মঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫
শারমিন কচি
প্রশ্ন: আমার বয়স ৩৫ বছর। পড়াশোনার পাশাপাশি চাকরি করছি। ইদানীং চুল খুব বেশি পড়ে যাচ্ছে। তা ছাড়া চুল পেকে যাচ্ছে। কী করলে সমস্যা থেকে আমি মুক্তি পেতে পারি? তুরিন রহমান, ঢাকা
উত্তর: আপনি চুলে প্রতি মাসে দুবার প্রোটিন ট্রিটমেন্ট করিয়ে নিন। সেই সঙ্গে ভিটামিন ই এবং ভিটামিন সি এক বেলা করে খাবেন তিন মাস। এরপর দেখবেন, আপনার চুল পড়ার সমস্যার অনেকটাই সমাধান হয়ে গেছে।
প্রশ্ন: আমার বয়স ২৪ বছর। ত্বক মিশ্র। দুই বছর ধরে মুখে ব্রণের সমস্যা রয়েছে। কয়েক মাস ঠিক থাকার পর আবার হয়। ব্যথাও হয় ব্রণে। দাগ আছে অল্প। এর আগে চিকিৎসক দেখিয়েছি। আমার হজমে সমস্যা নেই। ব্রণ দূর করতে আপনার পরামর্শ চাই। নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক, ঢাকা
উত্তর: ব্রণের ক্ষেত্রে সেকেন্ডারি ইনফেকশন থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী অ্যান্টিবায়োটিক ও অ্যান্টিহিস্টামিন-জাতীয় ওষুধ খেতে হবে। সেই সঙ্গে দক্ষ হাতে ফেশিয়াল ট্রিটমেন্ট নেওয়াও জরুরি। তা না হলে ব্রণ সারানো যায় না। আপাতত প্রতিদিন বরফ থেরাপি করুন। এতে ত্বকের তাপমাত্রা কমে আসবে। কিছুটা উপকার পাবেন।
পরামর্শ দিয়েছেন: রূপবিশেষজ্ঞ এবং স্বত্বাধিকারী, বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ কেয়ার
প্রশ্ন: আমার বয়স ৩৫ বছর। পড়াশোনার পাশাপাশি চাকরি করছি। ইদানীং চুল খুব বেশি পড়ে যাচ্ছে। তা ছাড়া চুল পেকে যাচ্ছে। কী করলে সমস্যা থেকে আমি মুক্তি পেতে পারি? তুরিন রহমান, ঢাকা
উত্তর: আপনি চুলে প্রতি মাসে দুবার প্রোটিন ট্রিটমেন্ট করিয়ে নিন। সেই সঙ্গে ভিটামিন ই এবং ভিটামিন সি এক বেলা করে খাবেন তিন মাস। এরপর দেখবেন, আপনার চুল পড়ার সমস্যার অনেকটাই সমাধান হয়ে গেছে।
প্রশ্ন: আমার বয়স ২৪ বছর। ত্বক মিশ্র। দুই বছর ধরে মুখে ব্রণের সমস্যা রয়েছে। কয়েক মাস ঠিক থাকার পর আবার হয়। ব্যথাও হয় ব্রণে। দাগ আছে অল্প। এর আগে চিকিৎসক দেখিয়েছি। আমার হজমে সমস্যা নেই। ব্রণ দূর করতে আপনার পরামর্শ চাই। নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক, ঢাকা
উত্তর: ব্রণের ক্ষেত্রে সেকেন্ডারি ইনফেকশন থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী অ্যান্টিবায়োটিক ও অ্যান্টিহিস্টামিন-জাতীয় ওষুধ খেতে হবে। সেই সঙ্গে দক্ষ হাতে ফেশিয়াল ট্রিটমেন্ট নেওয়াও জরুরি। তা না হলে ব্রণ সারানো যায় না। আপাতত প্রতিদিন বরফ থেরাপি করুন। এতে ত্বকের তাপমাত্রা কমে আসবে। কিছুটা উপকার পাবেন।
পরামর্শ দিয়েছেন: রূপবিশেষজ্ঞ এবং স্বত্বাধিকারী, বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ কেয়ার
বাজার করতে ভুলে গেছেন? সন্ধ্যায় রান্নাঘরে গিয়ে ফ্রিজ খুলে দেখেন, চিংড়ি ছাড়া কোনো মাছ নেই। তাহলে? বাড়িতে শাপলা আর কচুর মুখি থেকে থাকলে চিংড়ি দিয়েই রান্না করা যাবে সুস্বাদু দুই পদ। আপনাদের জন্য সর্ষে চিংড়ি শাপলা ও কচুর মুখি দিয়ে চিংড়ির রেসিপি ও ছবি পাঠিয়েছেন রন্ধনশিল্পী আফরোজা খানম মুক্তা।
১১ ঘণ্টা আগে
এবার পূজায় না হয় আপনিই মায়ের সাজপোশাকের পরিকল্পনা করলেন! পূজার এ কদিন তিনি কোন রঙের শাড়ি পরবেন, তার একটা খসড়া তৈরি করুন। তারপর সে অনুযায়ী শাড়ির জোগাড়যন্ত্র করে চমকে দিন বাড়ির মধ্যমণি এই মানুষকে।
১৩ ঘণ্টা আগে
প্রতীক্ষার প্রহর ফুরিয়েছে। দুর্গাপূজার আর মাত্র কয়েক দিন বাকি। সনাতন ধর্মাবলম্বীদের ঘরে ঘরে দেবী আগমনের অপেক্ষা। পূজার ছুটির এই কদিন পুরো বাড়ি আনন্দে মেতে থাকে। পূজার কাজ, পরিবারের সবার জন্য কেনাকাটা, উঠোনে আলপনা দেওয়া, মিষ্টি তৈরি, পূজার ভোজ রান্না—আরও কত কাজ! তবে পূজার এই সময়টা প্রণয়িনীদের...
১৩ ঘণ্টা আগে
আজ তোমাকে খোলাচিঠি লিখছি। তোমার সঙ্গে সোশ্যাল মিডিয়ায় পরিচয় হয়েছিল। তারপর টুকটাক কথা, ছোটখাটো মন্তব্যের মধ্য দিয়ে বন্ধুত্বের সূচনা। আমাদের মধ্যে পছন্দ-অপছন্দের খুব যে মিল, তা-ও কিন্তু নয়! নানান তর্ক-বিতর্কের মধ্য দিয়ে আমাদের বন্ধুত্ব পাহাড়ি নদীর মতো আপন গতিতে এগিয়ে গেছে।
১৪ ঘণ্টা আগে
