বৃহস্পতিবার, ২৬ জুন ২০২৫
ইপেপার
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বিশ্ব
ভারত
পাকিস্তান
চীন
এশিয়া
মধ্যপ্রাচ্য
যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
লাতিন আমেরিকা
ইউরোপ
আফ্রিকা
সারা দেশ
ঢাকা
চট্টগ্রাম
বরিশাল
ময়মনসিংহ
সিলেট
রংপুর
রাজশাহী
খুলনা
অর্থনীতি
ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
শেয়ারবাজার
করপোরেট
নতুন উদ্যোগ
বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
টেনিস
অন্য খেলা
ফ্রি হিট
মতামত
সাক্ষাৎকার
চ্যাম্পিয়নস ট্রফি ২০২৫
বিনোদন
সিনেমা
বলিউড
দক্ষিণের সিনেমা
গান
হলিউড
টেলিভিশন
সিরিয়াল
লোক-সংস্কৃতি
ফ্যাক্টচেক
দেশ
বিদেশ
জানি, কিন্তু ভুল
আজকের ফ্যাক্ট
আমাদের সম্পর্কে
ফ্যাক্টচেক টিম
রেটিং
অনুরোধ
জীবনধারা
ভ্রমণ
খাবারদাবার
ফিচার
সাজসজ্জা
রূপবটিকা
মানসিক স্বাস্থ্য
যত্নআত্তি
জেনে নিন
গ্যাজেট
সোশ্যাল মিডিয়া
নো হাউ
চাকরি
সরকারি
বেসরকারি
ব্যাংক
এনজিও
ক্যারিয়ার পরামর্শ
আর্কাইভ
ইপেপার
স্বাস্থ্য
সেক্টর কর্মসূচি না থাকায় গতিহীন স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা
দেশের স্বাস্থ্য খাতের সিংহভাগ অবকাঠামো, রোগ প্রতিরোধ, স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা ও সেবামূলক কার্যক্রম পরিচালিত হয় পাঁচ বছর মেয়াদি কৌশলগত পরিকল্পনা বা অপারেশনাল প্ল্যানের (ওপি) মাধ্যমে। বর্তমানে ওপি চলমান না থাকায় পুরো স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনায় একরকম স্থবিরতা দেখা দিয়েছে। গত জুলাইয়ে ‘পঞ্চম স্বাস্থ্য, জনসংখ্য
চলতি বছর ডেঙ্গু আক্রান্তের সংখ্যা লাখ ছাড়াল
ডেঙ্গুতে গত ২৪ ঘণ্টায় আক্রান্ত হয়ে আরও তিনজন মারা গেছেন। এ নিয়ে চলতি বছর মৃতের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়িয়েছে ৫৬১। আর আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ১৪১ জন। চলতি বছর এ পর্যন্ত আক্রান্তের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়িয়েছে ১ লাখ ২৯ জন। শনিবার সন্ধ্যায় স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার থেকে পাঠানো
জীবনীশক্তি বাড়ায় অঙ্কুরিত বীজ
এখনকার মানুষ অনেক স্বাস্থ্যসচেতন। ফলে খাবারে বৈচিত্র্য এসেছে। ভাত-রুটি খাওয়ার প্রবণতা কমেছে। এবার এমন একটি খাবারের কথা জেনে রাখুন, যা শরীরে পুষ্টির ভারসাম্য বজায় রাখবে। তাতে শরীর থাকবে রোগমুক্ত। খাবারটি হলো স্প্রাউট বা অঙ্কুরিত বীজ। এই বীজ খাওয়া শুরু করা উচিত শীতেই।
মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে খাদ্যাভ্যাস
শারীরিকভাবে সুস্থ থাকতে খাবার গ্রহণের গুরুত্বের বিষয়টি সবার জানা। তবে এটা জানতে হবে, মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতেও খাবারের ব্যাপক ভূমিকা রয়েছে। যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল লাইব্রেরি অব মেডিসিন থেকে এ বিষয়ে একটি গবেষণাপত্র প্রকাশিত হয়।
ডায়াবেটিস প্রতিরোধের এখনই সময়
ডায়াবেটিসের রোগীর সংখ্যা দক্ষিণ এশিয়ায় বেড়েই চলেছে। বর্তমানে বাংলাদেশে এ রোগীর সংখ্যা ১ কোটি ৩০ লাখের বেশি। শারীরিক পরিশ্রম না করা, মানসিক চাপ, ফর্মুলা ফুড বা প্রক্রিয়াজাত খাবার ও ভেজাল খাবার খাওয়া এবং মোবাইল ফোন বা গ্যাজেটে আসক্তি ডায়াবেটিস বাড়ার কারণ হিসেবে দায়ী বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞরা।
শিশুর শ্বাস বন্ধ হলে
ব্রেথ হোল্ডিং অ্যাটাক বা শ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়া শিশুর এক ভিন্ন রকম আচরণ। এটি আতঙ্ক ছড়িয়ে দেয় বাবা-মাসহ পরিবারের সবার মনে। সংক্ষিপ্ত সময়ের জন্য কোনো সুস্থ শিশু কাঁদতে কাঁদতে হঠাৎ শ্বাস বন্ধ হয়ে একপর্যায়ে জ্ঞান হারিয়ে ফেলতে পারে। এ কারণে অনেক সময় শিশুর হাত-পা শক্ত হয়ে যেতে দেখা যায়।
টনসিলের চিকিৎসা
শীত মৌসুমে ছোট-বড় সবার টনসিলের সমস্যা হতে পারে। গলাব্যথা এর মূল লক্ষণ। এর সঙ্গে জ্বর, গলার স্বরের পরিবর্তনও হতে পারে। ছোটদের বমি এবং ডায়রিয়া হতে পারে।
চলতি বছর নিপাহ ভাইরাসে আক্রান্ত ৫ জনেরই মৃত্যু
চলতি বছরের শুরু থেকে ডিসেম্বরের প্রায় তৃতীয় সপ্তাহ পর্যন্ত দেশে নিপাহ ভাইরাসে আক্রান্ত পাঁচজনের সবার মৃত্যু হয়েছে। সে হিসাবে এ বছর প্রাণঘাতী ভাইরাসটিতে মৃত্যুর হার ১০০ শতাংশ। গত বছর এতে মৃত্যুর হার ছিল ৭৭ শতাংশ। গতকাল বৃহস্পতিবার রাজধানীর মহাখালীতে রোগতত্ত্ব, রোগনিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা ইনস্টিটিউটে...
চুল গজানোর গতি কমিয়ে দেয় ‘ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং’
দ্রুত ওজন কমানোর জনপ্রিয় ডায়েট ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং। দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকতে হয় এই ডায়েটে। ফলে শক্তির জন্য চর্বি পোড়াতে শুরু করে শরীর এবং ওজন কমতে শুরু করে। তবে এই ডায়েটের কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে। এটি চুলের গজানো হার ধীর করে দেয়, ফলে চুলের বৃদ্ধি বাধাগ্রস্ত হয়। এমনকি মাথায় টাকও পড়তে পারে।
ঢাকার বাতাস আজও ‘খুবই অস্বাস্থ্যকর’, শীর্ষে দিল্লি
ঢাকার বাতাস আজও খুবই অস্বাস্থ্যকর। বায়ুদূষণের তালিকায় তৃতীয় অবস্থানে থাকলেও গতকালের তুলনায় বেড়েছে দূষণ। মৌসুমের শীতল হাওয়ার সঙ্গে ঢাকার বাতাসে যে দূষণ রয়েছে, তা সুস্থ মানুষদের জন্যও খুব ক্ষতিকর। সকালে বায়ুর মান পরিমাপ করা হয়েছে ২৬১, যা খুবই অস্বাস্থ্যকর পর্যায়ে রয়েছে...
কমিশনের সুপারিশে শিক্ষা, স্বাস্থ্য ও প্রশাসন ক্যাডারের আপত্তি
শিক্ষা ও স্বাস্থ্যকে ক্যাডারে অন্তর্ভুক্ত না রেখে আলাদা কমিশনে রাখার যে সুপারিশ জনপ্রশাসন সংস্কার কমিশন করতে যাচ্ছে, তা নিয়ে তীব্র আপত্তি জানিয়েছেন শিক্ষা ও স্বাস্থ্য ক্যাডারের কর্মকর্তারা। অন্যদিকে উপসচিব পদে পদোন্নতিতে প্রশাসন ক্যাডারের কর্মকর্তাদের কোটা কমানোর প্রস্তাবের প্রতিবাদ জানিয়েছেন প্রশাস
ঢাকার বাতাস আজও ‘খুবই অস্বাস্থ্যকর’
ঢাকার বাতাসে দূষণ খানিকটা কমেছে। তবে দূষণের মাত্রা খুব বেশি কমেনি। শীতের কুয়াশার সঙ্গে ঢাকার বাতাসে আজ যে দূষণ রয়েছে, তা সুস্থ মানুষদের জন্য খুব ক্ষতিকর। সকালে বায়ুর মান পরিমাপ করা হয়েছে ২০৭, যা খুবই অস্বাস্থ্যকর পর্যায়েই রয়েছে...
শিক্ষা ও স্বাস্থ্য ক্যাডার বিলুপ্ত করে কমিশনের আওতায় নেওয়ার সুপারিশ
শিক্ষক ও চিকিৎসকদের মর্যাদার বিষয়টি মাথার রেখে তাদের ক্যাডার সার্ভিস থেকে বের করার পরিকল্পনা করছে সরকার। এই দুই ক্যাডারের কর্মকর্তাদের জন্য জুডিশিয়াল সার্ভিস কমিশনের মতো আলাদা কমিশন গঠনের প্রস্তাব করবে জনপ্রশাসন সংস্কার কমিটি।
তৃতীয়বারও দাঁত গজানো সম্ভব, নতুন ওষুধ পরীক্ষা করছে জাপান
মানুষের হারানো দাঁত আবার গজাতে পারে—এমনই সম্ভাবনা নিয়ে কাজ করছেন জাপানি গবেষকেরা। তাঁরা একটি নতুন ওষুধও পরীক্ষা করছেন। এই পরীক্ষা সফল হলে দাঁত হারানোর সমস্যার সমাধানে ডেনচার বা ইমপ্লান্টের বিকল্প হতে পারে ওষুধটি।
কাজে মনোযোগ ধরে রাখবে এই ১০ খাবার
দীর্ঘ সময় কাজের চাপে মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা ধরে রাখা কঠিন হয়ে যায়। এমন সময় স্বাস্থ্যকর স্ন্যাক্স হতে পারে আপনার সেরা সঙ্গী। এগুলো শুধু ক্ষুধা মেটাবে না, বরং মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করে মনোযোগ ধরে রাখতে সাহায্য করবে।
হঠাৎ ভয়াবহ বায়ুদূষণ কুয়েতে, ঢাকার বাতাসে খানিকটা উন্নতি
ঢাকার বাতাসে দূষণ খানিকটা কম হলেও আজও তা খুবই অস্বাস্থ্যকর পর্যায়ে আছে। দূষণের তালিকায় ঢাকার অবস্থান সরে গিয়ে দাঁড়িয়েছে শীর্ষ পাঁচে। তবে হঠাৎই রীতিমতো আতঙ্কিত হওয়ার মতো বায়ুদূষণ দেখা দিয়েছে মধ্যপ্রাচ্যের দেশ কুয়েতে। কুয়েত শহরেই আজ বায়ুমান হাজার ছাড়িয়েছে। কুয়েত শহরের বাতাসে আজ যে পরিমাণ দূষণ রয়েছে, ত
বাংলাদেশে স্বাস্থ্যসেবায় ভোগান্তি রয়েছে, প্রাথমিক সেবায় অগ্রাধিকার প্রয়োজন
প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবাকে অবশ্যই স্বাস্থ্যখাত সংস্কারের কেন্দ্রবিন্দুতে রাখতে হবে এবং সবার জন্য স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিত করতে স্বাস্থ্যবীমা চালু করা প্রয়োজন। বাংলাদেশে অপর্যাপ্ত স্বাস্থ্যসেবা ও স্বাস্থ্যসেবায় বৈষম্যের কারণে ভোগান্তি রয়েছে। এটি সমাধানের জন্য সার্বজনীন স্বাস্থ্যসেবাকে (ইউএইচসি) অগ্রাধিকার
