Ajker Patrika

ডিপ্রেশন

ডিপ্রেশন থেকে মুক্ত রাখবে শখ

শখ ডিপ্রেশনের লক্ষণ কমাতে পারে। শুধু তা-ই নয়, এটি মানসিক রোগ হওয়ার ঝুঁকি প্রায় ৩০ শতাংশ পর্যন্ত কমাতে পারে। একই সঙ্গে ইতিমধ্যে ডিপ্রেশনে ভোগা রোগীদের মধ্যে যাঁরা অন্তত একটি শখ পূরণে কাজ শুরু করেছেন, তাঁদের সুস্থ হয়ে ওঠার সম্ভাবনা ২৭২ শতাংশ বেশি।

ডিপ্রেশন থেকে মুক্ত রাখবে শখ
দুশ্চিন্তামুক্ত থাকতে মহানবী (সা.)-এর নির্দেশনা

দুশ্চিন্তামুক্ত থাকতে মহানবী (সা.)-এর নির্দেশনা

আত্মহননের ময়নাতদন্ত, নাকি বেঁচে থাকার গান

আত্মহননের ময়নাতদন্ত, নাকি বেঁচে থাকার গান

ইসলামে আত্মহত্যার ভয়াবহ শাস্তি

ইসলামে আত্মহত্যার ভয়াবহ শাস্তি

ভয়াবহ বিষণ্নতার সমাধান কি দিতে পারবে মস্তিষ্কের পেসমেকার

ভয়াবহ বিষণ্নতার সমাধান কি দিতে পারবে মস্তিষ্কের পেসমেকার

বিষণ্নতা দূর করে খাবার

বিষণ্নতা দূর করে খাবার

ব্যায়ামে বিষণ্নতা জয়

ব্যায়ামে বিষণ্নতা জয়