Ajker Patrika

শোবার ঘরে উষ্ণতা

নিজস্ব প্রতিবেদক, ঢাকা
আপডেট : ০৮ ডিসেম্বর ২০২১, ১২: ০৭
শোবার ঘরে উষ্ণতা

ঠান্ডার দিনগুলোয় বিশ্রাম ও আরামে ঘুমাতে ঘরের উষ্ণতা প্রয়োজন। রুম হিটার ছাড়াও ঘর উষ্ণ রাখা যায়।

  • বিছানার চাদর, কম্বল, লেপ, বালিশ রোদে শুকিয়ে নিন ভালো করে।
  • জানালা বড় হলে খাট সরিয়ে অন্যদিকে রাখুন। এতে বিছানা বেশি ঠান্ডা হবে না।
  • মেঝেতে কার্পেট বা শতরঞ্জি বিছিয়ে রাখুন। ঘর গরম থাকবে।
  • জানালায় ভারী পর্দা ব্যবহার করুন। বাইরের ঠান্ডা ঘরে প্রবেশ করবে না।
  • জানালায় পর্দার পেছনে পুরোনো চাদর টাঙিয়ে দিন। ঠান্ডা কম প্রবেশ করবে।
  • কাচের বোতলে গরম পানি ভরে বিছানায় রেখে দিন। এ ছাড়া হট ওয়াটার ব্যাগ কম্বলের ভেতর রাখলেও বিছানা উষ্ণ থাকবে।

সূত্র: হেলথ লাইন

Google News Icon

সর্বশেষ খবর পেতে Google News ফিড ফলো করুন

ব্যাংকের চাকরি যায় জাল সনদে, একই নথি দিয়ে বাগালেন স্কুল সভাপতির পদ

৬৮ কোটি টাকা আত্মসাৎ: ডেলটা গ্রুপের চেয়ারম্যান ফারুকসহ ১৫ জনের নামে মামলা

১ লাখ ৮২২ শিক্ষক নিয়োগ: যোগ্য প্রার্থীদের প্রাথমিক তালিকা চলতি সপ্তাহে

‘মুসলিম ফ্রন্টগুলোকে ঐক্যবদ্ধ করুন, ইন্টেরিম ভেঙে দিন’

‘বউ আমাকে মিথ্যা ভালোবাসত, টাকা না থাকলে ছেড়ে যাবে, তাই মরে গেলাম’

এলাকার খবর
খুঁজুন

পাঠকের আগ্রহ

সম্পর্কিত