শনিবার, ০৫ জুলাই ২০২৫
ইপেপার
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বিশ্ব
ভারত
পাকিস্তান
চীন
এশিয়া
মধ্যপ্রাচ্য
যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
লাতিন আমেরিকা
ইউরোপ
আফ্রিকা
সারা দেশ
ঢাকা
চট্টগ্রাম
বরিশাল
ময়মনসিংহ
সিলেট
রংপুর
রাজশাহী
খুলনা
অর্থনীতি
ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
শেয়ারবাজার
করপোরেট
নতুন উদ্যোগ
বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
টেনিস
অন্য খেলা
ফ্রি হিট
মতামত
সাক্ষাৎকার
চ্যাম্পিয়নস ট্রফি ২০২৫
বিনোদন
সিনেমা
বলিউড
দক্ষিণের সিনেমা
গান
হলিউড
টেলিভিশন
সিরিয়াল
লোক-সংস্কৃতি
ফ্যাক্টচেক
দেশ
বিদেশ
জানি, কিন্তু ভুল
আজকের ফ্যাক্ট
আমাদের সম্পর্কে
ফ্যাক্টচেক টিম
রেটিং
অনুরোধ
জীবনধারা
ভ্রমণ
খাবারদাবার
ফিচার
সাজসজ্জা
রূপবটিকা
মানসিক স্বাস্থ্য
যত্নআত্তি
জেনে নিন
গ্যাজেট
সোশ্যাল মিডিয়া
নো হাউ
চাকরি
সরকারি
বেসরকারি
ব্যাংক
এনজিও
ক্যারিয়ার পরামর্শ
আর্কাইভ
ইপেপার
স্বাস্থ্য
চিকিৎসকের পরামর্শ
স্বাস্থ্য টিপস
স্বাস্থ্য-গবেষণা
গাড়ি চালানোর সময় মেরুদণ্ডে আঘাত পেলে
গাড়ি চালানোর সময় অসাবধানতাবশত ছোট বা বড় যেকোনো ধরনের দুর্ঘটনার শিকার হতে পারেন যে কেউ। এসব দুর্ঘটনায় মেরুদণ্ডে আঘাত পেলে সেটা হয় ভয়াবহ ও গুরুতর বিষয়। এমনকি মেরুদণ্ডে আঘাতের কারণে স্বাভাবিক জীবনযাপনও ব্যাহত হতে পারে।
তরুণেরা মিনি স্ট্রোক থেকে সতর্ক থাকুন
হঠাৎ মাথা ঘুরে গেল, চোখ অন্ধকার অল্প সময়ের জন্য। একে বলে ট্রাঞ্জিয়েন্ট ইস্কিমিক অ্যাটাক বা মিনি স্ট্রোক। একে অনেকে পাত্তা দেন না। সেটা খুব ভালো প্রবণতা নয়। চিকিৎসক ও বিভিন্ন সমীক্ষা জানাচ্ছে, দিন দিন তরুণদের মধ্যে মিনি স্ট্রোকের প্রবণতা বাড়ছে। তাই নতুন বছর সতর্ক থাকুন।
শীতে ঠোঁট ফাটা বন্ধে যা করবেন
শীতের শুষ্ক ও ঠান্ডা আবহাওয়ার প্রভাব ঠোঁটের ওপর পড়ে ভীষণভাবে। তাই শীতকালে ঠোঁট ফাটা স্বাভাবিক ঘটনা। শীতে চামড়ার শুষ্কতার কারণে ঠোঁট ফাটে—এই ধারণা পুরোপুরি ঠিক নয়। ঠোঁট ফাটা বন্ধ করতে বারবার জিহ্বা দিয়ে ভেজালেও ঠোঁট ফাটে। আবার শরীর পানিশূন্য হয়ে পড়লে যেকোনো ঋতুতেই ঠোঁট ফাটে।
গ্রিন টি পান করার নিয়ম
নানান উপকারের আশায় অনেকে ঝোঁকেন গ্রিন টি বা সবুজ চায়ের দিকে। কিন্তু সঠিক উপকার পেতে কতটা আর কীভাবে গ্রিন টি খাওয়া জরুরি, তা জানেন কি?
চলতি বছর দেশে রেকর্ড এইডস রোগী শনাক্ত, মৃত্যুও সর্বাধিক
চলতি বছরে বাংলাদেশে নতুন করে এইচআইভি/এইডসে আক্রান্ত হয়েছেন ১ হাজার ২৫০ জন; যা বিগত বছরগুলোর তুলনায় অনেক বেশি। এ ছাড়া এ রোগে মৃত্যু হয়েছে ২৬৬ জনের। এক বছরে আক্রান্ত ও মৃত্যু রোগীর সংখ্যার বিচারে এটি সর্বোচ্চ। সেই হিসাবে প্রতিদিন দেশে তিনজনের বেশি মানুষ এই মরণব্যাধিতে আক্রান্ত হন।
শিল্পনগরীতে চিকিৎসায় ৯২ শতাংশ দরিদ্র মানুষের ভরসা ফার্মেসি
দেশের দক্ষিণাঞ্চলের পুরোনো ও বৃহৎ শিল্পনগরী খুলনা। এই নগরীর ৯২ শতাংশ দরিদ্র মানুষ সাধারণ রোগ–বালাই ও প্রাথমিক চিকিৎসার জন্য ওষুধের দোকানের ওপর নির্ভরশীল। এ ছাড়া শারীরিকভাবে অক্ষম ৯৬ দশমিক ১ শতাংশ সম্পূর্ণভাবে থাকেন চিকিৎসার বাইরে।
পশ্চিমবঙ্গে নতুন অ্যাডিনো ভাইরাসের সংক্রমণ, ভারতের বিজ্ঞানীদের সতর্কতা
বাংলাদেশের প্রতিবেশী ভারতীয় রাজ্য পশ্চিমবঙ্গে নিউমোনিয়ার মতো তীব্র শ্বাসযন্ত্রের রোগ সৃষ্টির জন্য দায়ী অ্যাডিনো ভাইরাসের নতুন এক প্রজাতির সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়েছে। সম্প্রতি রাজ্যের স্বাস্থ্য বিভাগকে চিঠি দিয়ে কেন্দ্রীয় সরকারের বিজ্ঞানীরা বিষয়টি নিয়ে সতর্ক করেছে।
ইংরেজি নববর্ষের ছুটিতে যুক্তরাষ্ট্রে অরক্ষিত শারীরিক সম্পর্ক বৃদ্ধির শঙ্কা গবেষকদের
নতুন বছরের প্রথম সপ্তাহে যুক্তরাষ্ট্রে জন্ম নিরোধক পণ্যের বিক্রি ১০ শতাংশ বেড়ে যাবে বলে অনুমান করছেন বিশেষজ্ঞরা। তবে শারীরিক সম্পর্ক স্থাপনের প্রবণতার চেয়ে এ বৃদ্ধি বেশ কম। গবেষণা বলছে, দেশটিতে অন্য যেকোনো ছুটির তুলনায় নতুন বছরের সময়টাতে অরক্ষিত শারীরিক সম্পর্কের হার বেড়ে যায়।
চিকিৎসকদের গবেষণায় বেশি সময় দেওয়ার তাগিদ স্বাস্থ্যমন্ত্রীর
দেশের চিকিৎসকদের গবেষণাকর্মে বেশি সময় দেওয়ার আহ্বান জানিয়েছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেক। আজ সোমবার মানিকগঞ্জে কোভিড-১৯ বিষয়ক ১০০ টির অধিক গবেষণাপত্র সংবলিত ইংরেজিতে প্রকাশিত ‘১০০ প্লাস কোভিড-১৯ রিসার্চেস’ শীর্ষক সংকলনের প্রকাশনা অনুষ্ঠানে তিনি এ কথা বলেন
অসুস্থ হওয়ার ভয় ডেকে আনে অকাল মৃত্যু: গবেষণা
সুন্দর এই পৃথিবীতে সবাই সুস্থ স্বাভাবিকভাবে বাঁচতে চায়। সেই সুস্থ থাকার জন্য অনেকেই অসুস্থতা নিয়ে অতিরিক্ত চিন্তা করেন। এমন বাতিক তাঁদের মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায় বলে এক গবেষণায় উঠে এসেছে। মার্কিন সংবাদমাধ্যম ওয়াশিংটন পোস্ট ওই গবেষণা নিয়ে একটি প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে।
চার সপ্তাহে বিশ্বে করোনার সংক্রমণ বেড়েছে ৫২ শতাংশ
গত চার সপ্তাহে বিশ্বজুড়ে করোনার সংক্রমণ ৫২ শতাংশ বেড়েছে। এ সময়ে নতুন করে ৮ লাখ ৫০ হাজার মানুষ করোনা আক্রান্ত হয়েছে বলে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) জানিয়েছে।
ঠান্ডাজনিত গলার সমস্যায় কী করবেন
শীতের সময় পরিবেশটা বেশ খানিকটা ভিন্ন থাকে। ঠান্ডা, ধুলাবালু বেড়ে যাওয়া, পরিবর্তিত আর্দ্রতায় হঠাৎ শরীর খাপ খাওয়াতে গিয়ে একটু সমস্যায় পড়ে। আমাদের শরীরের ভেতরে টনসিল, ফ্যারিংস, নাসিকা, গলা—এসব জায়গায় অসংখ্য ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া থাকে। তাপমাত্রা কমে গেলে সেগুলো সক্ষম হয়ে ওঠে। এরপর সংক্রমণ তৈরি করে।
কণ্ঠস্বর জানাবে ডায়াবেটিসের তথ্য
সর্বশেষ পরিসংখ্যান ও তথ্য জানাচ্ছে, ২০২১ সালে ৫৩ দশমিক ৭ কোটি মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ছিলেন পৃথিবীতে। ২০৩০ সালের মধ্যে এ রোগে আক্রান্তের সংখ্যা ৬৪ দশমিক ৩ কোটিতে এবং ২০৪৫ সালে ৭৮ দশমিক ৩ কোটিতে পৌঁছানোর আশঙ্কা রয়েছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ও আন্তর্জাতিক ডায়াবেটিক ফেডারেশনের তথ্য অনুযায়ী
থাইরয়েড রোগীর খাবার কেমন হবে
আমাদের শরীরে অনেকগুলো হরমোনাল গ্রন্থি আছে। সেগুলো থেকে বিভিন্ন রকমের হরমোন নিঃসৃত হয়। এমন একটি গ্রন্থি হচ্ছে থাইরয়েড গ্রন্থি। এটি আমাদের গলার সামনের দিকে থাকে। এই থাইরয়েড গ্রন্থি দেখতে কিছুটা প্রজাপতির মতো। তাই একে প্রজাপতি গ্রন্থিও বলা হয়। এখান থেকে থাইরয়েড নামের হরমোন নিঃসৃত হয়।
পেশিতে খিঁচুনি হলে কী করবেন
শীত এলে অনেক মানুষের পেশিতে ক্রেম্পিং বা খিঁচুনি হয়। এর অনেক কারণ থাকতে পারে। বয়স্ক মানুষের এটি তো হয়ই, সেই সঙ্গে যাদের আর্থ্রাইটিসজনিত সমস্যা আছে, তাদেরও এই শীতে পেশির খিঁচুনির প্রকোপ বাড়ে। একে অনেকে ঘুমের মধ্যে পা টেনে ধরা বলে জানেন। অনেকে এটার জন্য নানা ওষুধ খুঁজে থাকেন; কিন্তু এটি হয় শরীরে পুষ্ট
শীতে বাড়ে শিশুদের অ্যাডিনয়েড সমস্যা
নাক-কান-গলারোগ বিশেষজ্ঞ এবং হেড-নেক সার্জন, রেজিস্ট্রার, সিলেট এম এ জি ওসমানী মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল শীতে সর্দি-জ্বর খুব সাধারণ সমস্যা হলেও দীর্ঘ ঠান্ডা-কাশিসহ অন্যান্য কারণে শিশুর নাকের পেছনে মাংস বেড়ে যেতে পারে। একে বলে অ্যাডিনয়েড গ্রন্থির সমস্যা। নাকের পেছনে ও তালুর ওপরে থাকে অ্যাডিনয়েড গ্রন্থি।
হিমোগ্লোবিন বাড়াতে ৪ খাবার
শরীরে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কম হলে রক্তস্বল্পতাসহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। আয়রনসমৃদ্ধ খাবার হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বাড়াতে সাহায্য করে। হাতের কাছেই এ ধরনের খাবার পাওয়া যায়।
