে পারছিলেন না কাউকেই। অবশেষে ব্র্যাক অভিবাসন ও পুলিশ ব্যুরো অব ইনভেস্টিগেশনের (পিবিআই) প্রযুক্তির সহায়তায় মিলেছে তাঁর পরিচয়।
৬ দিন আগে
