রবিবার, ২২ জুন ২০২৫
ইপেপার
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বিশ্ব
ভারত
পাকিস্তান
চীন
এশিয়া
মধ্যপ্রাচ্য
যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
লাতিন আমেরিকা
ইউরোপ
আফ্রিকা
সারা দেশ
ঢাকা
চট্টগ্রাম
বরিশাল
ময়মনসিংহ
সিলেট
রংপুর
রাজশাহী
খুলনা
অর্থনীতি
ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
শেয়ারবাজার
করপোরেট
নতুন উদ্যোগ
বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
টেনিস
অন্য খেলা
ফ্রি হিট
মতামত
সাক্ষাৎকার
চ্যাম্পিয়নস ট্রফি ২০২৫
বিনোদন
সিনেমা
বলিউড
দক্ষিণের সিনেমা
গান
হলিউড
টেলিভিশন
সিরিয়াল
লোক-সংস্কৃতি
ফ্যাক্টচেক
দেশ
বিদেশ
জানি, কিন্তু ভুল
আজকের ফ্যাক্ট
আমাদের সম্পর্কে
ফ্যাক্টচেক টিম
রেটিং
অনুরোধ
জীবনধারা
ভ্রমণ
খাবারদাবার
ফিচার
সাজসজ্জা
রূপবটিকা
মানসিক স্বাস্থ্য
যত্নআত্তি
জেনে নিন
গ্যাজেট
সোশ্যাল মিডিয়া
নো হাউ
চাকরি
সরকারি
বেসরকারি
ব্যাংক
এনজিও
ক্যারিয়ার পরামর্শ
আর্কাইভ
ইপেপার
স্বাস্থ্য
ডেঙ্গুতে আরও একজনের মৃত্যু, আক্রান্ত ১৬৯ জন
এডিস মশাবাহিত ডেঙ্গু ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে সর্বশেষ একজনের মৃত্যু হয়েছে। আজ শনিবার (১৪ জুন) সন্ধ্যায় স্বাস্থ্য অধিদপ্তর থেকে পাঠানো ডেঙ্গু বিষয়ক হালনাগাদকৃত বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়।
নিয়মিত রক্ত দিতে চাইলে সুস্থ রাখুন নিজেকে
আজ বিশ্ব রক্তদাতা দিবস। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও)-এর তথ্য অনুযায়ী, প্রতি বছর একজন সুস্থ মানুষ ৩ থেকে ৪ বার রক্ত দিতে পারেন কোনো স্বাস্থ্য ঝুঁকি ছাড়া। তবে নিয়মিত রক্তদানের জন্য কিছু নিয়ম মেনে চলা জরুরি, যাতে দাতার শরীরও সুস্থ থাকে, আর রক্তের মানও থাকে ভালো।
বর্ষাকালে ফ্লু: সতর্ক থাকুন ৫ বিষয়ে
বর্ষা আসছে। এই মৌসুমে শুধু বৃষ্টি-বাদল আর স্নিগ্ধতা নয়, সঙ্গে বাড়ে সংক্রামক নানা রোগের শঙ্কাও। এগুলোর মধ্যে উল্লেখযোগ্য হলো ইনফ্লুয়েঞ্জা বা ফ্লু। এ সময় সুস্থ থাকতে ফ্লুর লক্ষণ সম্পর্কে সচেতনতা জরুরি। অনেক সময় এটি সাধারণ ঠান্ডা লাগা কিংবা কোভিড-১৯-এর সঙ্গে মিলেও যেতে পারে। সময়মতো চিহ্নিত করতে পারলে..
মতের অমিল হলে ম্যারিটাল থেরাপি নিন
দম্পতিদের মতের অমিল হওয়া সাধারণ বিষয়। কিন্তু কেন তা হচ্ছে, সেটি দেখিয়ে দেওয়ার জন্য একজন নিরপেক্ষ মানুষ দরকার। স্বামী-স্ত্রীর সঙ্গে কথা বলে সম্পর্কের জট খোলা সেই মানুষের কাজ। জট খোলার প্রক্রিয়া হলো ম্যারিটাল থেরাপি।
আম খেলে কি ওজন বাড়ে
চলছে আমের মৌসুম। সুস্বাদু সব আম এখন হাতের নাগালে। কিন্তু আম দেখলেই অনেকের মনে প্রশ্ন জাগে, আম খেলে কি ওজন বাড়বে? স্বাস্থ্যসচেতন মানুষ ফল খাবেন, ওজন-সচেতন মানুষ ওজন নিয়ে চিন্তা করবেন, এটিই স্বাভাবিক। এই আমের মৌসুমে আরও যে প্রশ্নগুলো মাথায় ঘোরে, সেগুলো হলো, আম খেলে কি সুগার বাড়বে? ডায়াবেটিসের...
নীরব ঘাতক শৈশবকালীন স্থূলতা
স্থূলতা বা ওবেসিটি একটি দীর্ঘমেয়াদি রোগ। কিন্তু এটি বিশ্বব্যাপী উপেক্ষিত এবং অবমূল্যায়িত। এ ক্ষেত্রে শরীরে স্বাভাবিকের তুলনায় অতিরিক্ত চর্বি জমা হয়। ফলে স্বাস্থ্যের ওপর ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে, আয়ু কমে যেতে পারে এবং শারীরিক নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। এ জন্য একে নীরব ঘাতক বলা হচ্ছে। শৈশবকালীন স্থূলতা...
ঘুম ভালো করবে যে ৫ খাবার
ভালো ঘুম হওয়া নিয়ে অনেকের দুশ্চিন্তার অন্ত নেই। প্রতিদিন কিছু খাবার খেলে ভালো ঘুম নিশ্চিত হবে।
হাঁটায় বদল আনুন, হৃৎপিণ্ড ও মন ভালো রাখুন
যাঁরা ব্যস্ততা বা বয়সজনিত কারণে ভারী ব্যায়াম করতে পারেন না, তাঁদের জন্য ‘জাপানিজ ওয়াকিং’ হতে পারে সহজ এবং কার্যকর উপায়। এটি উদ্ভাবিত হয়েছে জাপানে। এই পদ্ধতি মূলত হৃদ্রোগ, ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের মতো কার্ডিওমেটাবলিক সমস্যার উন্নয়নে সাহায্য করে। শুধু বয়স্ক নয়, সব বয়সের মানুষই এটি করতে পারেন।
২৪ ঘণ্টায় ২৮৮ জন ডেঙ্গুতে আক্রান্ত
দেশে ডেঙ্গুর প্রাদুর্ভাব বেড়েই চলছে। গত ২৪ ঘণ্টায় দেশে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে ২৮৮ জন ভর্তি হয়েছে। তবে চলতি মাসে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে কোনো মৃত্যুর ঘটনা ঘটেনি। এবার বরিশাল বিভাগে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত রোগী সবচেয়ে বেশি। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের নিয়ন্ত্রণ কক্ষের প্রতিবেদন অনুযায়ী এই চিত্র দেখা গেছে।
ধীরে হাঁটলে মস্তিষ্ক ছোট হয়, আয়ু কমে: গবেষণা
আপনার হাঁটার গতি শুধু শরীরচর্চার একটি সূচক নয়, বরং এটি মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য, বার্ধক্যের গতি এবং ভবিষ্যতের আয়ুর সঙ্গে সরাসরি সম্পর্কযুক্ত। গবেষণায় দেখা গেছে, যারা ধীরে হাঁটে, তাদের মস্তিষ্ক তুলনামূলকভাবে ছোট এবং গুরুত্বপূর্ণ কাঠামোয় ভিন্নতা থাকে। হাঁটার গতি দিয়ে ভবিষ্যতে শারীরিক দুর্বলতা, হৃদ্রোগ
সংক্রমণ বাড়ছে, হাসপাতালে আবার করোনা পরীক্ষা চালুর সিদ্ধান্ত
দেশে করোনা সংক্রমণ আবারও বাড়তে থাকায় হাসপাতালগুলোতে সীমিত পরিসরে করোনা পরীক্ষার ব্যবস্থা চালুর সিদ্ধান্ত নিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। প্রাথমিকভাবে যেসব মেডিকেল কলেজ ও জেলা হাসপাতালে আরটিপিসিআর ল্যাব রয়েছে, সেখানেই এই পরীক্ষা শুরু হবে বলে জানানো হয়েছে।
করোনার নতুন ভ্যারিয়েন্ট অমিক্রন এক্সবিবি কতটা ভয়ানক
করোনাভাইরাসের অমিক্রন ভ্যারিয়েন্টের একটি উপধরন হল এক্সবিবি। এটি মূলত দুটি অমিক্রন সাব-ভ্যারিয়েন্টের সংমিশ্রণে তৈরি— BA.2.10.1 এবং BA.2.75। এক্সবিবি প্রথম শনাক্ত হয় ২০২২ সালের মাঝামাঝি সময়ে। এরপর তা বিশ্বজুড়ে ধীরে ধীরে বিস্তার লাভ করে।
স্থূলতায় কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে ৫০ শতাংশ: গবেষণা
বিশ্বজুড়ে ক্যানসারজনিত মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ কোলোরেক্টাল ক্যানসার বা কোলন ও রেকটামের ক্যানসার। বয়স ও বংশগতির মতো পরিচিত ঝুঁকির পাশাপাশি বিজ্ঞানীরা এখন নিশ্চিত যে, স্থূলতাও এ ধরনের ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি ৫০ শতাংশ পর্যন্ত বাড়াতে পারে।
করোনার নতুন ভ্যারিয়েন্ট নিয়ে উদ্বেগ, ঈদের ফিরতি যাত্রায় মাস্ক পরার অনুরোধ
করোনার নতুন ভ্যারিয়েন্ট উদ্বেগের মধ্যে পবিত্র ঈদুল আজহা উপলক্ষে ট্রেনের ফিরতি যাত্রীদের স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলতে ও মাস্ক পরতে অনুরোধ করেছে রেলপথ মন্ত্রণালয়। আজ রোববার (৮ জুন) এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ সংক্রান্ত নির্দেশনা জারি করেছে রেলপথ মন্ত্রণালয়।
দেশে করোনার সংক্রমণ বাড়ছে, মাস্ক পরার অনুরোধ
দেশে কোভিড-১৯ বা করোনাভাইরাসের সংক্রমণ বেড়ে যাওয়ায় জনসমাগমপূর্ণ এলাকায় সবাইকে মাস্ক পরার জন্য অনুরোধ জানিয়েছে স্বাস্থ্য ও পরিবারকল্যাণ মন্ত্রণালয়।
আগামীকাল বিশ্ব নিরাপদ খাদ্য দিবস
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বাংলাদেশে অনিরাপদ খাদ্যের কারণে উচ্চ রক্তচাপসহ বিভিন্ন ধরনের অসংক্রামক রোগ ও অন্যান্য স্বাস্থ্যঝুঁকি ক্রমশ বাড়ছে। গবেষণায় দেখা গেছে, নিম্ন ও মধ্যম আয়ের দেশগুলোতে খাদ্যজনিত রোগের কারণে উৎপাদন কমে যাওয়া এবং স্বাস্থ্যসেবা খাতে ব্যয়ের বোঝা বছরে ১১০ বিলিয়ন মার্কিন ডলারেরও বেশি।
শিশুকে মাংস খেতে দেওয়ার আগে জেনে নিন
গরু বা খাসির মাংস প্রাণিজ আমিষের খুব ভালো উৎস। এগুলোতে রয়েছে ভিটামিন বি১২, কোলিন, জিংক, সেলেনিয়াম, ফসফরাস, আয়রনসহ অন্যান্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান। সেগুলো শিশুদের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
