বসন্তের রোদের যেন আলাদা রং আছে। রংটা মায়া মাখা। স্বচ্ছ, উজ্জ্বল সোনালি এই রোদ। সূর্যটা কখনো কোমল দেখায় আবার কখনো যেন হয়ে ওঠে তেজস্বী। তবে সূর্যের আলোকে আশীর্বাদই বলা চলে।
রোদ প্রয়োজন যে কারণে
যেসব বাড়িতে সূর্যের আলো বেশি প্রবেশ করে, সেই সব বাড়িতে ফাঙ্গাস বেড়ে উঠতে পারে না। পাশাপাশি পোকামাকড়ও বাসা বাঁধতে পারে না। অর্থাৎ বাইরের আলো যতটা অন্দরে প্রবেশ করানো যায়, ততই ভালো। পর্যাপ্ত আলো প্রবেশে ছোট ঘরও দেখতে অনেকটাই প্রশস্ত মনে হয়। সুস্বাস্থ্যের জন্যও ঘরে রোদ প্রবেশ করতে দেওয়া উচিত।
ঘরে রোদ আসতে যা করবেন
দেয়ালের রং সাদা হলে সূর্যের আলো ছড়িয়ে পড়ে পুরো ঘরে। তাই দেয়াল ও জানালার গ্রিলের রং যদি সাদা হয় তাহলে ঘর অনেক বেশি আলোকিত দেখাবে। সে ক্ষেত্রে সাদা মেঝেও রাখবে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা।
শহরের ঘরবাড়িতে সাধারণত জানালা দিয়েই সূর্যালোক ঘরে প্রবেশ করে। জানালা অনেক প্রশস্ত হলে বাড়িতে এমনিতেই অনেক বেশি প্রাকৃতিক আলো আসে। তবে সকালের রোদকে ঘরে ডেকে আনতে জানালা খুলে দিন ঘুম ভাঙার পরই।
জানালায় ভারী ও গাঢ় রঙের পর্দা ব্যবহারের কারণে প্রাকৃতিক আলো অন্দরে ভালোভাবে প্রবেশ করতে পারে না। এ ক্ষেত্রে নিচে জানালা ঘেঁষে লাগানোর জন্য নেট, জর্জেট বা পাতলা সুতির পর্দা লাগান। আর ওপরের পর্দাটি হতে পারে একটু ভারী। সে ক্ষেত্রে সকালে ওপরের ভারী পর্দা সরিয়ে নিচের পর্দা ছড়িয়ে দিলে আড়াল হবে, আলোও প্রবেশ করবে।
ঘরের যেদিকে জানালা তার উল্টোদিকে দেয়ালে বড় বা ছোট ছোট বিভিন্ন আকারের আয়না সেট করে দিলে আলো আয়নায় পড়বে ও বিচ্ছুরিত হবে। এর পাশাপাশি ঘরের আসবাব যদি সহজ নকশার ও হালকা রঙের হয়, তাহলে ঘর অনেক বেশি আলোকিত মনে হবে।
সূত্র: হাউস বিউটিফুল ও অন্যান্য

বয়স চল্লিশের কোটা পার হতেই আয়নার সামনে দাঁড়ালে অনেকের মন খারাপ হয়ে যায়। বলিরেখা, চোখের নিচে কালো ছোপ কিংবা ত্বকের টানটান ভাব কমে যাওয়া— এসবই বার্ধক্যের স্বাভাবিক লক্ষণ। তবে বেশি যে সমস্যা ভোগায়, তা হলো ত্বকের অতিরিক্ত রুক্ষতা ও খসখসে ভাব। শুধু দামি ক্রিম মেখে এই সমস্যার সমাধান সম্ভব নয়। কারণ, বয়স...
১৩ ঘণ্টা আগে
সময়ের সঙ্গে সঙ্গে আমাদের শরীরের বয়স বাড়বে, এটাই প্রকৃতির নিয়ম। কিন্তু অনেক সময় দেখা যায়, প্রকৃত বয়সের তুলনায় শরীরে বার্ধক্যের ছাপ পড়ে যায় অনেক আগে। একেই বলা হয় অকালবার্ধক্য। শরীরের স্বাভাবিক বয়স বৃদ্ধির প্রক্রিয়াগুলো সময়ের আগে দৃশ্যমান হলে তা চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বার্ধক্য অনিবার্য হলেও...
১৪ ঘণ্টা আগে
ইফতারে তেলে ভাজা বা বেশি মসলায় রান্না করা খাবার খাওয়া স্বাস্থ্যকর নয়। স্বাস্থ্যকর ইফতারিতে কী রাখা যায়, তাই ভাবছেন কি? অত চিন্তা না করে রাখতে পারেন রঙিন ফলের সালাদ। রেসিপি ও ছবি পাঠিয়েছেন রন্ধনশিল্পী আফরোজা খানম মুক্তা। এই রেসিপি যেমন স্বাস্থ্যকর, তেমনি সুস্বাদু...
১৯ ঘণ্টা আগে
সঠিক পরিকল্পনা, পুষ্টিকর খাবার এবং সহকর্মীদের প্রতি সহানুভূতিশীল আচরণই পারে আপনার কর্মজীবনকে রমজানেও আনন্দময় ও চাপমুক্ত রাখতে। খাদ্যাভ্যাস এবং ঘুমের রুটিন বদলে যাওয়ায় অনেক সময় ক্লান্তি ও অবসাদ ভর করে। কিন্তু মনে রাখবেন, রোজা রেখে কাজ করা মানেই কর্মদক্ষতা কমিয়ে দেওয়া নয়। সঠিক পরিকল্পনা ও মানসিক...
২১ ঘণ্টা আগে