শনিবার, ০৩ মে ২০২৫
ইপেপার
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বিশ্ব
ভারত
পাকিস্তান
চীন
এশিয়া
মধ্যপ্রাচ্য
যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
লাতিন আমেরিকা
ইউরোপ
আফ্রিকা
সারা দেশ
ঢাকা
চট্টগ্রাম
বরিশাল
ময়মনসিংহ
সিলেট
রংপুর
রাজশাহী
খুলনা
অর্থনীতি
ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
শেয়ারবাজার
করপোরেট
নতুন উদ্যোগ
বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
টেনিস
অন্য খেলা
ফ্রি হিট
মতামত
সাক্ষাৎকার
চ্যাম্পিয়নস ট্রফি ২০২৫
বিনোদন
সিনেমা
বলিউড
দক্ষিণের সিনেমা
গান
হলিউড
টেলিভিশন
সিরিয়াল
লোক-সংস্কৃতি
ফ্যাক্টচেক
দেশ
বিদেশ
জানি, কিন্তু ভুল
আজকের ফ্যাক্ট
আমাদের সম্পর্কে
ফ্যাক্টচেক টিম
রেটিং
অনুরোধ
জীবনধারা
ভ্রমণ
খাবারদাবার
ফিচার
সাজসজ্জা
রূপবটিকা
মানসিক স্বাস্থ্য
যত্নআত্তি
জেনে নিন
গ্যাজেট
সোশ্যাল মিডিয়া
নো হাউ
চাকরি
সরকারি
বেসরকারি
ব্যাংক
এনজিও
ক্যারিয়ার পরামর্শ
ইপেপার
চিকিৎসকের পরামর্শ
‘সেলফ কেয়ার’ স্বার্থপরতা নয়
সোশ্যাল মিডিয়ায় ‘সেলফ লাভ’ বা নিজেকে ভালোবাসা বিষয়ে বিভিন্ন অনুপ্রেরণামূলক কথা ঘুরে বেড়ায়। আমাদের ‘আমিসর্বস্ব’ জীবন হওয়ার পরেও কেন আমরা দুঃখ, ভয়, রাগ, বেদনা, নিঃসঙ্গতা, প্রত্যাখ্যান, অসহায়ত্ব এবং তিক্ততায় ভুগি? তার মানে কি আমরা নিজেকে
শরীরে কোলাজেনের ঘাটতি পূরণে
কোলাজেন হলো একটি প্রোটিন, যা শরীরের সংযোগকারী টিস্যুর স্বাস্থ্য এবং কার্যকারিতার জন্য অপরিহার্য। এটি মানবশরীরের তৈরি প্রাকৃতিক প্রোটিন। আমাদের শরীরের হাড়, পেশি, অস্থিসন্ধি, চুল, নখ ও ত্বকের গঠনে বিশেষ
বসন্তে শিশুর অসুখ-বিসুখের প্রতিকার
শীতের বিদায় ও বসন্তের আগমন স্বস্তি আনে ঠিকই; কিন্তু আবহাওয়ার পরিবর্তন নিয়ে একটা অস্বস্তি কাজ করতে থাকে। বিশেষ করে শিশুদের নতুন করে অসুখ-বিসুখের প্রকোপের ভয় কাজ
নাকের পলিপ প্রতিরোধে
নাকের পলিপ আমাদের কাছে পলিপাস নামে পরিচিত। এটি খুব সাধারণ একটি রোগ। নাকের পলিপ হলো দীর্ঘমেয়াদি অ্যালার্জির ফল। নাকে যদি অ্যালার্জি বা সংক্রমণ হয়, তখন নাকের ভেতরে যে ঝিল্লি আছে, যেটাকে আমরা মিউকাস মেমব্রেন বলি, তাতে পানি জমে ফুলে অনেকটা
গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত ব্যায়াম নয়
গর্ভাবস্থা নারীর জীবনের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি সময়। এ সময় সুষম খাদ্যাভ্যাস ও পর্যাপ্ত বিশ্রামের পাশাপাশি হালকা ব্যায়াম করাও জরুরি। গর্ভাবস্থায় প্রতিদিন ব্যায়াম করলে শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ থাকবেন। তবে মনে রাখতে হবে, কোনো অবস্থাতেই এ সময় অতিরিক্ত
যেকোনো বয়সেই ছানি পড়তে পারে
তিন দিন আগে মেয়ের জন্ম। সম্ভাব্য ডেলিভারির তারিখ থেকে অনেক আগে, অর্থাৎ ৩৪ সপ্তাহের দিকে ওর জন্ম হয়েছে। চিকিৎসক বলেছেন, ওর চোখের রেটিনা পরীক্ষা করা জরুরি। আমি জানতে চাই, চোখের রেটিনা পরীক্ষা না করালে কি
ডায়াবেটিস রোগীর সংক্রমণ প্রতিরোধে
ডায়াবেটিস রোগীদের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা সাধারণ মানুষের চেয়ে কম থাকে। তাই তাঁরা বিভিন্ন ধরনের জীবাণু দিয়ে সহজেই আক্রান্ত হন। তাঁদের যেকোনো সংক্রমণ সহজে সারতে
অস্থির ব্যথা দূর করতে
বার্ধক্যজনিত রোগের মধ্যে অস্থি ও অস্থিসন্ধির সমস্যা অন্যতম। এর মধ্যে আবার অস্ট্রিওআর্থ্রাইটিস, গাউট, আর্থ্রাইটিস, সার্ভাইক্যাল ও লাম্বার স্পনডাইলোসিস, ইন্টারভাট্রিবাল ডিক্স প্রোল্যাপ্স, অস্ট্রিওপোরোসিস, প্যাথলজিক্যাল
অসাবধানতায় বাড়ে স্ট্রোকের ঝুঁকি
আজকাল অনেকেরই স্ট্রোক হচ্ছে। আশঙ্কার কথা হলো, খুব অল্প বয়সী বা তরুণেরাও স্ট্রোকের কবল থেকে রেহাই পাচ্ছে না। আবার অনেকেরই মিনি স্ট্রোক হচ্ছে। এটা যে হচ্ছে, সে বিষয়টাও অনেকে বুঝে উঠতে
মানসিক চাপ ডিম্বাণুর প্রস্ফুটন দাবিয়ে রাখে
যখন ডিপ্রেশনে থাকি, তখন আমার মিষ্টিজাতীয় খাবার খাওয়ার প্রবণতা বেড়ে যায়। মিষ্টিসহ সব ধরনের মিষ্টি খাবার খেতে থাকি। একটা লম্বা সময় ধরে মানসিক চাপে আছি, কিন্তু রাতে বেঘোরে ঘুমাই। অনেক আগে ঘুমের সমস্যাও ছিল
এই ঋতুতে চোখের যত্ন
অন্যান্য মৌসুমের তুলনায় শীতের দিনগুলোতে চোখের ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা থাকে বেশি। এ সময় বাতাসে আর্দ্রতা কম থাকে বলে চোখ শুষ্ক হয়ে দৃষ্টিশক্তি কমে যেতে পারে।
নবজাতকের নাভিতে সেঁক দেবেন না
দুই সপ্তাহ আগে আমার প্রথম সন্তান ভূমিষ্ঠ হয়েছে। যেহেতু আমার প্রথম মা হওয়ার অভিজ্ঞতা, ফলে সব মিলিয়ে বুঝতে একটু সময় লাগছে। এখন ঠান্ডা পড়েছে, নবজাতকের পরিচর্যার ক্ষেত্রে কোন কোন বিষয় গুরুত্বপূর্ণ? ঠিক কতক্ষণ পরপর তাকে
ছানি হলে করণীয়
চোখের মধ্যে কাচের মতো একটি স্বচ্ছ বস্তু আছে, যাকে লেন্স বলে। চোখের এই স্বচ্ছ লেন্স ধীরে ধীরে অস্বচ্ছ হয়ে যাওয়াকে ছানি বলে। ছানি হলে দৃষ্টিশক্তি ক্রমান্বয়ে কমে যেতে থাকে। পূর্ণবয়স্কদের মধ্যে প্রায় ৮০ শতাংশ অন্ধত্বের কারণ
যেমন হবে আগামীর চিকিৎসা
কেমন হবে ভবিষ্যতের চিকিৎসা? সত্যিই কি নিরাময় হবে ক্যানসার? ল্যাবে গজিয়ে ওঠা অর্গান কি মানব অঙ্গ ডোনেশনের চাহিদা কমাবে? পুরুষ জন্মনিরোধ কি হবে আগামী ট্রেন্ড? এসব কি কেবল ভবিষ্যদ্বাণী, নাকি বাস্তবেও
শীতেও পানি পান করা জরুরি
মানুষের শরীর ৬০ শতাংশ পানি দিয়ে তৈরি। ৭০ কেজি ওজনের পুরুষ মানুষের দেহে প্রায় ৪০ লিটার পানীয় অংশ থাকে। যদিও এই পরিমাণ শিশুদের ক্ষেত্রে কিছুটা বেশি এবং নারীদের ক্ষেত্রে কিছু কম হয়ে থাকে। ফলে পানির অন্য নাম ‘জীবন’। পানি ছাড়া জীবের কোনো
রেকটাম ক্যানসার: দেশেই উন্নত চিকিৎসা
মলদ্বারে যদি কারও ক্যানসার হয়, সেটা যদি পায়ুপথ থেকে কিছুটা ওপরে থাকে সে ক্ষেত্রে পেটে স্থায়ীভাবে ব্যাগ লাগানোর প্রয়োজন হয় না। আজকাল বিভিন্ন স্ট্যাপলার ডিভাইসের মাধ্যমে এর অপারেশন করা হয়। ক্যানসারের চিকিৎসার পাশাপাশি এর পরে বা আগে থেরাপি
ভিটামিন ‘ডি’ পেতে রৌদ্রস্নান
মূলত হাড়, দাঁত ও মাংসপেশির স্বাস্থ্য রক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ভিটামিন ‘ডি’। ক্যানসার প্রতিরোধ, হৃদ্রোগ, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, মাল্টিপল স্কেলেরোসিসসহ আরও কিছু রোগ প্রতিরোধে এর বেশ
